Kategori: Min vardag

En dagens tack!

Publicerad den av Hannas krypin

Gjort: Jag har jobbat och mellan telefonsamtalen och sysslorna så satt jag med min powerpoint. Vi har alltid utbildningsdagar inför sommaren och jag ska hålla utbildning inom akut omhändertagande, defibrillator, akutvagn och SBAR (ett verktyg för rapportering på ett säkert och tydligt sätt).

Dagens jag: Väldigt rosa, haha. Rosa brallor, rosa jacka och så min fluffiga teddytröja som definitivt sett sina bättre dagar men den är fortfarande otroligt skön.

Känsla: Glad men riktigt trött. Som vanligt då med andra ord.

Väder: I morse var det minusgrader men resten av dagen har det varit soligt och varmt.

Träning: Ingen alls, idag blir det vilodag.

Mat: Jag tog med mig en stor burk med yoghurt och keso till jobbet. I yoghurten hade jag i banan, olika nötter, torkad majs och torkad banan från hyllan med naturgodis. Ikväll åt vi tacos hemma hos mina föräldrar. På min beställning hade mamma gjort mycket mat. En hel plåt med köttfärs så jag fick med köttfärs hem. Brorsan också och så blev det nog kvar lite till mamma och pappa.

Nostalgi: I den här skogen har jag spenderat många timmar som barn. Men jag hade livlig fantasi redan som barn och skrämde upp mig. Av någon anledning har jag alltid haft respekt just för skogar.

Pyssligt

Publicerad den av Hannas krypin

Glad måndag får jag väl säga! Det har varit en bra dag. Pyssligt men lagom på något sätt. Jag har jobbat i samordningen. Måndagar kan vara lite pyssliga men det höll sig på en bra nivå. När jag kom hem sjönk jag ner i soffan en stund och efter en stunds nedvarvning så gick jag och Rickard ut i skogen på en promenad. Det fick bli dagens träning det. Efter helgens två matcher var det alldeles lagom nivå att promenera i skogen. Till middag blev det korv med bröd och jag funderar helt seriöst på tidigt sänggående. Jag är trött idag!

Har du haft en bra måndag?

Tre från Gotland

Publicerad den av Hannas krypin

Godmorgon!

Jag är riktigt trött idag, i natt hade jag svårt att sova men jag vet inte varför. Kanske var uppe i varv efter matchen men det känns ju lite konstigt om det skulle vara det. Matchen spelades vid lunch så borde haft gott om tid på mig att komma ner i varv tänker jag. Jag ska ut och döma fotboll idag, tjejer idag. Lär förhoppningsvis inte bli lika hetsigt som igår. Men vem vet, tjejer kan också.

Igår la jag ut tre videos på youtube från vår Gotlandsresa. Tänkte det kunde vara kul att lägga ut dom här också. Att fånga allt det vackra på bild är inte lätt, då är det bra med videos också tycker jag.

Önskar dig en fin dag!

Havet vid Fårö, naturreservat Digerhuvud. Jag har aldrig sett havet vid Fårö vara så lugnt och fridfullt.

Ireåslingan. Fantastisk vy från ovan. Men att jag var så där nära kanten när jag filmade. Jag som så lätt får svindel….

Spegelblank Tofta strand. Visst blir man sugen på att bada? Jag blev det i alla fall. Brukar vara badkruka men tyckte inte att vattnet var så kallt. Vem vet, det kanske blir en året runt-badare av mig…

Hetsigt värre

Publicerad den av Hannas krypin

Idag har jag varit ute och dömt säsongens tredje match, en träningsmatch mellan två pojkar 15-16lag. Jag kunde ta cykeln till matchen. Hur smidigt som helst. Själva matchen var en hetsig historia. Hade fem varningar och två lindriga utvisningar (alltså när man får sitt andra gula kort). Jag är glad att det var jag som var på planen, en mindre rutinerad domare hade säkert kunnat bli lite skrämd. Samtidigt blev jag lite förvånad för första halvlek var en riktigt lugn historia. Det är ofta så där: första och andra halvlek är som att döma två olika matcher.

Det var underbart väder, solen sken och jag har anlagt grunden för min härliga solbränna som jag får den här tiden på året: en klocka på vänster arm och så solbrända knän. Brukar rätta till sig men ser lite kul ut så här i början av säsongen.

