Triss i tröjor och sprintrelease

Imorse vaknade jag vid fyra och försökte verkligen somna om. Tänkte tanken att visst gillar jag att komma upp tidigt på morgonen men fyra känns för tidigt till och med för mig. Alldeles för tidigt…. Gav efter en stund upp och passade på att istället leta fram lite härlig tröjinspiration. Jag har aldrig varit en hoodietjej egentligen men det är ju så härligt att dra på sig och gosa in sig i.
Inlägget är ett samarbete med nedan länkade varumärken och innehåller adlinks.
Fördelen med att jag klev upp så tidigt var att jag fick in disken i maskin, hann sätta en deg…..
….. och fixa en riktigt härlig fukost till barnen och Rickard.  Med bacon, ägg och lite grönsaker. Och som pricken över i:t hemgjorda källarfranskor. Mums! Jag höll mig till ägg och bacon, jag. Jag börjar dock tröttna lite på äggen men idag fick de duga.
Jag tänkte plugga men strax efter nio gav jag upp och gick och la mig. Där fick jag för att jag skrev att är piggare. Nej men vakna klockan fyra är det nog inte riktigt meningen att göra…. Efter två timmars sömn var jag faktiskt piggare så då satte jag mig och läste på om olika lagar. Bland annat, SOL, hälso-sjukvårdslagen och LSS.
Ett möte har hunnits med och till lunch blev det blomkålssoppa med klippt bacon till. Eftermiddagen spenderades med lagarna och ikväll har jag testat Les Mills Sprint. Det här sättet att köra spinning på är ju hur kul som helst. Det är kort, snabbt och effektivt och precis det jag gillar. Det händer något hela tiden och man hinner inte fundera så mycket. Det är bara att köra.
 
 

Madeleines bloggutmaning i oktober

Idag tänkte jag faktiskt fortsätta Madeleines bloggutmaning. Men jag slår ihop några dagar så det blir lite mer att läsa och fler bilder att titta på. 🙂
– Oktober brukar bjuda på massor av löv, brukar du leka med löven?
Jag har lekt med löv men nu var det flera år sedan sist. Jag letade efter en särskild bild på mig. Istället hittade jag ett gäng bilder på gostrollen när de var yttepytte små.
– Nu vaknar vi oftast till mörka mornar, tänder du ljus till frukosten?
Absolut, varje dag. Och helst doftljus. Så här på hösten/vintern äter jag bokstavligt ljus.
– Mitt hem är alltid skinande rent, och varje pryl står på sin plats? Sant eller falskt.
Mitt hem är alltid perfekt….. 😜
– Jag har en kamin hemma, sant eller falskt?
Det är falsk, men jag skulle gärna ha en. Hur härligt är det inte att kunna njuta av värmen från en kamin. När jag hade praktik på Fredriksbergs new foreststuteri så fick jag njuta av värmen från kaminen varje kväll. Underbart ju!
– På hösten äter jag mer hälsosamt än andra årstider. Sant eller falskt?
Falskt! Jag försöker äta bra året runt men sen har jag ju perioder när jag slarvar med allt.
– Är du sådan som storhandlar eller springer in i sista minuten i matbutiken?
Både och. Vi försöker storhandla en gång i veckan. Dock så är det Rickard som åkt de senaste gångerna.
– Listor är det….
Jag skriver mest. Listor med ämnen att blogga om, matlistor och annat smått och gott. Jag skriver ner alla mina tidsinställda inlägg för att ha lite koll på vad som kommer komma upp framöver.
  1. Första oktober idag, badar du fortfarande i sjön och havet?
  2. Oktober brukar bjuda på massor av löv, brukar du leka med löven?
  3. Nu vaknar vi oftast till mörka mornar, tänder du ljus till frukosten?
  4. Mitt hem är alltid skinande rent, och varje pryl står på sin plats? Sant eller falskt.
  5. Jag har en kamin hemma, sant eller falskt?
  6. På hösten äter jag mer hälsosamt än andra årstider. Sant eller falskt?
  7. Är du sådan som storhandlar eller springer in i sista minuten i matbutiken?
  8. Listor är det…
  9. Jag använder mig av en kalender/agenda fortfarande…
  10. I mitt hem finns det fortfarande en hemtelefon, sant eller falskt…
  11. Om jag var tvungen att flytta skulle jag bo…
  12. Inälvsmat är något som…
  13. Choklad och vin är något som…
  14. Senaste gången jag åt ute…
  15. Vegetarisk mat tycker jag är…
  16. Kötträtter tycker jag är…
  17. Är det okej att butikerna börjar julpynta redan i oktober?
  18. Jag oroar mig för klimatet, sant eller falskt?
  19. Något jag unnar mig är…
  20. Är avundsjuka och missunnsamhet samma sak enligt dig?
  21. Sommartid eller normaltid, vad vill du helst ha?
  22. Kommer första snön i oktober i år tror du?
  23. En kändis som är uppväxt på min ort, stad eller grannstad är…
  24. Jag firar namnsdagar, sant eller falskt?
  25. Använder du höst eller vinterjacka idag?
  26. Jag påverkas av att vi ställer om klockan, sant eller falskt.
  27. Höstlov eller läslov för många nu, vad kallar du det?
  28. Grytor och soppor är något som…
  29. Har träden några löv kvar hos dig?
  30. Paniken som uppstår när…
  31. Halloween idag, köper du godis & pyntar med spöken?

Min mat är inte tråkig

 

Jag kan ibland känna att jag äter lite tråkig mat men så kollar jag på bilder som jag sparat och så känner jag bara att det gör jag ju inte alls det. Jag får i mig mycket grönsaker och bra fetter samt protein. När jag inte äter keto så får jag inte alls i mig lika mycket grönsaker. Det känns med andra ord som ett väldigt sunt val och bra val för mig.

Jag väntar fortfarande på att den där segheten ska komma som jag kände i våras när jag var strikt. Men som jag skrev igår känns det verkligen  som att kroppen är mer med på noterna den här gången. Den enda gången jag kände mig seg i benen var i förra veckan när jag fastade. Då fastade jag totalt över 25 timmar och sista timmarna var det segt i benen. Rätt fascinerade att känna hur länge man kan vara utan mat utan att bli panikhungrig i ketos. Jämfört med en kost rik på kolhydrater. Det är så fascinerande att testa och se hur kroppen reagerar på olika saker.