När jag upptäckte pilates runt 2005 var det via Mari Winsor (RIP) och videon ovan. Mari sålde sina klasser på tv-shop. Jag köpte tre videos på VHS och det var början på min pilatesresa. Jag har haft uppehåll från pilatesträningen under åren men jag har alltid kommit tillbaka. Idag till exempel, jag har vaknat en hel del under natten och vid tjugo över fyra gav jag upp sängen. Så jag föll för min impuls att träna 20 minuter pilates. Så där tidigt på morgonen var det mest en plåga under tiden men till slut kom jag igång. Mina stackars magmuskler fick sig en rejäl duvning. Känns härligt efteråt och det är huvudsaken.
Välkommen till mig. Här skriver jag om träning, hälsa och livet runt omkring. Älskar pilates och stretch. Löpning är en stor del av mig, liksom vandringar och att döma fotboll. Min ambition är ett lugnare flöde.