Kategori: Min vardag

En sommartradition genom åren

Publicerad den av Hannas krypin

För tio år sedan så gjorde jag och Rickard något impulsivt. Vi åkte ner till Borgholm för att springa Victorialoppet. Rickard sprang fyra kilometer och jag valde att springa nio kilometer. A var med och sprang lilla barnloppet. Jag var skadad och borde egentligen inte ha sprungit nio kilometer. Det ledde till att jag inte kunde springa på ett halvår. Envis som jag är så dömde jag ändå fotboll. Det första året sprang jag på 47 minuter. Så snabb har jag aldrig varit efter det.

2016 åkte vi såklart igen och då följde också Marcus med. Det här året började Rickard med sin grej: dubbla genom att först springa fyra kilometer (han vann) och sedan springa nio kilometer med mig.

2017 åkte vi samma trio. Rickard vann fyran och maxade sedan nio kilometer.

2018 åkte vi tillsammans med J och A, dåvarande kollegor till Rickard. Nu jobbar de med andra saker. Jag var ganska opepp innan start. Det var varmt och svettigt men jag lyckades springa riktigt bra. Inte som 2015 men på en bra tid. Rickard dubblade och vann återigen fyran.

2019 vill jag helst glömma. Allt kändes fel i kroppen. Konditionen kändes urkass och det här året sprang jag så långsamt.

2020-2021 var pandemiåren. Då kunde man springa Victorialoppet virtuellt. Vi valde båda att avstå eftersom det kostade nästan lika mycket som att springa loppet ”på riktigt”.

Sprang vi 2022 och jodå det gjorde vi. Jag testade att springa i löparkjol. Det gjorde mig inte snabbare men det var helt okej. Rickard körde sin grej: dubbla fyran och nian.

2023 åkte vi allihopa: jag, Rickard, Marcus, A och I. Vi passade på att göra lite roliga utflykter: Solliden och Ismantorps fornborg. Jag och A sprang fyra kilometer, Rickard dubblade och Marcus sprang 9 kilometer. Jag hade en bråkande hälsena så avstod från att springa längre.

2024 hade jag precis börjat jobba efter semestern så då kunde vi inte åka ner och nu är vi framme vid 2025. Eftersom jag har min bråkande muskel har det varit ett långt velande om vi ska åka ner eller inte. I våras la jag in ledighet i schemat för att kunna åka ner om lusten föll på. Och lusten föll på, vi anmälde oss igår. I år blir det en bara jag och Rickard-grej, ett sätt för oss att få lite mer tid tillsammans. Tid tillsammans innan skolan börjar för barnen och Rickard också börjar jobba.

Semesterhjärna… Eller??

Publicerad den av Hannas krypin

Semestern är över för i år och jag har nu jobbat mitt första pass. Konstigt nog kom jag upp lätt i morse fast jag hade svårt att somna. Vågade inte kolla på klockan för att se hur lite sömn jag egentligen fick. Tog cykeln till jobbet och jag cyklade på pigga ben. Det var det perfekta vädret. Mindre perfekt var det hem…. Tänk att så lite vind kan kännas så mycket. Eller så är det bara jag som är ovan vid att cykla. Jag har varit pigg idag, nog har semestern gjort sitt.

Men visst är det konstigt hur jag alltid tänker att jag glömmer bort koder och annat. Kommer jag ihåg hur man sätter infarter? Kan jag fortfarande mitt jobb? Och ja, det kan jag såklart. Idag fick jag dock något nytt att bita i, något som jag inte gjort tidigare. Så jag fick läsa en hel del för att få en lite bättre grund att stå på till nästa gång.

När jag kom hem så var jag på riktigt bra humör, vattnade mina växter i trädgården, tittade på bina och humlorna som rumlade runt i min lavendel. Sen gick jag in för att skriva på det här inlägget. Gissa om mitt humör sjönk när ytterligare ett larmbolag kom för att försöka sälja in sina tjänster. Förra larmbolagets säljare var riktigt trevliga och vi hade faktiskt en rolig stund. Jag var nog inte så charmig, visade med hela kroppsspråket att jag inte var på humör för att ingå något nytt larmavtal. Efter lite googlande och jämförande kom vi dessutom fram till att det här företaget försökte sälja en betydligt sämre produkt. Till slut fattade säljarna vinken, särskilt när jag sa att de inte kommer få sälja något nytt larm till oss. Påstridiga försäljare är det värsta jag vet!

