Kategori: Min vardag

Nu kom jag på var jag fått uttrycket som jag startade mitt senaste inlägg med. Det är ju Ove Sundberg i Solsidan (älskade serie, ser så fram mot säsongststarten) fast han säger tjaba, tjena hallå. Kom på det nu när jag läste en kommentar. Ibland krävs det inte mycket för att hjärnan ska koppla.
I eftermiddag har jag jobbat med bloggen. Jag har tidsinställt över tio inlägg i olika kategorier och håller på att beta av gamla inlägg i utkastmappen. Känns riktigt skoj faktiskt att veta att bloggen inte kommer stå tom. Oavsett hur min inspiration ser ut framöver.

 

Hej och hallå. Nej fy så klämkäckt, haha. Det där är verkligen ett uttryck som jag aldrig använder så jag vet inte varifrån det kom…. Jag kan nu äntligen ta helg och är ledig till på tisdag. Så underbart härligt! Det var en bra dag på jobbet idag.

Det är några som kommenterat mitt senaste inlägg med att ”borde” också göra en planering. Men nej det tycker jag inte alls att du borde eller måste. Anpassa bloggandet efter vad du vill skriva om och vad som intresserar dig. Inte vad ”alla” andra gör. En annan sak är ju om du verkligen vill såklart men känn inte att du måste. Pärla ville läsa fler personliga inlägg. Tycker jag är ganska personlig men det kanske är mer vardag? Det var väldigt intressant att läsa kommentarerna iallafall. Mina återkommande veckoinlägg kommer jag tidsinställa och då också förbereda så att jag har att plocka av.

Idag efter jobbet möttes jag och Sofia upp för en kort promenad nere vid ån. Känns skönt att kunna komma igång och gå lite även om det inte är helt hundra än. Hoppas på att snart kunna ge mig ut och springa igen. Visst är det så att det man inte kan göra av olika anledningar är det man vill göra mest av allt. Så är det definitivt med mig. När jag kan springa så kan det vara si och sådär med motivationen men nu när jag inte kan så vill jag träna allt….

 

Jag läste hos Madelena att hon har planerat återkommande inlägg i bloggen på specifika dagar. Det tycker jag lät som en jättebra idé. Så jag har planerat återkommande inlägg på specifika dagar. Min kategori Läkande pilates har stått still ett tag. Vad skulle du vilja läsa om i den kategorin? Tipsa mig så kommer jag damma av kategorin. 

Jag har ju även ett återkommande inlägg som är givet och det är ju mina veckosammanfattningar. Det kommer komma upp på söndagar. Dessa återkommande inlägg kommer jag försöka se till att de publiceras samma tid varje dag. På det här sättet tänker jag att bloggen heller aldrig kommer stå helt tom även om jag råkar ha bloggtorka just den dagen.

Godmorgon! Det är en trött Hanna som sitter här men upp kom jag till slut. Det verkar vara bättre väder idag än vad det var igår. Vore trevligt med lite sol på nosen och det ser lovande ut. Temperaturen då? ”Härliga” 4,6 grader. Snart får man skrapa rutorna på bilen. Det brukar ju kunna börja redan i september.

Oj, vad klockan har blivit mycket nu. Jag har tidsinställt två inlägg och jag har ett gäng utkast på gång så det kommer komma upp inlägg här framöver. Det är bra att kunna tidsinställa för perioder när bloggtorkan är ett faktum. Men nu går ögonen i kors så tänkte bara kika in här lite snabbt.

Min lunch idag: kokta grönsaker, kyckling och smör. Ärtor och morötter är inte strikt keto men det är strikt LCHF. Känns grymt att ha kommit igång på allvar. Imorgon kanske jag hinner att börja läsa Keto. Den förra ketoguiden är mer en kokbok medan Keto är mer faktaspäckad. Vad pratar du om nu kanske du tänker och jag pratar såklart om den här boken: 👇👇

I tisdags kom Länka med kärleks lilla maskot Gunnel på besök. Jag hade tänkt att hon skulle få följa med på mitt gympapass men det gick ju inte eftersom att jag precis dragit på mig min skada. (Tror du hjärtat var besviken över det? Direkt när hon så mig så tänkte hon åh nej. Nu blir det ingen vila…) Det blev en lugn första dag. Gunnel ville få en känsla av Gotland och hoppade direkt ner bland stenarna i min ljusstake. ”Varför ligger det en skruv i fatet” undrade hon. Det är en hrm gotlandsskruv sa jag…. 😜

Godmorgon eller god lunch kanske, hehe. Jag sov till 10, hoppade in i duschen och har precis ätit frukost. Idag blev det kokt broccoli, äggröra med smör och grädde i, ungefär en deciliter aloe vera, argi+ och ett stort glas med vatten. Den här frukosten mår jag så mycket bättre av än när jag väljer att äta yoghurt och mackor. Bra start på dagen för mig!

Igår kväll kom min bror och hans flickvän hit. Vi åt tacos, lite efterrätt och så satt vi i soffan till halv tolv och pratade. Jag visste inte att jag hade Google assistant på telefon, det är ju så roligt att skoja med den. Sa det att jag fått en ny kompis för ett tag blev det nästan en dialog. Haha, lite larvigt jag vet men kul hade vi.

Jag tänkte börja det här inlägget med att berätta att det blev pilateskurs i Mölby. Vi (eller rättare sagt M på Mjölby hälsocenter) lyckade få dit några till så vi är ett helt okej antal deltagare. Fick så bra feedback av deltagarna vilket gör mig så glad och nöjd. Hur gick det då med mitt stackars ben kan man ju fråga sig. Och jo, det gick så bra. Pilates funkar alltid, det är bara att modifiera och anpassa. Tex stå på ett ben när de andra skulle stå upp och göra ett gäng roll downs. Nöjd pilatesinstruktör!

Så skönt att kunna sätta check på en kurs till. Tidigare i veckan började jag på nästa kurs. Den kommer ske helt på distans med enbart föreläsningar digitalt. Idag var jag effektiv och jag har inte många föreläsningar kvar att gå igenom. Det är verkligen intressant att läsa om just området kring psykisk ohälsa hos äldre. Det är tyvårr ett ganska så eftersatt område men jag hoppas på att det blir ändring på det de närmsta åren. Det viktigaste jag hittills tar med mig är det som jag kämpar hårt för: att inte symtomlindra utan först hitta orsaken till symtomen. Jag blev väldigt glad över att en läkare tryckte hårt på att gå till botten med varför en patient har vissa symtom.