Dag: 27 september 2020

En stund med pilates

Publicerad den av Hannas krypin
Efter fotboll är det alltid skönt att köra igenom kroppen med ett pass pilates. Idag kände jag mig dock extremt stel och sné. Kändes precis som att jag i min rörelser var som ett s. Benen åt ett håll och överkroppen åt ett annat. Intressant känsla. Jag vet inte heller riktigt hur jag ska korrigera mig själv när jag inte har en spegel och ser mig själv. Jag kanske egentligen är i rätt position men eftersom kroppen inte är van vid det så det känns det helt snett och konstigt. När kroppen lärt in ett visst mönster så känns ofta det korrekta ”fel”.
Jag ska boka in några pass i studion i Norrköping, måste ju utnyttja mitt friskvårdsbidrag och gissa lyckan när jag såg att hon återöppnar sin studio efter att ha varit stängd på grund av corona. Och att mitt bidrag gäller där! 😍😍😍 Jag behöver några pass med någon som kan korrigera mig och ge mig lite nya tankar och saker att arbeta med.

Ur en domares perspektiv

Publicerad den av Hannas krypin
I eftermiddags var jag ute och dömde med J och A, sista seriematchen för säsongen. Nästa helg när alla serier slutar så kommer jag inte kunna döma något då jag jobbar. Surt sa räven. Det känns knappt att säsongen börjat och nu är den redan slut. Det kommer säkerligen bli en del cupmatcher framöver men som det ser ut nu så har jag dömt min sista match. Matchen var en välspelad tillställning utan en massa gnäll och fokus på rätt saker. Kul! Tur med vädret hade vi också, här där jag bor var det rätt så grått och dant men dit vi skulle var det sol och riktig sensommarvärme. Underbart ju!
Det har varit ett konstigt fotbollsår. Där på vårkanten så hade jag så svårt att hitta engagemang till att träna och hålla formen uppe. Jag visste ju att det säkerligen skulle bli matcher att döma. Frågan var när. Men säsongen kom igång så jag har fått vara ute på plan och döma. Grymt kul!
Alltså perfekt väder! Och konstgräsmatta.😍😍😍 Jag blir alltid glad av att komma till den här arenan. Här har jag dömt många matcher! 
Vet du vad jag tänkt den här veckan. Det spelar ingen roll hur mycket skräp jag ibland får ta i vissa matcher så kommer jag ändå aldrig sluta döma fotboll. Inte förrän kroppen säger i från på riktigt. Kärleken till att få komma ut döma är alldeles för stor. Det negativa är en yttepytte del av det. Så liten att den inte räknas.
Men hur hanterar man kritiken man får som domare då? Jag hörde något så bra för några år sedan. Jag kommer inte ihåg vem som sa det men det är något jag tagit fasta på. Personen sa att kritiken inte är riktad mot personen utan den rollen man kliver in i som domare. Alltså tänker jag att det inte är jag som person som får kritik utan den roll jag är i när jag är på plan som domare. Utan det tankesättet tror jag att jag tagit åt mig betydligt mer än vad jag gör. Mest frustrerad blir jag i de matcherna där det inte spelar någon roll vad jag gör. Om jag blåser är det fel, friar jag så är det fel. Hittar jag en enkel frispark att lugna ner spelet med så är det också fel. Som tur är så är de här matcherna väldigt få. Nyckeln är att kunna kommunicera på plan. Inte hela tiden såklart men där det behövs. Sen också att lära sig att känna igen situationerna, ”är det här en situation där jag som domare kommer vinna eller kommer jag bli nersnackad”. Känner jag att jag inte kan vinna så tar jag inte diskussionem. Jag blåser och sticker istället.

Söndagslistan vecka 39

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon söndag! Det är en grå och regnig dag, typiskt tråkigt höstväder. Jag har ätit tacosrester till frukost och funderar över om jag ska ta min nocco redan nu eller spara till senare. Hög nivå på mina funderingar idag…. 😆 Jag ska döma match senare idag, ska till Åtvidaberg och döma och jag har inte varit där i år. Tror inte att jag dömde någon match där förra året heller. Det kommer bli kul. Är extremt taggad och pepp!
Känsla: Lättstött, ledsen i onödan och bara allmänt tråkig. Jag vill vaa lite mer chill som kvinnan i bilden ovan. Älskar inställningen! Jag mår dock bättre idag än vad jag gjorde tidigare i veckan. 
Träning: Cirkelfys i måndags, assisterande domare i herrar div 4 i tisdags. I torsdags var det dags för pilates och så match igår som huvuddomare i division fem och träning idag blir ju matchen. Så mycket annan träning blir det inte så här under fotbollssäsong. 
Veckans mest lästa inlägg: 
Bästa: Att jag äntligen har fått gosa med Marcus och Beas bebis. Ida var så rolig när han skrek. ”Jag vill aldrig ha någon bebis”. Tror dock att hon kommer ändra sig, hon är ju så liten än. Men om hon inte skulle göra det så är det också okej såklart. 
Insikt: Jag är alldeles för känslig för stämningar i luften och tar åt mig av det fast det inte alls har med mig att göra….. 
Positiva från veckan: 
– att jag fick göra comeback i herrar division fem som huvuddomare. Det var grymt roligt att få vara huvuddomare igen. Som jag saknat det. Blev helt till mig när tillsättaren ringde och frågade mig. 
– väldans trevligt samtal med min pappa i veckan. 
– jag har blivit godkänd på den teoretiska delen kring blodgaser så nu ska jag bara göra det praktiska med. 
– att det var fullt hus på min pilates i Mjölby i torsdags!