Annars då? Igår var jag sur som ättika, inte hela dagen men en stor del av dagen. Hände lite grejer som tryckte på alla mina knappar. Det var ju helt egentligen helt orimligt. Det var fredag och solen sken från en ganska molnfri himmel. Min förstfödda kom hem på kvällen och är nu hemma en vecka. Tjurigheten släppte fort när jag fick slappna av lite och hänga med familjen. Ledig helg framför sig är verkligen inte fel.

Vår i skogen

Publicerad den av Hannas krypin

Är det inte så att man tänker bäst i skogen? Visst har jag musik i lurarna och missar tystnaden men just det där att få vara ute i den friska luften och i lugnet gör mycket. Jag tycker alltid att jag tänker bättre i skogen. Idag njöt jag av att våren kommit ytterligare en bit på väg. Inga gröna knoppar på träden men massor med vitsippor på marken. Underbart ju! Hur som helst, det som ockuperade tankarna en hel del var det här med min fysiska form. Vad är jobbigast, må dåligt över att känna mig i dålig form eller att faktiskt försöka göra något åt det. Jag vände och vred på påståendet och landade till slut i att det såklart är jobbigast att känna mig otränad och ”fluffig”. Jag är i en rejäl träningsvacka nu efter skadan och sjukdomen men om jag inte fastnar i negativa tankemönster utan gör jobbet så är jag snart tillbaka igen.

Jag har också landat i att springa löptest imorgon. Det är inget att skjuta på längre, förhoppningsvis är det bara den vanliga löptestångesten som också satt sig i fysiken. Positivt nu! När jag kom in efter min fem kilometers promenad så sträckte jag ut en halvtimme på mattan. Jag drog igång med Devis trettiodagars utmaning för fjärde gången. Varför överge ett vinnande koncept?

Padel med domarklubben och ett anmält inlägg

Publicerad den av Hannas krypin

Igår kväll var det dags att hänga lite med domarklubben igen. Jag var verkligen inte peppad på att spela men väl på plats var det kul. Men jag var verkligen inte bra. Blev så glad varje gång jag lyckades få in en poäng. Jag har spelat padel en gång tidigare och skulle väl beskriva det som en blandning mellan  squash och tennis. Jag och Rickard har spelat en hel del squash men vi kör aldrig med poäng utan bara att hålla liv i bollen så länge som möjligt. Syftet är ju att få dom snabba fötterna. Det fick jag inte under padeln men det var kul ändå. Trots att jag säkerligen kom sist i turneringen. Efteråt fikade vi och satt och hängde en stund tillsammans. Trevlig fredagskväll!

I vintras anmälde jag ett blogginlägg för otillräcklig reklammarkering. Att det var reklam för boken förstod jag först när jag sett videon en bit in och scrollat vidare. Det kändes inte riktigt ärligt och det skrev jag också i en kommentar i ett senare inlägg. Mitt syfte med anmälan var att jag ville veta hur lagen ska tolkas. Är det jag som missförstått? Det behöver bli tydligare och min fundering var: är det okej att inte reklammarkera sina egna produkter med hänvisning till ”att alla mina läsare vet att jag är författare och vill sälja mina böcker” (fritt tolkat av mig nu). I går fick jag reklamombudsmannens beslut och svaret var enhälligt. Precis som jag hela tiden tänkt så måste man visa tydligt att det är reklam och det gäller oavsett om det är någon annans produkter eller ens egna. Det behöver inte vara en reklammarkering i den bemärkelsen men det måste vara tydligt utformat så det inte finns några tveksamheter om att det är reklam. Tycker det var bra att få det svart på vitt om vad som gäller. Jag har beslutet på min e-mail men det kommer också komma upp på reklamombudsmannens sida.

Fem en fredag vecka 14: Slumpmässig

Publicerad den av Hannas krypin
  1. Vad är något du alltid tappar bort, oavsett hur noggrann du är? Jag har inte riktigt den där ådran att tappa bort saker. Brukar ha koll på det mesta. Men mina hjärnceller haha. Jobbar varje dag med att försöka att tänka efter innan jag säger något. Blir bättre och bättre på det.
  2. Vad är något som alltid gör din dag lite bättre? Stretch och fina ord om jag gjort något bra. En puss eller två. Vackra ting att titta på. Tex vårens alla små vårtecken.
  3. Vilken pinsam situation rodnar du fortfarande över? Oj, jag har gjort så mycket pinsamt genom åren. Senast var häromveckan men jag låtsades som att det regnade och hoppas att personen inte tänkte på det. Men det jag kan berätta om var den gången när jag och ett par kompisar var sen till ett möte. Jag tänkte att jag skulle kunna smita in osedd. Jag misslyckades helt, när jag skulle hänga upp jackan så rev jag ner hela hatthyllan. Så det där med att smyga in gick inte så bra…..
  4. Vad är det första du gör på morgonen, innan du ens vaknat till? Jag kollar vad klockan är.
  5. Vilket språk skulle du vilja kunna? Hm, spanska kanske.

