Tankar efter en presskonferens……

Ny rekommendation – att man som ovaccinerad bör undvika större evenemang och privata fester.
Då är det frågan om det är för att skydda den ovaccinerade eller den vaccinerade. Mer logiskt är det om det är för att skydda den ovaccinerade. Jag köper det inte om det handlar om den vaccinerade. För om sprutan fungerar behöver man inte vara rädd för en ovaccinerad frisk person. För att minska smittspridningen? Alla smittar när man är sjuk, både som ovaccinerad och vaccinerad.
Något mer som gör mig upprörd är det faktum att barn ner till tolv år rekommenderas att vaccinera sig. Det finns inte en chans att mina barn ska ta en spruta där vi inte har en aning om de långsiktiga konsekvenserna. Och herr Löfvén som anser att alla ska göra sin ”plikt”. Det är otroligt fult att utsätta människor för den här pressen när antalet sjuka minskar och dödsfall minskar.
Ärligt talat blir jag bara mer obstinat, jag vägrar, jag tänker inte falla in i den här spiralen av orimlighet som bara blir mer och mer galen.

PS: Det här inlägget har jag stängt av kommentarsfunktionen på. För allt som händer när jag skriver ner mina tankar är anonyma människor som indirekt försöker sätta mer press på mig eller resonerar så märkligt att jag bara blir mörkrädd vad gäller debattklimatet. Det här är mitt forum där jag delar med mig av mina tankar. Mitt forum – mina regler. DS

Tre av mina pilatesklasser

Jag sitter och letar inspiration till min klass ikväll. Då kom jag att tänka på att ni är några nya som kikar in här. Så därför tänkte jag lägga ut tre av mina pilatesklasser som finns på nätet. Bland annat min allra första pilatesklass som jag gjorde inför min examination 2016. Mycket har hänt sedan dess men jag tycker att den är bra för någon som inte tränat pilates förut. De två andra klasserna går igenom grunder så de är också väldigt basic. Man ska dock inte underskatta grunderna.

Ny inspiration och veta vad som är vad

 Godmorgon!
Jag ringde min samordnare igår och frågade lite fint om jag kunde få semester idag och det fick jag. Så skönt att få ledigt en dag till innan jag går på mina helgpass. Det var bra att det gick att lösa. Så idag ska jag hitta lite ny inspiration till mitt pilatespass ikväll. Jag tänker framförallt lite nya varianter på övningarna utan att det för den skull blir svårare.
Använda blocken är ju bra vad gäller att aktivera musklerna man inte tänker på annars. Tex insida lår.
Igår funderade jag en hel del på vad som är vad egentligen vad gäller min trötthet. Med det menar jag vad som ”bara” är mental trötthet och vad som är fysisk trötthet. Och kan man skilja de två åt? Pigg kropp men trött huvud till exempel.
Anledningen till mina funderingar är för att jag inte blir klok på min kropp. På förmiddagen igår gick jag en promenad med S, vi var ute dryga timmen och avhandlade allt mellan himmel och jord. På kvällen dömde jag fotboll och det kändes inte alls i kroppen att jag redan varit fysiskt aktiv under dagen. Å andra sidan har jag inte ett stillasittande jobb så kroppen är van vid mycket rörelse.
Tror det har att göra med att jag mår så bra av rörelse och då får jag energi. Att det ändå ger mer energi än vad det sliter på kroppen.

Jag var så ledsen hela dagen….

Godmorgon! 
Jag fick en dags paus på jobbet iallafall. Igår var det alldeles för mycket igen. Inte är det coronapatienter som fyller sjukhuset här i stan. Människor är jättesjuka i andra sjukdomar. 
Känslan förstärktes av att jag blev så ledsen över en sak som hände på morgonen. Det satt sedan kvar hela dagen. Ibland kan jag inte bara släppa det som händer, inte ens om det är en småsak….
På kvällen var det bestämt att vi skulle gå ut och äta, jag och damdomarna här i Östergötland. Vi var sex stycken som kunde vara med. Några kunde inte. Eftersom jag hade haft det så jobbigt där på dagen så ville jag hellre stanna hemma men valde sedan att åka iväg ändå. Och vilken trevlig kväll vi hade. God mat och trevliga samtalsämnen att prata om.
Idag är jag ledig och vädret är blaha. Det har ju varit så fint nu så det är verkligen dålig tajming. Planerna för dagen är att ta en promenad med S och ikväll blir det fotboll med J och E. Ska assistera J i semifinalen i DM pojkar 19. Jag hoppas på en bra och tuff match.

