Utmanande

 
Alltså wow, vilket pass det blev ikväll, mycket skratt och tuffa övningar. Jag testade ett gäng nya kombos på övningar som jag knappt testat själv men det föll väl ut. Jag hade ju även tänkt att ta med kameran och filma lite men då mötet jag var på drog ut på tiden så blev det bara att skynda hem, byta om och åka igen.
                                 

Idag har jag även lagt ut ett par pilatestrådar och på det ena stället ska jag på möte i veckan som kommer. Det blir spännande att se vad som händer. Jag vet redan att jag kommer vilja ha pilateskurs i Mjölby i vår igen och jag vet också att iallafall en av tjejerna kommer vilja gå i vår igen Hon hjälper mig redan med att få fler deltagare. Det uppskattas!

 
Just det, alla mina små bilder är alltid klickbara.

Pilatesplaner

På dagens pass ikväll tänkte jag mig mycket mage. Bland annat så tänker jag mig olika varianter på teasers. Hehe, det ska bli roligt!
Jag tänker mig också ett gäng plankor, stretch för baksida lår i plankposition och så….

 

                                                                                                                   
 
…… Series of five, fast sittandes. Hehe, jag känner redan nu hur jobbigt det kommer bli för magen.
 

Jag behöver återhämtning och två månader kvar till julafton

Idag är det 24 oktober och exakt två månader kvar till julafton. Det känns ju helt galet att tänka på. Det var ju nyss sommar? Har du börjat med några juklappsinköp eller andra förberedelser än? Vi behöver verkligen börja med inköp av födelsedagspresenter med då vi har tre vinterbarn. Samuel fyller 16, Alexander 13 och Ida fyller åtta. Nästa vecka är det höstlov så kanske kan börja lite då. Eller kanske bättre förresten barnen är i skolan. Idas önskelista är lång medan grabbarna än så länge inte önskat sig något. Förutom ny telefon då.
Åh, vad jag vill börja julstöka lite men det får nog vänta några veckor till. Till första advent är väl kanske lite mer lagom. När brukar du börja?
I lördags blev det lite kass återhämtning efter matcherna. Jag drog på kalas på busfabriken och åt inget där då Ida ville vara med mig. Det har såklart lett till att jag haft ett underskott på kalorier trots att jag ätit mängder. Den dåliga återhämtningen har också gjort mig lite mer sugen på allt. Vill gärna äta ett gäng mackor och godis…. Min gruppchef var så gullig igår morse och ställde fram en skål med godis till all personal. Det var uppskattat även av mig som inte äter godis. Det var en fin gest. Men iallafall, åter till återhämtningen. Bristen på just återhämtning gör också att jag känner mig lite nedstämd. Det räckte alltså med en dag med slarv för att påverka mig så här några dagar senare. Receptet på det är såklart att fylla på med massor med mat och det är just vad jag gjort. Så jag börjar äntligen känna mig återhämtad.
Men jag tänker lite på en annan sak med. Upplever du ibland att andra människor är viktigare för dig än vad du är för dom? Att din dörr står öppen för människor medan andra har svårare att släppa in dig? Så känner jag ibland och den här veckan har jag gjort det lite extra. Det gör mig lite nedstämd faktiskt
Något som däremot inte gör mig nedstämd är att köra ett tufft Les Mills Sprint-pass på First Class Gym med Sofia. Hon är så grym och jag gillar verkligen sprinten. Det är apjobbigt men bara en halvtimme så plågan blir kort. Efter passet körde jag och Sofia lite bålstyrka. Det var kul!
Planer för idag: plugga, möte och så pilates i Mjölby ikväll. Jag är ledig från jobbet ända till imorgon kväll och planerna är att verkligen njuta av ledigheten även om jag har lite måsten att göra.