Vem bestämmer vad som är sanning?

Har du sett den här bilden cirkulera runt i sociala medier? Jag tänkte först dela den utan närmare eftertanke men så kände jag att jag ändå behövde ha lite mer kött på benen innan.

Det första jag tänkte var att det måste vara ett aprilskämt. Hur kan memes bli farliga? Jag blev skeptisk först och jag kunde inte verifiera äktheten i kampanjen mot desinformation som bli inte lurad står för. Bilden är därifrån under rubriken skratt som kan skada.

Sidan ser seriös ut, det är samma kontaktuppgifter som till myndigheten för psykologiskt försvar. Det är en myndighet som inrättades för att jobba mot desinformation i sociala medier, etablera factcheckers även i Sverige och också upptäcka när främmande makt försöker få in sina tankar.

Så jag fick grotta ner mig. Igen…. Jag har läst hela ”Att möta informationspåverkan – Handbok för journalister” och hittade inget stöd för bilden jag började mitt inlägg med. Inte den delen med memes iallafall men däremot satir. Till slut hittade jag några artiklar kring kampanjen och den säkraste källan till att kampanjen ändå är trovärdig är Morgan Johanssons video på Facebook där han själv nämner kampanjen och att det är Myndigheten för psykologiskt försvar som ligger bakom sidan.

Det jag tycker är intressant i såna här varningar kring desinformation är vem som egentligen avgör vad som är sant och inte. Är det politikernas narrativ som automatiskt står för sanningen? Det har vi ju sett i Ukrainakriget att det pågår informationsdelning från båda sidor. Hur ska man egentligen kunna veta?

Fem en fredag vecka 22: Upprepning II

Godmorgon! När klockan ringde idag sov jag aå skönt så det var tur att Rickard ställt sin klocka. Annars hade det blivit lite svettigt att hinna till mina matcher. Det är en skola som ska ha någon fotbollsförmiddag så jag och J ska döma på varsin plan. Det blir skoj. Det är fredag så det är klart jag ska vara med på Elisas fem en fredag.

  1. Vilket ord eller fras upprepar du ofta? Mitt mest använda ord är helt klart ”absolut”. Det säger jag jämt till patienterna när de ber om något.
  2. Vad är ett album du kan lyssna på om och om igen? Jag har en spellista på Spotify med mina favoritlåtar med Queen, den kan jag lyssna på hur mycket som helst.
  3. Vad är en historia du berättat flera gånger? Många, haha. Om det är något speciellt som hänt måste jag ju berätta det för alla som inte hört det tidigare….
  4. Vad är något du alltid beställer på ett visst ställe? När vi äter på Ni Hao så beställer jag alltid kyckling med wokade grönsaker. Förr hade jag också alltid cashewnötter till men sedan jag läste om hur de plockas så kändes det etiskt rätt.
  5. Hur hoppas du helgen blir som den förra? Den kommer inte bli som förra då jag jobbar i helgen och ska på trettioårsfest.

Racereport Blodomloppet 2022

Vet du att det känns helt galet att faktiskt få skriva en racereport. Senast jag skrev en racereport var Jätten Bulelöpet 2019. Långt innan pandemin alltså. Den racereporten var inte så rolig att läsa. Hela texten bara andades opepp och ovilja. Så kändes det inte idag ska jag säga.

Däremot så har jag glömt bort hur det känns att välja outfit och vilket projekt det kan vara… Jag bytte tights tre gånger. Började med ett par gröna, sen till ett par rosa och till sist bytte jag till det par jag tänkt mig från början: mina blå tights från Nike som jag tänkt mig från början men inte ville använda på grund av vinterlurvet som var kvar på benen.

Det var jag, Rickard, Marcus och J som skulle springa. Jag och J ska döma fotboll imorgon såmitt enda mål var att komma under 30 minuter. Stötte på E en sväng som jag jobbat med. Det blev jag glad över. Vi kom till startområdet bara en timme innan start. Rickard som skulle springa lite snabbare än oss värmde upp och jag sprang lite halvhjärtat med Marcus. Kändes som en ”domaruppvärmning” när vi joggade lite fram och tillbaka på en gräsplätt.

