Dag 1 avklarad

Dag 1 med c9 är nu avklarad och det har ju gått bra. Jag har känt mig lite småhungrig till och från men det har gått att hålla i schack med citronvatten. Under kalaset var det svårt, jag som älskar både bullar och tårta men det gick att stå pall. Jag vill inte förstöra det, jag ska ta mig igenom de här nio dagarna. De kommer definitivt sätta mig på prov. Samtidigt vet jag att det är de två första dagarna som är tuffast.
Efter kalaset åt jag lite mellanmål: lite frysta blåbär, aloe vera och citronvatten.
När barnen ätit så gick jag och Rickard ut på en kvällspromenad. Under promenaden kändes det tungt i huvudet men benen var pigga. Jag grubblade lite under promenaden vad som egentligen var mest anledning till det. Lite kalorier eller för lite sömn i natt. Vi fastnade i en riktigt spännande film efter fotbollsmatchen igår. Så spännande att jag la ifrån mig både telefon och dator. Det händer sällan. I säng kom jag vid halv ett och så hade jag svårt att sova.
Lite stretch såklart efter promenaden och några magövningar. Nu är det soffläge som gäller. Lite senare tänkte jag ta mig lite paprika.

Dag 1 på C9

Idag börjar finaste Caroline och jag kickstarten c9. Jag är supertaggad, det här ska bli kul! Så här första dagen (även andra) är det omstart som gäller. Aloevera i låga doser, en shake, fiber och så dricka vatten i mängder. Jag och Rickard var iväg och köpte nytt parasoll då veven på det gamla gått sönder så då passade jag även på att köpa citroner och lime. En promenad ska det bli lite senare, stretch och kanske att jag göra några pilatesövningar. Tänker på seriesoffive som är ruggigt effektiva. 
Mina mål:
1. Bli piggare
2. Jag vill bli av med mitt sockersug.
3. Jag vill få en riktig nystart och sedan verkligen kunna hålla livsstilen.
Eventull viktminskning ser jag som en bonus och det är inte det jag strävar efter i första hand. C9 är inte en bantningskur utan snarare en nystart. En riktig kick som är bra för motivationen.
Ni hänger väl med?