Måndagstankar

Tänk så mycket fint jag har i garderoben som aldrig blir använt då jag bara går runt i träningskläder. Outfiten ovan är från förra året då min brorson blev barnvälsignad.
Det är måndag idag och vilka kontraster. Fullt ös i fredags och idag betydligt lugnare. Men det är skönt att hinna andas lite mellan varven. Nu kommer den här tiden när det är mörkt när jag måste cykla iväg men det är iallafall inte mörkt än när jag ska hem. Det kommer bli en jobbig period när det känns som att det aldrig är ljust så idag njuter jag lite extra av att det fortfarande är sol. Men min cykel behöver lite kärlek, växlarna behöver fixas till och det skulle inte skada med nya däck. Cykeln är välanvänd, har haft den sedan 2015. När jag sitter på cykeln funderar jag alltid lite extra. Till exempel:
– På min träningsutmaning som jag ska dra igång i blogg-gruppen som jag är med i på Facebook. Funderar på hur den ska byggas upp. Om jag ska ha mina utmaningar i videoformat eller bild. Bild är helt klart lättast men rörlig bild är roligast. 
– På hundar som skäller och morrar när jag kommer. Det är inte trevligt och jag tänker att bara ouppfostrade hundar beter sig så.
– Människor som är i sin bubbla och inte ser sig för.
– Människor som ser att jag kommer men ändå går mitt i vägen. För några år sedan resulterade det i att jag vurpade med cykeln. Det är också anledningen till att jag inte cyklar utan hjälm. Man vet aldrig när olyckan är framme. Den gången jag vurpade hade jag inte cykelhjälm….
Ja, och där vart det visst ett inlägg av typ ingenting. Om du gillar mina inlägg kan du alltid klicka på det lilla hjärtat under inläggen. Så blir jag jätteglad. Fast jag blir jätteglad bara av att se att du inte tröttnat på mig än.

Söndagslistan vecka 36

Känsla: Tufft på jobbet har påverkat vardagen så jag har varit trött men samtidigt mått väldigt bra ändå. Jag har varit glad.
Väder: I förra veckan fick när Rickard skulle skjutsa mig till jobbet så var vi tvungna att skrapa fönsterrutorna på bilen. Den här veckan har det istället varit över 20 grader varmt.
Mest sedda: Började streama serien”once upon a time” och när jag redan fastnat kollade jag hur många säsonger det finns. ”Bara” sju stycken….. 😱
Bild:
Tittade på telefonen för att hitta en veckans bild och konstaterade att jag inte fotat många bilder alls. Dimman härommorgonen och två bilder från pilates i torsdags. Däremot har jag tagit en hel massa printscreens med tänkvärda texter. Tänkte bespara dig det idag.
Den här övningen är en av mina hatövningar. Det känns alltid som att jag inte orkar lyfta på benet. Så jag blev glatt överraskad över att bilden inte stämmer med känslan.
Veckans fem:
Roligaste:
Matchen som jag, Marcus och en ny damdomare dömde tillsammans igår. Det gick så bra och vi fick beröm.
Dyraste:
Vi var tvungna att lämna in bilen på verkstan för lampbyte och byte av batteri. Först byttes tändstiften men det räckte inte. Ett nytt batteri behövdes. Men det har hållt i 10 år vilket är riktigt bra.
Bloggrelaterat:
Om ett par veckor så drar jag igång en träningsutmaning. Den hoppas jag att du vill hänga med på. Det har varit dåligt med uppdateringar men hoppas på att ha mer inspiration veckan som kommer nu. 
Äntligen:
Att jag har nått ett mål som jag kämpat med länge. Men det är ett hemligt mål som jag inte tänker skriva om här.
Besvikelse:
Att jag inte fick jobbet på IVA. Jag föll på att jag inte har jobbat med intensivvård tidigare. Däremot hade jag alla andra kvalifikationer.
Låt:
Imagine dragons ”follow you”
Veckans mest lästa inlägg:
Träning:
Även den här veckan har det blivit dåligt med löpning utöver mina två matcher, igår som huvuddomare i damer division två och så match i eftermiddag som assisterande. Istället har jag cyklat till och från jobbet och så körde jag igång min pilateskurs i torsdags. Det var kul!
 