Semestern 2025

Publicerad den av Hannas krypin

Jaha, då var årets semester till ända. Som alltid går det väldigt snabbt. Jag har haft en bra semester som helhet ändå. Jag har fått vila och hänga med familjen. Jag började kvart i sju i morse och det här inlägget är tidsinställt.

Semesterns väder: Jag hade önskat mig fler dagar med sol och över 20 grader. Men vi har haft tur med vädret ändå på dagarna som vi gjort utflykter.

Utflykter vi gjort:

Semesterns outfits: Uppenbarligen samma som förra året: vitt och rosa….. Men med inslag av blått, grönt och rödorange.

Bästa: Att få vara ledig, kunna vara här och nu och få hänga med min familj.

Filmer som setts:

  • central intelligence
  • the outlaws
  • purple hearts
  • detained
  • the mother
  • the glasshouse
  • sinister
  • the truman show

Lopp som sprungits:

Saker som jag hade velat gjort mer av:

  • Jag hade velat springa mer tuffa pass. Saknar endorfinerna som jag får av riktigt tuffa löppass.
  • Jag och Rickard har fått till många utflykter tillsammans. Hade velat få till någon riktigt lång runda också. Men än är inte sommaren slut.
  • Jag hade velat bada mer.

Semesterns sista dag

Publicerad den av Hannas krypin

Vi måste prata lite EM-fotboll och jag säger bara oj vilken match våra svenska tjejer gjorde igår. När matchen startade blev jag riktigt nervös då Tyskland la av i ett mördande tempo och höll på att få 1-0 redan efter typ 18 sekunder. Det tyska målet kom också efter ca fem minuter. Men sen vet jag inte vad som hände. Blackstenius gjorde 1-1 och därefter var det något som hände. Sverige vann till slut med 4-1. Jag tyckte också att den italienska domaren gjorde en riktigt bra match. Tar en klockren målchansutvisning och blåser straff men jag trodde faktiskt att Kaneryd var offside i första läget. Men nopp, så var det inte.

Solen skiner och det lovas faktiskt riktig värme idag. Kollade väderkartan för kommande vecka och typisk nog lovas det över tjugo grader hela veckan. Fast jag ska väl inte gnälla över det, tidigare somrar har jag haft kanonväder medan kollegorna haft riktigt dåligt väder under andra perioden. Funderar på att skriva en sammanfattning av semestern men den kommer i såna fall upp under morgondagen. Dagens planer är rätt så oskrivna just nu.

En historisk utflykt

Publicerad den av Hannas krypin

Idag åkte vi iväg på semesterns sista utflykt: jag, Rickard, S, A och I. Vi styrde kosan ner till Gränna, den lilla staden innan Jönköping om man kommer norrifrån. Jag hade två krav: köpa polkagrisar och äta mjukglass med smak av polkaströssel på. Jag har den där idén om att om man ska till Gränna så måste man köpa polkagrisar och spana in när de gör karamellerna. Men vi ska kanske ta det från början. Att besöka Gränna mitt i semester-tider är kanske inte det smartaste. Det var mycket folk precis överallt. Hur som helst så styrde vi kosan ner till hamnen och ställde bilen där. Så vi började utflykten med att spana in de små karamellkokerierna (är det ens ett ord?) som finns i varje hörn. Vi spanade in vilka butiker som hade de bästa erbjudanden och la det på minnet till senare.

I Gränna finns ett museum där de visar Andréexpeditionen. Den elfte juli 1897 lyfte en ballong som skulle ta tre upptäckare till Nordpolen och kartlägga den norra delen av nordpolen geografiskt från luften. Teamet stötte på en rad utmaningar och nådde aldrig sitt mål. Ca 30 år efter expeditionens start hittades de tre äventyrarna på Vitön. Man vet fortfarande inte hur de dog.

I ett hus bredvid finns en utställning som visar mer av Grännas historia. Här fanns hur mycket trevligt som helst att se och läsa om Grännas historia. Jag tycker att det var väl värt ett besök.

