Statusar

Det var nog bra för hälsan

Publicerad den av Hannas krypin

Det har inte gått att kommentera det här inlägget idag. Men nu är jag hemma och har fixat det.

Det har strulat med att kommentera här på bloggen. På datorn måste jag aktivt kryssa i att jag tillåter kommentarer.  I min app på mobilen är det ikryssat att kommentarer är tillåtna så jag förstår inte riktigt varför det blir så här. Problemet började när jag fick ett gäng olämpliga kommentarer där jag sedan blockerade både ord och mailadresser. Vet inte om det har med varandra att göra, det borde ju inte ha det. Tycker det är lite trist då kommentarerna är en stor del i att jag inte tröttnar på att blogga.

Igår kväll drog Rickard med mig ut på en promenad i skogen. Att jogga kändes alldeles för jobbigt och en promenad var också jobbigt. Vi gick fyra kilometer ute i skogen och det var nog bra för hälsan i längden men kändes inte alls så under tiden och efteråt.

Idag har jag utbildning inom HLR, dels grundutbildning och till instruktör. Snart ska vi ha HLR på jobbet och då är jag en av dom som ska hålla i kursen. Det var ett gediget material att gå igenom inför kursen och jag hoppas att jag förberett mig tillräckligt. Mycket vet jag redan i och med alla utbildningar som jag redan gått såklart, men är lite nervös ändå.

Segt sa räven

Publicerad den av Hannas krypin

Alltså vad jobbigt det är att jobba första passet efter magsjuka. Kroppen är inte på topp om man säger så. Men det kan ju också bero på att kroppen tyckte det var en bra tid att vakna vid fyra. När jag vaknade och inte kunde somna om så satte jag mig och fixade till det förhoppningsvis sista med examensarbetet. Fick respons av en kollega som tyckte att arbetet var väldigt bra. Fick även idéer av verksamhetschefen så om det jag skrivit inte är tillräckligt har jag en backup-plan. Det känns tryggt.

En dagens tack!

Publicerad den av Hannas krypin
  • Jag har ingen feber längre och har fått behålla allt jag ätit, stannar dock hemma imorgon med för säkerhets skull. Och för återhämtningens skull.
  • Rickard drog ut mig på en promenad runt ”fjället”, en promenad på dryga tio minuter. Efter en dag med feber var det energikrävande och allt energin räckte till. Konstaterade att det är ett klokt beslut att stanna hemma imorgon med.
  • Fått tillbaka examensarbetet med kommentarer. Helt plötsligt var det en hel del att göra med resultatdiskussionen. Men det får vila tills huvudet är piggare och klarare.
  • Gick ut och satte mig vid husväggen.  Behövde lite sol på nosen. Det behövs rensas ogräs. Noterar också att gräsmattan sjunkit. Undrar om man behöver vara orolig. Tänker direkt att huset kommer rasa. Googlade dock och konstaterade att jag inte behöver noja.
  • Doften av grillat fyllde luften. Blev så sugen på årets första grillmiddag men energin finns definitivt inte för det. Blir en macka för min del ikväll. 

Selfie #17 Krogen och Selfie #18 Hundar

Publicerad den av Hannas krypin

När man är sjuk och får lite bloggtorka är det bra med Klimakteriehäxans selfies. Tänkte svara på både förra veckans frågor som handlar om krogen och den här veckans som handlar om hundar.

1. Den rätten äter jag aldrig hemma men gärna på krogen: Pass!

2. Sån är jag som kroggäst: Är sällan ute. Skulle dock säga att jag är för snäll. Jag och Rickard var på en restaurang i Katrineholm. Rickard ställde frågan om det gick att byta en efterrätt som ingick till en annan. Det var dock helt stelbent och någon flexbilitet fanns inte alls. Dessutom tog de betalt för vanligt kranvatten.

3. Den ”importerade” maten är en favorit: Haha, det första jag tänker är tacos. Har inte så kultiverade smaklökar…..

4. Den ”etniska” menyn upptäckte jag senast: Pass.

5. Favoritpizzan! Antingen en hawaii eller en vanlig vesuvio med en massa kebabsås på.

6. Så tänker jag kring dricks: Jag tycker att det ska vara upp till var och en om man ska ge dricks eller inte. Det där nya förprogrammerade som jag märkte senast jag var ute är ingen höjdare alltså.

