Månad: oktober 2010

Tempo

Publicerad den av Hannas krypin

Idag körde jag tempoträning på bandet samtidigt som jag tittade på 27 dresses. Älskar den filmen och jag har sett den hur många gånger som helst.

Det gick ganska bra att köra tempo idag. Jag har mycket kvar för att nå drömformen: 2.2 på 9.30 men skam den som ger sig. Jag körde även styrketräning, mage, armar och ben. Ska vila imorgon och på måndag ska jag springa intervaller på platt mark. Vill även lägga in något mjukgörande pass. Måste strukturera upp träningen lite. Äntligen har jag förresten lyckats gå ner i vikt. Har minskat i cm både runt mage, stuss och lår. Det ger en liten pepp till att fortsätta träna och äta bra.

Godmorgon

Publicerad den av Hannas krypin

Jag i torsdags.

Jag är uppe tidigt idag. Har sovit urdåligt och vid halv sex gav jag upp. Det är ingen idé att ligga och vända och vrida på sig längre.

Vi hade en jättetrevlig kväll igår iallafall. Mr R:s syster kom hit och vi åt hamburgare, åt godis och kikade på film ”Ondskans ansikte”. Han som spelar huvudrollen i Ensam hemma är huvudperson i den här filmen också och spelar en mycket ond kille som hittar på en massa otäckheter och manipulerar alla i sin omgivning.

Det blir en lugn dag idag, lite småplock och mys med familjen. I eftermiddag ska vi åka och hälsa på svärfar en sväng. Kanske att jag knåpar ihop något smycke också. Har några på lut som jag inte visat än. Tänkte jag skulle göra det idag. Dessutom behöver jag springa. Får se hur det känns senare när jag piggat på mig lite.

Hoppas att ni får en toppendag!

Dagens önskeoutfit

Publicerad den av Hannas krypin

Kofta Thomas Maier
Byxor Citizens of humanity
Sjal Rick Owens
Boots Christian Louboutin
Väska Lanvin

Bilder: net-a-porter.com

Härligt med fredag. Jag har drömt en massa konstigheter i natt så jag är jättetrött idag. Skönt att det är helg sen. Jobbar till tre idag.

Vad ska ni göra idag? 

Godmorgon

Publicerad den av Hannas krypin

Det blev ett köp av shortsen, till halva priset kunde jag inte motstå. Dessutom är de jättemjuka och sköna och går att klä både upp och ner. Allt efter humör och tillfälle. Var även in en sväng på HM och köpte lite strumpbyxor + en mascara: ”l´oreal telescopic”. Hämtade även ut kilklackarna. De är jättesnygga och känns bekväma, trots höjden. (13 cm). Bilder på dem får ni se vid ett senare tillfälle. 

Planer idag är att göra klar sista städningen (vårt sovrum och barnens rum), springa backintervaller, storhandla och i eftermiddag jobbar jag kväll igen. 

Vad ska ni göra idag?
 

Godmorgon

Publicerad den av Hannas krypin

Jag är så trött idag. Det känns verkligen att jag sovit dåligt i natt. Är inte på humör alls. Har dock satt två degar varav den ena har jag gjort två limpor av som nu ligger och jäser. Lite frukost tror jag ju egentligen skulle göra susen för morgonhumöret. Annars mår jag bra, lite ont i halsen bara.

Jag har en ledig dag hemma med barnen idag också och det känns skönt. Att inte ha några måsten. Kanske träffar en kompis en sväng. Ska ringa henne lite senare.

Vad har ni för planer idag?

Syltgömmor

Publicerad den av Hannas krypin

Solskensbullar och tigerkaka har det bakats idag. Åh vad jag trivs med att vara ledig och hemma. Om jag kunde skulle jag gärna vara hemmamamma. Barnen har studiedag från dagis och fritids och det är ljuvligt att få ha båda pojkarna hemma. Syltgömmorna har jag gjort helt från scratch. Till och med sylten är hemmagjord. 🙂

Recept på syltgömmor:

5 dl vetemjöl
200 gram margarin
1 dl socker

Blanda alla ingredienserna väl. Låt därefter degen vila en timme i kylskåp. Ställ ugnen på 175 grader. Gör 40 små kulor av smeten och lägg ut på en plåt klädd med bakplåtspapper. Tryck ett hål i varje kaka och fyll med sylt. Grädda kakorna i mitten av ugnen i 10-12 minuter.

Sylt

Ca 1 liter jordgubbar
150 g blåbär (djupfrysta)
150 gram hallon (djupfrysta)
7-8 dl socker

Koka upp jordgubbar, blåbär, hallon och socker med 1 dl vatten. Skumma av skummet som blir på ytan. Häll sylten i burkar som desinficerats i ugnen i ca 1 timme. Kyl ner snabbt och därefter in i kylskåpet. Det blir ganska mycket saft så det silade jag av och barnen kan dricka av hemmagjord saft.

På vårt vardagsrumsbord

Publicerad den av Hannas krypin

Växterna som jag köpte igår har jag nu planterat tillsammans i en kruka. Det var en julgrupp i krukan från början och jag sparade den och tänkte att jag säkert får nytta av den.  Jag tycker det blev jättefint, särskilt med de vita dekorstenarna. Syns det att jag gillar vita ljus? 🙂