Igår kväll fick jag ett sug efter att köra några magövningar med min pilatesring. Jag filmade också till instagram men har inte postat övningen än. Jag filmar med min systemkamera och klipper och klistrar sedan i Windows movie maker. Filerna sparas alltid på samma sätt men vissa gånger strular det med uppladdningen. Vet inte om det har att göra med om jag kan använda wifi eller inte.
Även idag blev pilates men ett helt pass den här gången. Efter allt julgodis var det rätt så skönt att avsluta dagen med en timmes pilates. Det blev ett tufft pass som känns i hela kroppen. Imorgon är planerna att köra styrka med fokus på explosivitet. Kanske att jag också kör igenom ett pilatespass med fokus på grunderna.
Kvällens stretch, väldigt skön för baksida lår.
