Så kan jag sammanfatta dagens träning med ett ord. Efter sjukdom, dålig sömn, och dåligt med dricka och mat så är det inte konstigt att jag går in i väggen i spåret. Jag har lärt mig en sak iallafall: efter sjukdom, spring inte vidingsjös 5 kilometers spår. Fy vale, säger jag bara. Nu blir det vätske, sömn och matladdning inför nästa pass som är på torsdag. Vi ska äta pizza snart, Mr R är och hämtar. Jag behöver fylla på glykogenförrådet.
Dag: 27 april 2010
Godmorgon
Idag var det svårt att komma upp. Låg och snoozade hur länge som helst. Det är dags att väcka barn nu och få iväg dem till fritids och dagis och därefter ska jag jobba. Bara till halv två så det är en kort dag.
Än så länge är det mulet men enligt väderrapporten ska det bli sol och 15 grader varmt. Jag hoppas att det stämmer. 🙂
Hoppas att ni får en toppendag. Försöker blogga lite i eftermiddag/kväll.