Min träningsvärk har inte varit att leka med idag och ett bra sätt att återhämta sig snabbare är att när man har vilodag aktivera sig på annat sätt. Tex med promenader, cykling, simning. Jag tog med mig Ida i vagnen och gick våran femma i raskt tempo. Så skönt att få röra lite på mig, jag blir så mycket piggare än om jag bara sitter still.
