Om gårdagen var en aktiv dag med mycket fysisk aktivitet så har den här dagen varit precis tvärtom. Jag har tidsinställt inlägg på lite olika teman och jag skulle vilja skriva något kring pilates med. Får se om det dyker upp lite inspiration. Jag och Rickard pratade bort ett par timmar i telefon med en kompis och ikväll gick vi ut till lekplatsen med barnen. Det har byggts nya klätterställningar och ett av hindrena är en riktig gåta. Det är bra träning, särskilt för armarna utan att man ens tänker på det. Vi avslutade kvällen med att ta en liten omväg hem där det blev lek och bus. Mysig kväll med familjen! 💚
Varje vecka har jag under en period ställt upp mål för mig själv. Det är alltid små enkla och överkomliga mål. Tex dricka mer vatten, få till si och så många löppass eller mer pilates. Det kan också handla om att sova mer. Jag vill inte känna att jag tokfailar med att ställa upp för höga mål. 
