HANNAS KRYPINHälsa och träningsglädje7 juli 2016

Pilates på Pilates Room

Publicerad den 7 juli 2016 av Hannas krypin

Ser ni all utrustning bakom mig. Fatta vilket paradis för en pilatestokig tös som jag.

Jag har egentligen inte särskilt många timmars träning på boll och ikväll hängde jag och Rickard på när Lise körde sitt bollpass. Hon är grym som instruktör och jag är verkligen värdelös på boll! Jag bröt ihop under passet (men visade det helt efteråt) för att det var så svårt och jag hade verkligen sämst balans.

Själva stället var hur mysigt som helst, Pilates Room i Oslo. Litet och intimt och en sån där studio som jag själv vill ha i framtiden och som jag önskade fanns här i närheten tills jag har så mycket kunskap och erfarenhet att jag kan ha min egen.

Men jag har bestämt mig, en gång i veckan ska jag träna ett renodlat bollpass. Jag fick en dvd med pilatesklasser på boll av Lise så dessa måste jag testa. Jag får inte vara så hård mot mig. Det är så dumt att jämföra mig med de som tränat pilates i tjugo år. Jag är redan riktigt bra på det jag gör så det är bara att kämpa vidare.

Jag testade även en magic circle och den ger verkligen en extra dimensin till vilken pilatesövning som helst.

HolmenKollen

Publicerad den 7 juli 2016 av Hannas krypin

Holmenkollen ligger ungefär 10 minuter från vårt boende. Vi hade inte planerat besök här men när vi var på Operan så såg man Holmenkollen därifrån och idag bestämde vi lite hastigt och lustigt att åka dit. Skidanläggningen där stora mästerskap som VM och OS varit. Det var otroligt häftigt att se ett ställe som man bara sett på tv och dessutom under vintertid. Vägen upp var så vacker men brant. Jag skriver inte så mycket mer utan ni får se ett gäng bilder.

Lite lätt känsla av svindel. Jag har verklige blivit höjdrädd på gamla dagar.

Typiskt Alex att leka samtidigt. Han är aldrig still. 🙂

Vikingskipshuset och Akershus fästning

Publicerad den 7 juli 2016 av Hannas krypin

Här kommer en riktig bildbomb från gårdagens äventyr med barnen. Vi började med att att besöka Vikingskipshuset som ligger i BygdØ i Oslo. Huset är en del av Kulturhistoriskt museum och rymmer gravfynd från Tune, Gokstad, Oseberg och Borrehaugene. Skeppet i Oseberg användes som gravplats för en kvinna.

Det var kul att se skeppen. Nackdelen är att det var mycket folk på liten yta. Det kryllade av japanska turister som kommit dit med bussar.

Efter besöket åkte vi vidare till Akershus fästning. Bilden ovan är tagen från en av murarna, verkligen fantastisk utsikt. Akershus fästning är en slotts- och fästningsanläggning som ligger i Oslo. Den byggdes som en medeltida kungaborg med säte för representanter för kungen. Stället ligger på Akersneset i Oslo. Den byggdes om på 1600-talet och har överlevt många belägringar.