Veckans fem fredagsfrågor är Elisa upphov till.

Varför/Därför

Publicerad den av Hannas krypin

Idag har jag varit på vårdcentralen för mitt inplanerade besök hos läkare. Kan man säga att man klickar med sin läkare? Jo men visst kan man det. Tycker att läkaren som är ansvarig för mig på vårdcentralen var så gullig och vänlig. Jag är väldigt nöjd faktiskt. Hon ville att jag skulle besöka en optiker för att det se så att det inte är högt tryck i ögonen eller något annat problem. Om så är fallet får jag remiss till ögonläkare, annars är det mest sannolikt migrän jag råkat ut för vad gäller min huvudvärk.

Klimakteriehäxans måndagsfrågor handlar om shopping. Men egentligen är mina svar lite ljug för det är Rickard som alltid handlar. Så svaren är utifrån om jag skulle handla….. Förr handlade vi alltid tillsammans men det passar inte riktigt med livet på samma sätt längre.

Varför köper jag aldrig chips? Därför att om jag börjar så kan jag inte sluta. Men mest för att jag aldrig är sugen på chips. Ska jag äta snask vill jag hellre ha godis.

Varför tycker jag inte bättre om mindre butiker än de megastora? Därför att jag tycker att det generellt är bättre priser i de stora butikerna jämfört med små.

Varför vill jag undvika att handla mat varje dag? Därför att det är bättre att storhandla för en vecka i taget och sen bara småhandla vid behov. Tex mjölk och bröd som inte håller i en evighet.

Varför betalar jag inte för en kasse att bära hem mina varor i? Därför att vi har massor med papperpåsar och vid storhandlingar används flergångskassar.

Varför kollar jag alltid bäst-före-datum på det jag ska köpa? Därför att jag vill ha bra marginal och veta att det jag köper håller ett tag.

Varför betalar jag numera aldrig mina matinköp kontant? Därför att jag aldrig har några kontanter på mig. Vet knappt hur de nya pengarna ser ut.

Veckans foto #5

Publicerad den av Hannas krypin

Godmorgon!

I natt ställdes klockan fram en timme, som jag ogillar det här ”tramset” med att ställa fram och tillbaka klockan varje vår och höst. Jag har en enkel lösning på problemet med att politikerna inte kommer överens: låt folket rösta. Ska vi ha sommartid eller normaltid? Anledningen till att jag ogillar det så mycket är för att min kropp inte tål den där tidsförskjutningen. Någon kanske tänker att det borde jag väl inte reagera på men nu har det blivit samma sak flera år på rad. Då kan det inte längre bara vara en slump.

Mina bilder på Åkes tema veckans foto får bli bilder som visar hur härligt väder det har varit den här veckan. Jag har fått så mycket sol och fått ladda på med solenergi. Jag är glad över att jag fått njuta av varma vårdagar. Jag är också glad över att ha haft premiär för stretch i trädgården. Det gör verkligen något extra att få vara här och nu ute i solen och känna både vinden och solens strålar mot ansiktet. Att vinden kanske var en aning kall bekom mig inte.

Önskar dig en fin dag, jag ska jobba veckans sista arbetspass. Min söndagslista kommer ut ikväll.

Fem en fredag vecka 13: Vardagliga ting

Publicerad den av Hannas krypin
  1. Vad är något litet som gör dig glad om dagarna? Glada barnskratt, ett leende, en komplimang.
  2. Vad är din bästa snabbmat för de dagar du har ont om tid? Icas plättar som är helt utan tillsatser. Helst vill jag ha Sia´s blåbärsglass till.
  3. Hur tar du dig oftast runt i vardagen – bil, cykel, kollektivtrafik eller promenad? Jag tar bilen till jobbet. Men nu när våren är på ingång så vill jag börja cykla.
  4. Har du någon hobby eller aktivitet som du alltid ser fram emot under veckan? Mitt fotbollsdömande.
  5. Vad var det bästa med igår? Gårdagen var ingen rolig dag så det bästa får vara att jag till slut fick komma till läkaren.

Veckans fem fredagsfrågor är Elisas påhitt. Häng på du också, antingen i en kommentar här hos mig eller skriv ett eget inlägg. 🙂