Ett test av balans och kontroll

Jag gjorde ett litet test förut. En av pilatesprinciperna är kontroll. Vad är inte ett mer passande test än att göra teasers med böjda ben och balansera ett glas med vatten. Och ta en klunk vatten mellan varje. På instagram @hannafialotta och på Hannas pilates kan ni se videon.
 

Fredag

Godmorgon, hoppas att ni har sovit gott i natt, det har jag. Igår fyllde Rickard år så på kvällen kom hans syrra med familj hit. Vi hade en trevlig kväll. När de åkt hem nattade vi barnen och sen blev det soffmys med lite godis och så streemade vi ”Jag vet fortfarande vad du gjorde förra sommaren”. Den gjordes 1998 och när jag tänker på att det är arton år sedan känns det helt galet. Var tar åren vägen egentligen?
Hoppas ni får en härlig dag!