Till slut var det dags för start. Rickard ställde sig långt fram och jag, Marcus och J ställde upp tillsammans. Vis av erfarenhet så visste jag att Marcus skulle springa iväg men jag och J sprang tillsammans iallafall. Jag vet inte hur man ska klassa den här banan, lätt, mittemellan eller jobbig. Jag skulle säga mittemelllan. Linköping är ingen platt stad och när vi närmade oss tinnerbäcken var både jag och J bekymrade över om vi skulle behöva springa uppför lasarettsbacken. Det var ingen av oss pepp på kan jag säga. Som tur var slapp vi det men de backar som fanns var nog så jobbiga. Jag är ingen uppförslöpare….

Sista kilometern hade jag kanske kunnat öka lite mer men kände att jag inte ville på grund av matcherna imorgon. J ville verkligen komma före en person och jag sa att det var okej att rejsa iväg om han ville det. Men nej, han höll mig sällskap, däremot på spurten höll den här personen på att springa om J och då sa jag åt honom att öka. Det var han glad över för han ville verkligen klå den här personen. Rickard hade en för honom lugn resa men sprang ändå i mål före oss andra, Marcus sprang ungefär som han brukar, kom i mål före mig, haha. Jag nådde mitt mål med att komma under 30 minuter och det är jag nöjd med idag.

Efter loppet åt vi lite picnic och hade en trevlig stund tillsammans innan vi alla gick till vårt. Nu godis och film! Både jag och Rickard kände hur kul det var att springa lopp igen. Framförallt känner vi båda att springer alldeles för mycket på löpband. Det är en annan känsla att springa utomhus och det vi båda vill just nu är att börja springa på bana igen. Snart så blir det mindre matcher och då kan vi träna mer tillsammans. Det ser jag fram emot.

Ruffel och båg och fiffel

Många tycker kanske att det är uttjatat med vaccinprat. Pandemin är ju över. Ja, inte enligt Lena Hallengren då.… Hon fortsätter med sitt mantra om att alla bara ska. Jag vill inte vara i hennes kläder framöver….. Igår plockades source control bort. Det vill säga att ha munskydd i patientnära arbete. I vissa situationer kommer jag dock fortsätta att ha munskydd. Till exempel i de lägen som jag vet att jag kommer behöva komma riktigt nära. Iallafall så känner jag snarare tvärtom. Det är ju nu den riktiga granskningen av pandemin och särskilt vaccinets risk/nytta-analys ska göras. När vi nu har mer data kring biverkningar och annat nyttigt.

Otroligt viktig video! Jag rekommenderar dig starkt att se denna video. Det är 24 minuter av ditt liv och kvinnan som intervjuas har gjort en granskning av de data som ligger till grund för att vaccinet godkänts. Resultaten är skrämmande. När jag lyssnar på den här videon med Per Shapiro och Anette Stahel är iallafall jag glad över att jag så stenhårt har följt min linje och vågat säga nej. Att inte falla för gupptrycker och hålla på det som jag har trott på. (Känner jag youtubes censur rätt så kommer den snart plockas bort, därför länkar jag här igen till en annan sida också om min första länk i inlägget inte funkar framöver. HÄR finns samma intervju.)

En annan viktig aspekt att prata om är det här med hjärtmuskelinflammationer, hjärtstopp och andra hjärtåkommor som läkarna nu inte hittar någon orsak till. För mig så går hela mitt alarmssystem igång. I denna video kan du lyssna på en mycket tänkvärd intervju med Robert Malone.

Jag tycker det är så hemskt att tänka på alla dessa människor som gjort det ”rätta” och på kuppen allvarligt riskerat sin hälsa. När kommer de få upprättelse och vem kommer ta ansvar för vaccinskadorna som blivit? Mitt hjärta blöder!

Ett riktigt regnoväder

Godmorgon! Hoppas att allt är bra med dig.

Jag känner mig förvånansvärt pigg idag, funderar över när tröttheten kommer. Men jag har sovit bra inatt och sov tills jag vaknade själv. Hur skönt som helst ju. Jag har ätit frukost, tagit hand om ödlorna. Haha, igår blev en riktigt ödlefokuserad dag här i bloggen. Blir mindre av den varan idag för idag är det…. RACEDAY!!!

Äntligen säger jag. Efter två års pandemi ska vi äntligen springa lopp igen. Loppsäsongen startar med Blodomloppet. Det blir tillsammans med domarklubben men intresset var inte så stort så det blir jag, Rickard, Marcus (bror) och så kompisen J. Ska bli hur kul som helst. Men jag hoppas vi slipper vädret som var igår. Ovädret brakade lös och det både regnade och haglade och det blev översväming på stenplattorna. Vi skojade med Ida om att ge oss ut och simma. Jag var bara tvungen att gå ut, en snabbis…. Det var ett sånt där riktigt härligt sommarregn. Dock så vill jag inte ha det ikväll när vi ska springa.