Kyrkan var öppen så vi gick in dit en sväng. Kyrkan är byggd på den gamla kyrkan från 1100-talet. Den gamla grunden finns bevarad under den nya kyrkans golv. Det är en kyrka byggd i barockstil. Jag tycker det är fascinerande hur kyrkan kunde byggas utan vår moderna teknik.

Så efter besöket i kyrkan gick vi upp på berget. A och I ville inte så jag, Rickard och S gick upp själva. Trots att det var grått kunde vi se bortanför Visingsö och såklart Gränna från ovan.

Efter besöket på berget var i alla fall jag väldigt sugen på min mjukglass med polkaströssel så vi letade upp ett bra ställe. Eller jag var nog ganska ”besvärlig” för det skulle inte bara vara mjukglass, det var tvunget att vara ett ställe som hade polkaströssel. Jag köpte min glass på Grenna glass där dom gör all glass själv. De hade väldigt spännande smaker men inget som föll barnen i smaken.

När glassen inmundigats skulle det shoppas polkagrisar. Vi köpte lite olika smaker förutom äkta Gränna polkagrisar med smak av mint. Kvinnan bakom polkagrisen hette Amalia Eriksson, hon föddes 1824, gifte sig med en skräddare och fick en dotter som fick namnet Ida. Endast polkagrisar gjorda på Amalias sätt får kallas för äkta Gränna polkagrisar.

För att klara sitt uppehälle sökte och fick Amalia år 1859 tillstånd av Magistraten i Gränna att ”här i staden såsom försörjningsmedel med egna händer idka Bagerihantering af grövre och finare brödsorter och tillverka s k ”Polkagrisar”. Borgmästaren i staden, Carl Johan Wennberg, fick underteckna detta privilegiebrev som gjorde det möjligt för Amalia att på heltid baka och sälja Polkagrisar.

Idag, över 160 år senare, tillverkas Polkagrisarna i Gränna på i stort sett samma sätt som under Amalias dagar.

Dottern Ida hjälpte sin mor med tillverkningen och förstod att ta tillvara på Polkagrisens möjligheter och utvecklade sin mors kunskaper. Tack vare detta kunde Polkagrisen leva vidare även efter Amalias bortgång, år 1923 vid 99 års ålder. Den första utomstående personen som fick ta del av Amalias hemlighet var fru Greta Nordstedt, bosatt i det Nordstedska Huset på Brahegatan 39 d v s det hus som idag är Grenna Polkagriskokeri.

Grenna Polkagriskokeri

Västanvik rundslinga

Publicerad den av Hannas krypin
  • Var: en rundslinga längs med vättern i Motala-trakten.
  • Längd: 10-12 kilometer
  • Svårighetsgrad: Skulle ändå säga att det är en lätt runda. Det som gör det mer krävande är distansen.
  • Parkering: Rustninge eller Medevi Brunn
  • Underlag: Genom spänger över sumpskog, fina skogsstigar genom tallskog och över klippor.
  • Badplatser: Ja, finns flera små badvikar där man kan ta sig ett dopp.

Jag och Rickard har som tradition att gå en längre sträcka av Östgötaleden innan semestern är slut. HÄR kan du se vilka leder vi har gått tidigare. Efter mycket velande föll valet på Västanvik, en 10 kilometer lång runda längs med Vättern. Om man parkerar vid Medeby brunn så får man två extra kilometer. Det ville vi såklart.

Det här är en av de lättare slingorna som vi gått. Sträckan som går precis vid vattnet är såklart utmanande vad gäller att hålla koll på fötterna då leden på vissa ställen går precis vid vattnet. Underlaget är annars skogsstig. Starten vid Medevi Brunn tar oss förbi Hjärnevallen där Medevi IF spelar. Hade älskat att få komma dit och döma men jag bor alldeles för långt bort. Såna där planer mitt ute på vischan gör mig alltid lite extra sugen på att få komma ut och döma. Svårt att gissa vilken färg Medevi spelar i! Blått såklart! Hur som helst, en liten skogsstig tar oss vidare på leden. En bit längre fram måste man välja, höger eller vänster. Vi valde höger. Ett fornminne som finns längs med leden är denna hällkista. Den hittas på genvägen mellan Rustninge och Medevi Brunn. Den är ca 4000 år gammal.

