Dag: 7 februari 2016

Veckans träning

Publicerad den av Hannas krypin
Den här veckan har jag verkligen kommit igång igen.
Måndag: Powerwalk med Rickard en mil. Över stock och sten, kuperat terräng på en och en halvtimme. Tisdag: Två kilometer jogg på löpbandet.
Onsdag: Bodytoningpass på gymmet.
Torsdag: Fem kilometer löpning på löpbandet.
Fredag: Vila.
Lördag: Några kilometer löpning utomhus, årets första. Kände mig pigg och stark. Efter löpningen körde jag några styrkeövningar.
Söndag: Tio minuter pilates. Annars vila
Varje dag har jag även gjort en utmaning på bollen. Idag var det plankan. Jag är nöjd med min träningsvecka och ser fram mot veckans kommande träning.

Familjesöndag

Publicerad den av Hannas krypin
Vilken mysig dag det varit. Biobesök med familjen och jag tycker att Alvin och gänget var en riktigt rolig film. Men det är ju så pinsamt när det händer en massa roliga grejer och så var det bara jag som skrattade. Det fick bli så att jag skrattade för mig själv i huvudet istället, haha. Barnen gillade filmen med.
När vi kom hem fixade jag och Alex tacos och så åt vi det. Vi pratade om att kanske åka till Norge i sommar. Det finns så mycket fantastisk natur att uppleva. Trollstigen, Lofoten, ja alla möjliga ställen. Jag älskar fjällen och det skulle vara häftigt att se andra berg än de som finns i Idre. Sommaren 2008 var vi i Idre och vandrade lite i Grövelsjöfjällen. Vi gick upp på Salsfjellet och norska gränsen går där. Det närmsta Norge jag kommit. 
Samuel och Ida hittade på en rolig lek med våra mattor. Kul att se de leka tillsammans. Nu ska vi äta efterrätt, Alex önskade pannacotta och sen är det dags för en liten fröken att sova.
 
 

Tack

Publicerad den av Hannas krypin
Hello sweeties! Jag blir så glad av era snälla och peppande kommentarer! Jag uppskattar varenda en även om jag är väldigt dålig på att svara. Tack för att ni gör det så roligt att blogga! 
Söndag idag och solen skiner och jag känner mig på ett strålande humör! Vi ska på bio i eftermiddag och se nya Alvin och gänget. Efter biobesöket ska jag och Alex laga mat, tacos blir det och så ska vi hitta på någon god efterrätt.
Bilden ovan blev toköverexponerad och istället passade jag på att leka med bilden i photoshop. Älskar vårkänslan som är på vårt köksbord. Löparen är från Hemtex, orkidéerna är IKEA, likaså ljusen. Fatet är från min farmor. Jag tycker verkligen om fatet, ett sånt där bra fat som går att använda till allt från ljus till  att ha tårtor på. Önskar er en riktigt härlig dag!