När tankarna får flöda fritt

Jag har inga särskilda planer med mitt inlägg, inget mer än att jag bara ville skriva något. Så vi får se var det här inlägget hamnar. När orden och tankarna får komma helt fritt utan mål och syfte. Kanske blir det bara några rader, kanske blir det jättelångt.

Det första jag vill berätta är att jag kom på en sak igår gällande min sömn efter nattpassen. Jag har svårt att sova, inte att somna men jag vaknar lätt. Idag kom jag på att jag håller på på exakt samma sätt på nätterna. Vaknar till, vänder på mig, somnar om och vaknar sedan igen efter en stund och gör samma sak igen. Så där håller det på natt efter natt. Kom också på att jag skyllt på mina energidrycker och det ligger såklart nära till hands att anta. Men mamma har berättat att ända sedan jag var liten har jag haft svårt att sova. Hennes teori då var att jag var mörkrädd och det är jag fortfarande. Gillar verkligen inte mörker! Inbillar mig fortfarande att det ligger monster under sängen och jag måste ha täcke på fötterna. Annars känns det obehagligt. Jag vet att jag inte är ensam om just det här.

Jag har tönkt en hel del på bloggen, granskade min statistik för en stund sedan och konstaterade att nu har nog alla läsare från Hannafialotta hittat hit. Eller så har jag fått en hel hoper nya läsare. Vem vet. Sakta har läsarantalet ökat och det gör mig jätteglad att du som kikar in här vill läsa mina rader. Det har varit en del strul med olika bloggportaler och då har jag varit ännu mer nöjd med min flytt av min blogg. Just det här att kunna få kommentarer tycker jag är väldigt viktigt och gör bloggen till ett mer levande dokument och inte bara att jag sitter och skriver för mig själv.

Känner lite att min hjärna har gått i semestermood, snart får jag gå för fyra veckors efterlängtad ledighet. Det är bara sju pass kvar nu, nedräkningen har börjat och därmed har hjärnan checkat ut. Jag behöver ladda mina batterier, få vara med familjen och ladda! I år kommer det vara lite annorlunda mot tidigare år. Det gör lite ont i hjärtat men det vill jag inte fokusera på nu.

Måste berätta om en sak som jag inte tänkt på. Jag satt i bilen häromdagen och det regnade. Jag tyckte det var så fascinerande hur jag kunde välja om jag skulle fokusera på regndropparna på rutan eller på bilen framför. Den där ”zoomeffekten” har jag inte noterat förut. Kändes som en kamera där jag kunde välja var jag ville lägga fokus,

Kan man applicera det tänket på andra situationer? Zooma ut från saker som är ovidkommande, saker som stjäl energi och istället zooma in på det som ger energi. Mer fokus på det som är viktigt och som verkligen betyder något. Det vill jag iallafall!

Idag längtar jag efter:

Klättra nerför baksidan av jungfrun och strosa runt bland stenarna

Sol och bad på Tofta

Klättra runt bland raukarna

Vyn från Galgberget över Östersjön

Uppleva solnedgången på Högklint

Promenad vid Visbys ringmur

Mors dag 2022

Det har varit en intensiv dag idag! Så pass intensiv att jag faktiskt bara vill käka lite, uppdatera bloggen med vad jag pysslat med idag och sedan gå och lägga mig. Det har dock varit en väldigt trevlig dag som jag kommer ta fram när det känns grått och trist. Häng på badet med barnen, bakat en rabarberpaj och så åkte jag och barnen till mormor och morfar.

Upptäckte att jag tagit på mig tröjan ut-och-in…..

Rabarberpajen blev så god! Så god att till och med pappa tog två gånger. Smarrigt värre! Ida fick välja klänning och då blev det den rosa spetsklänningen. Fick den av Rickard faktiskt för några år sedan.

Måste erkänna att jag är lite avis på mammas paletter. De är skott från min planta men hennes är finare. Hemligheten är dock att hon har växtnäring till sina. Det har jag slarvat med…..

Söndaglistan vecka 21

Godmorgon! Solen skiner idag och jag känner mig pigg. Min match som jag skulle haft idag blev inställd så jag får en lite chill förmiddag. Blev lite besviken att matchen blev inställd men det blir ju så ibland. Måste komma på något bra att träna bara istället.