Fem en fredag vecka 36: Veckogöra

Imorse var det så dimmigt, jag har alltid gillat dimma. Landskapet får en så mystisk touch på något vis. Fick skjuts till jobbet och då kunde jag passa på att fota.
Min hjärna har checkat ut….. 
Oj, den här dagen alltså. Nu känner jag verkligen att min hjärna har checkat ut och tagit helg. Känns skönt att jag är ledig och nu får vila upp mig ett par dagar. Vilka kontraster det är alltså, sommaren var så lugn och nu är det många som är sjuka och de är svårt sjuka med. (Inte i corona utan andra sjukdomar). I vården finns det aldrig något mellanting. Det är lite allt eller inget.
Idag tänkte jag vara med på fem en fredag. Det var längesedan ju. 🙂
  1. Vad har du gjort mest i veckan? Jobbat….
  2. Vad har du inte gjort som du skulle ha gjort? Ambitionen var att få till något löppass men nu när det är tufft på jobbet har jag istället prioriterat vila.
  3. Vad har du tittat på i veckan? Serien ”once upon a time”. Jag har verkligen sträcktittat, ”bara” 6 säsonger kvar.
  4. Hur har du sovit? Jag tycker att jag har sovit bra ändå.
  5. Vad ser du fram emot med helgen? Att få vara ledig, döma lite fotboll och få ladda upp mina batterier.
Önskar dig en fantastisk helg med fint väder, mycket familjetid och god mat.

Att få vara tillbaka

Ikväll var det dags för kursstart för min pilates igen. Så fort jag klev in genom dörrarna blev jag bara så glad. Det sitter liksom något välkomnande i väggarna. M som har hälsocentret är så gullig tycker jag glad att få vara tillbaka. I år är det åtta deltagare, eventuellt nio. Det känns som en lagom grupp tycker jag. Min plan för kvällen var att ta det lugnt och mjukstarta. Någonstans på vägen fick jag feeling och glömde lite bort det där med att ta det lugnt så jag fick bromsa mig själv. Det där med att leda pass sitter i ryggmärgen, även om det var ett tag sedan sist. Härlig energikick!
Något tråkigt däremot är att jag inte blev erbjuden tjänsten på IVA. Jag blev väldigt besviken men min tur kommer. Föll på att jag inte har någon erfarenhet av just intensivvård men med utbildningen som jag ska gå nästa höst kommer det ordna sig. Jag var välkommen att söka igen då jag ändå hade rätt kvalifikationer utom just den praktiska erfarenheten.

När ovaccinerade får skulden…

Det pratas hela tiden om att det bara är ovaccinerade på sjukhus och ovaccinerade får just nu skulden för hela smittspridningen. Men ingen pratar om hur många som faktiskt inte är sjuka. Hur många människor som inte får värre symtom än snuva. Hur många av äldre människor och människor i riskgrupper som faktiskt inte dör av covid. Det fokuseras bara på ytterligheterna i medier. Ytterligheter som skrämmer upp människor och som gör så människor vänder sig emot varandra. Är det verkligen så vi vill ha det? Jag har skrivit om det här förut och jag kommer fortsätta göra det. Det gör faktiskt ont i mig när jag ser hur medkänsla, empati och solidaritet bara försvinner. Det är en sak som jag verkligen inte förstår. Om nu vaccinet funkar så behöver man inte vara rädd för den som inte är vaccinerad. När ska pendeln svänga? Det här skammandet av den som inte vill vaccinera sig måste få ett slut någon gång. Det är ingen som skammar en rökare som får lungcancer och jag kan ärligt talat inte se skillnaden. Jag menar såklart inte att det är okej att skamma en rökare heller. Jag hoppas att du förstår min poäng. Alla som behöver vård på grund av olika livsval man gör belastar vården, oavsett om det är skador på grund av olyckor,  livsstilsrelaterade sjukdomar eller vad det nu månne vara. Förstår verkligen inte resonemanget. 

Bara lite oviktigt

Godmorgon!
Jag har nu jobbat klart min långhelg och är ledig idag. Så härligt! Jag tänkte inte göra något särskilt mer än att fokusera på att ladda upp mina batterier igen. Barnen har studiedag så om de vill blir det kanske lite Mario Kart-spelande på wii. Rickard började sin utbildning igår och han har närträff idag med fast på distans. Jag är så avis! Vill också plugga igen och förkovra mig, tror jag kommer vara den eviga studenten…. Jag vill gå en specialistutbildning inom intensivvård och akutsjukvård men det är kursstart först nästa år. Det smidiga är att utbildningen går i Linköping så jag kommer inte behöva åka iväg någonstans. Planen för hösten 2022 är redan klar. 😜
Hur mår du?