Det kändes för stressigt att dra iväg till löparbanan och springa intervaller så istället sprang vi en runda i skogen. Det blåser hårt och motvinden var inte att leka med. Så här efteråt känner jag mig väldigt nöjd och glad men under tiden kändes det så jobbigt. Det är ju så med löpning, att vissa dagar flyger man fram och anda dagar får man kämpa både med andning och med varje steg man tar. Höften har inte gjort ont varken nu efteråt eller under passet så jag tar det lugnt ett tag till så kanske det gåt att köra hårt på riktigt om ett tag. Jag är övertygad om att alla stretchövningar gjort underverk för höften.En löprunda istället
Det kändes för stressigt att dra iväg till löparbanan och springa intervaller så istället sprang vi en runda i skogen. Det blåser hårt och motvinden var inte att leka med. Så här efteråt känner jag mig väldigt nöjd och glad men under tiden kändes det så jobbigt. Det är ju så med löpning, att vissa dagar flyger man fram och anda dagar får man kämpa både med andning och med varje steg man tar. Höften har inte gjort ont varken nu efteråt eller under passet så jag tar det lugnt ett tag till så kanske det gåt att köra hårt på riktigt om ett tag. Jag är övertygad om att alla stretchövningar gjort underverk för höften.