Jag har suttit och svarat på och godkänt över 70 kommentarer. Det är så osmart det där att inte svara och publicera allteftersom kommentarerna trillar in. Men nu så är det klart iallafall. Frukost blev keso, vattenmelon och massor med nötter och torkad frukt. Så gott ju!

Gick ut en sväng och plockade av rabarberna och fotade mina växter. Även i år funderar jag över vad det är för träd som självsått sig till den här delen av trädgården. Det vänstra trädet vet jag vad det är såklart, men det högra…. Någon av mina läsare som har en idé?

Min stäppsalvia växer som ogräs. Det får vara så just nu tills jag kommit på vad jag vill ha i mina rabatter. Ta bort allt och så gräs istället kanske. Nej skämt åsido, jag vill ha blommor. Dags för min söndagslista iallafall.

Känsla: Betydligt gladare och piggare än förra veckan.
Väder: Kallaste maj på flera år kanske. Det blåser och är regnigt och sol om vartannat.

Ledsamma: Att ena skäggagamen (Maja) är riktigt illa däran. Ringde veterinär i fredags med den enda veterinären för exotiska djur har stängt till på måndag. Har pysslat med henne hela helgen. Saga känner på sig att det är något fel och vill vara nära henne. Maja har ett blödande sår i munnen och vill just nu inte äta. Jag är den jobbiga typen och kör med utspätt hexident två gånger om dagen i munnen på henne. Vet inte om det hjälper men det har hittills inte blivit värre av det iallafall. Googlade för att hitta något desinficerande medel för djur och det enda jag hittade som ändå kan användas i munnen var just klorhexidin som hexident innehåller. Kikade till henne nu och såg att det faktiskt inte blött lika mycket i natt som under dagen igår. Håller tummarna!

Veckans tänkvärda: Klicka på namnet under citatet för att läsa hela inlägget.

Lever du i linje med den du innerst inne är? Det är en fråga som går djupare än de flesta orkar med och som många därför gärna undviker att ställa sig. Vem bestämmer vad som är sant för dig? Vem äger berättelsen om dig och ditt liv? Vem har makt att avgöra vem du har […]

Josefine Åkerberg:

Träning:

Jag har dömt en match, tränat pilates vid två tillfällen och sprungit en snabb femma. Det har även blivit två raska promenader, en kort på 20 minuter och en lång på en timme igår.

Veckans mest lästa inlägg:
Mina tankar kring ”fejkmat”

Hur illa är det egentligen?

Rimligt?

Bilder från veckan:

Mina positiva från veckan:

  • Tackat ja till utbildningen som jag sökte. Efter att ha varit sjätte reserv så kom jag in.
  • Familjetid hela familjen i torsdags med lunch på restaurang.
  • Fått till lite pilates. Mindre skoj dock att känna hur mycket jag tappat.

Veckans roliga:

Just den där har jag faktiskt gjort men det var några år sedan. Jag var och tittade på fotboll med Alex och Ida, Samuel var hos sin biopappa. Under matchen så pratar vi med Samuel i telefon och medan Alex pratar några ord med honom börjar jag i ren panik leta efter min telefon. Samma telefon som Alex samtidigt pratade i….

Mina ”go to-övningar

Jag gick sju kilometer på löpbandet idag. Någon tycker väl att jag ska ut och röra på mig. Fördelen är dock att jag kan gå hela rundan i uppförsbacke. Hur många har dryga sju kilometers uppförsbacke i ett svep? Möjligtvis om man har fjäll runt knuten. Det har inte jag….

Efter promenaden så tog jag fram pilatesanytime och körde ett riktigt basicpilatespass. Inte särskilt ansträngande men jag kände verkligen hur nyttigt det var. Jag behöver gå tillbaka till grunden eftersom jag varit en slarva sen min pilateskurs i Mjölby slutade.

Hittade den här roliga bilden när jag letade efter bilder på de övningar som jag vill tipsa om i det här inlägget. Regnet står som spön i backen, hade det inte gjort det så hade jag fotat lite nya bilder till inlägget. Det får bli ett gäng från arkivet istället. Tänkte nämligen tipsa om mina ”go to-övningar”, de där övningarna som jag alltid tar till när det är en viss känsla och en viss muskelgrupp jag är ute efter.