Snart kommer man fram till ett område i skogen som är angripet av granbarkborrar. Så där behövde man hålla koll både på fötter så man inte snubblade på rötter och eventuellt fallande träd. Känns som att varenda granskog är angripen av granbarkborrar. Hur som helst, efter sträckan i skogen kom vi till slut fram till vattnet. Kartan över ledens sträckning visade att vi till största delen skulle gå vid vattnet, och visst blev det så.

Ut på juniön för en paus och fika.
Den där chokladsockerkakan är väldigt god.
Vackra näckrosor. Men jag fotade när jag stod ute på bron och var själv rädd att trilla i. Kan tänka mig att det var en riktigt dyig botten. Har för mig att näckrosor trivs i dy.
På juniön skyltas det till om två vrak som ska finnas därute i vattnet.

Efter dryga fem kilometer satte vi oss på en liten ö, Juniön och intog lite fika. Efter fikat fortsatte vi stigen fram och kom till Måndagsbron som leder ut till ytterligare en liten ö. På den här delen av leden blåste det rätt så hårt medans det på andra ställen längs med leden var helt vindstilla. 

På vissa delar av sträckorna måste man gå över spänger. Det är bra att spången finns för det går inte att gå utan på alla ställen. Den sista sträckan med spång går över riktig våtmark där renat avloppsvatten rinner ut.

Längs med leden finns det flera badvikar. Vid en av dom finns det ett väldigt fint inrett dass. Jag var såklart tvungen att fota. På samma ställe fanns det även små söta figurer som jag antar att barn gjort.

Så jag har skrivit väldigt mycket om att leden går vid vättern men har knappt visat några bilder. Så här kommer ett gäng. Längs med leden finns det ett antal fina utsiktsplatser. Det var intressant att se hur vilda vågorna var beroende på åt vilket håll vi gick.

Fem en fredag vecka 28: Sommarutgåva

Publicerad den av Hannas krypin
  1. Vad älskar du med sommaren och vad tycker du är överskattat? Överskattat är helt klart det där att man ska hinna göra så mycket hela tiden. Det är okej att bara vara, att inte ha några planer och göra det som faller en in. Det jag älskar med sommaren är ljuset, de långa ljusa sommarkvällarna.
  2. Vad längtar du efter innan semestern och vad längtar du efter när den är slut? Att semestern ska börja och få ha lata och lediga dagar. När semestern är slut längtar jag efter nästa års semester. Men framförallt rutiner faktiskt.
  3. Vad gör dig lycklig en helt vanlig sommardag? Sol på nosen, solglitter i vattnet. Jordgubbar, en härlig grillmiddag.
  4. När känner du att du verkligen är ledig? När jag kan ta dagen som den kommer utan några som helst krav.
  5. Vad gör du i sommar? Vandrar med familjen, haft några dagar på Gotland. På måndag börjar jag jobba igen efter fyra veckors semester så då kommer det bli korta dagsutflykter.

Fem fredagsfrågor är Elisa upphovsmakare till. Nästa vecka blir det sommaruppehåll.

I Tinnerö

Publicerad den av Hannas krypin

Jag och Rickard kände starkt att vi behövde komma ut en stund och få lite frisk luft. Vi bestämde oss för att åka till Tinnerö eklandskap – ett vidsträckt naturområde som ligger i utkanten av stadskärnan. Där skapade vi vår egen lilla rundslinga utifrån de olika skyltarna som finns i området. Det blev ingen lång runda, runt tre kilometer kanske men det räckte så väl.

Tinnerö är ett stort eklandskap med rik biologisk mångfald. Här finns hundratals olika växt- och djurarter, och mer än 360 rödlistade arter har hittats i området. Kor och får betar i hagarna och hjälper till att hålla landskapet öppet, precis som det har gjort i generationer. De knotiga, gamla ekarna dominerar området.

I mitten av vår lilla tur så tog vi en fikastund mellan två hagmarker. I området finns det gott om bänkar och små platser där man kan slå sig ner, vila benen och bara njuta av tystnaden och doften av sommar.

På vissa delar av stigen gick vi under täta trädkronor som bildade ett naturligt tak ovanför oss. Det var nästan som att gå genom ett grönt valv, och jag tänkte att man lätt skulle kunna slå sig ner och sova under ett sådant träd – om det inte vore för all fårspillning just där vi var. Men själva träden gav en lugn och ombonad känsla, nästan som ett skyddande rum mitt i naturen.

