En perfekt sommardag!

Efter lunch stack jag och Rickard iväg till Mjölby för att springa löptest med en av damdomarna.
Det var varmt och svettigt men testet sprang vi igenom utan några problem. Efter testet var det snabbt hem och dra till badet med Alex och Ida. De fina dagarna går att räkna på en hand, vinden är så kall tycker jag så det är bäst att passa på.
Alex är som en fisk och idag var det jag som hoppade i med honom. Burr, så kallt det var, inte i vattnet men vinden var ganska kall när jag blev blöt så det kändes kyligt. Jag värmde mig med Rickards tröja efteråt.
Glass efteråt är ett måste, ibland iallafall. Inte jämt.
Vi passade på att grilla när det var så fint och jag gjorde en stor skål sallad med vattenmelon, honungsmelon, jordgubbar och isbergssallad. Det blev inget kvar av den.
Resten av kvällen blir det soffmys. Vi har försökt tre kvällar att streama Spectre och trots att jag gillar den så somnar jag som en sten. Det blir inget nytt försök ikväll kan jag säga.
 

Torsdag

Godmorgon. Jag har varit uppe en stund. Dagen startades med en morgonpromenad, fem kilometer och på en gräsplätt hjälpte Rickard mig att filma ett klipp till instagram. När vi kom hem blev det lite balans på bollen med hantlar. Till slut fixade jag några bicepscurl balanserandes på bollen. Det kommer bli så bra med den där bollen om jag bara ger mig själv tid.
Till frukost drack jag min aloevera, chokladshake och min älskade chiapudding är återigen tillbaka. Så gott! Planer för dagen är att springa löptest med en av damdomarna, jag måste plugga pilates och om vädret tillåter blir det även badet lite senare.