Vid ett tillfälle såg jag en liten humla som låg stilla bland blommorna, kanske i färd med att vila från sitt surrande arbete. Det var ett fint ögonblick – stilla och påminnande om att även de minsta behöver en paus ibland.

En dagens tack med fotbollskommentarer

Publicerad den av Hannas krypin

Dagens motion: Fyra kilometers promenad i skogen tillsammans med Rickard.

Gjort: Badat ödlorna, tittat på Mamma Mia, here we go again och en hel massa EM-fotboll.

Mat: Lagat fläskpannkaka till kvällsmat. Med massor av rårivna morötter till. Hur gott som helst ju!

Fundering: Ska jag äta snaskigheter ikväll när Sverige möter Polen?

EM:s sämsta beslut: Är den VAR-bedömda straffen som Tyskland fick med sig mot Danmark. Hur man ens motiverar att det ska vara straff förstår jag inte. Det var ju tyskan själv som gick in in den danska spelaren. Jag hade aldrig blåst den frisparken på mittplan.

Märkliga: Tysklands 2-1 mål. Att danskan nockar sin egen spelare är olyckligt. Att domaren inte ser det är ännu mer olyckligt. Det går inte att döma bort målet eftersom det inte är någon egentlig ojusthet. I samma match skadade sig också domaren och fick behandling väldigt länge. Lämna över till fjärdedomaren istället.

Fotbollspladder och Fem en fredag vecka 27: Motsatser

Publicerad den av Hannas krypin

Efter loppet igår så efterstreamade vi Danmark/Sverige-matchen. Sverige tog sin första trepoängare men det var inte helt övertygande. Tror Sverige kommer behöva lyfta sig några hack i nästa match för att kunna gå långt. En potentiell straff till Danmarks fördel VAR-bedömdes men det slutade med frispark för Sverige istället. Tack för det sa jag för den handsen ska det blåsas straff för. Imponerades av den brasilianska domarens tempoväxlingar. Det var fart och inget annat. Så där så jag nästan blev grön av avund. Tycker för övrigt att Blackstenius har haft sin storhetstid.

Idag streamade vi Tyskland-Polen. Jag led med tyska Gwinn som fick kliva av på grund av en skada. Tyckte Polen stod upp bra men de orkade inte riktigt hela vägen. Blev besviken på Frappart som föll för en oerhört enkel ”frispark” till Polens målvakt. En frispark som hon lurade till sig.

Ikväll är det givet att sitta bänkad när Tess och Almira gör sin första match tillsammans i detta EM. De kommer döma matchen mellan Frankrike och England. Det kommer bli något att bita i tror jag.

Så Elisas fem en fredag fast på lördagen:

  1. Hur är ditt karriärjag annorlunda mot ditt hemmajag? Som person har jag väldigt lätt att prata med människor. Jag är öppen som person och berättar gärna om mig själv. I mitt karriärjag står jag på en bra teoretisk och praktisk grund som gör att jag kan göra ett bra jobb varje dag. Jag drar en stark gräns mellan mitt professionella jag och mitt privata jag.
  2. Hur är ditt morgonjag annorlunda mot ditt kvällsjag? Jag är mer morgonmänniska. Är väldigt kvällstrött och somnar lätt i soffan om jag inte pysslar med något samtidigt.
  3. Hur är din vardag annorlunda mot för din helg? Jag jobbar oregelbundet så ibland är vardag helg och helg vardag. Gränserna blir lite mer utsuddade.
  4. Hur är ditt vuxenjag annorlunda mot ditt tonårsjag? Jag har förhoppningsvis lärt mig att tänka lite mera först innan jag pratar. I övrigt är jag nog fortfarande ganska impulsiv och otålig.
  5. Hur är ditt socialajag annorlunda mellan vänner och okända? Det är nog ganska lika egentligen om jag känner mig bekväm. Vissa personer känner jag direkt att jag kan vara mig själv med och då blir det faktiskt ingen skillnad. En del personer som jag känner kan istället göra mig väldigt obekväm. När jag är obekväm kan jag prata och säga en massa konstiga saker. Så där så jag nästan skäms efteråt.