SELFIE #18

1. Mitt första hundminne: Min barndomskompis hade en hund. Den låg på sin plats och jag gjorde misstaget att sträcka fram handen. Då bet han mig. Jag var väl inne och kladdade på hans revir….

2. Filmhund som stannat kvar: Helt klart Lasse.

3. Bokhund stannat kvar: Kan inte komma på någon bokhund som fastnat i mitt minne.

4. Den hunden glömmer jag aldrig: Chiko (som jag skriver om i första frågan)

 5. Berätta en egen liten hundhistoria! Säger pass. Jag gillar inte hundar. Hade säkerligen tänkt annorlunda om det inte var för en hund i min närhet som alltid skäller och morrar på mig.

6. Om jag hade varit en hund hade jag varit en… Jag har en gammal klasskamrat som har en kennel med labradorer. Hon lägger ut mängder med bilder på valparna och de är helt ljuvliga att titta på. Men jag vill inte ha en egen. De är fina på avstånd.

Vår, vår, vår… Och så lite sjukdom på det…

Publicerad den av Hannas krypin

Igår när jag kom hem från jobbet så värmde solen så härligt. Så jag tog ett varv i trädgården och konstaterade att det finns en hel del att göra. Jag måste klippa ner riset på lavendeln och stäppsalvian, jag måste rensa ogräs från pallkragen där jag planterat mina små rosenbuskar. De har tagit sig riktigt fint. Kanske blir att jag köper ett par till för att fylla ut pallkragen lite mer. De som jag satte ut förra året tar sig riktigt bra. Det kommer små nya skott. Hoppas på att de blommar i sommar med.

Dessa pigga och peppiga rader skrev jag igår. Idag är jag mindre pigg och peppig. Jag vaknade vid ett i natt och kände direkt att jag behövde kräkas. Så jag sov väl med tre timmars intervaller. Jag har än så länge fått behålla allt som jag stoppat i mig idag. Skulle vilja stjälpa glas med vatten då jag är så törstig men jag vågar inte än. I natt när illamåendet och kräkningarna var som värst så var jag helt grå i ansiktet, kallsvettig och snurrig. Kände mig så ynklig och Rickard jobbade natt så han kunde inte hjälpa mig.

Om jag var en influencer så skulle jag…..

Publicerad den av Hannas krypin

Idén till det här inlägget har jag skamlöst snott från Monnah. In och läs hennes inlägg vettja. Här kommer mina tankar.

  • Jag skulle börja varje dag med att posta en selfie i sängen, perfekt sminkad och med mitt hår glamoröst rufsigt. För vem bryr sig om att se trött ut när man kan få det att se ut som om man bara vaknat upp ur sin skönhetssömn på ett lyxhotell?
  • Min ”morgonrutin” måste noga dokumenteras. Det skulle vara en timmes skådespel där jag gör allt från att dricka en grön smoothie till att göra några träningsposer med mina fluffiga husdjur. Ingen skulle märka om jag hoppade över den där smoothien och låg kvar i sängen i en timme till… Jag kan ju alltid arrangera ett gäng bilder vid ett tillfälle som jag sedan kan portionera ut vid lämpliga tillfällen.
  • På instagram skulle jag posta en bild av min frukost, som förmodligen skulle vara en konstnärligt anlagd acaibowl toppad med bladguld och en skvätt ekologiskt nyskördad honung från någon liten by i Sydamerika. Förvisso skulle jag äta det med ett glas kallt vatten, för vem behöver energi från en ordentlig frukost när man har photoshop?
  • Jag skulle bo i ett stort, vitt hem med en massa marmor och stuckaturer. I källaren har jag mitt egna gym och såklart ett kontor där jag skriver mina viktiga blogginlägg. Förmodligen skulle jag inte göra något arbete, men ingen behöver veta det, eller hur? Huvudsaken är att det ser viktigt ut.
  • Jag skulle också skriva spaltmeter kring hur mycket det är att göra samtidigt som min todo-lista består av att fika med Agda och Beata och fota min fika som jag sedan inte tar en munsbit i från. Fikan är rekvisita vettu så den snaskas det inte på.
  • Att ta hand om mig är viktigt så jag skulle ta en paus från mitt mycket ansträngande arbete och posta en bild av mig själv med en ansiktsmask, för vem kan motstå en selfie med ett lager av lera på ansiktet? Förresten, vem behöver en ansiktsmask när man har ett filter som trollar bort alla porer och blemmor?
  • Börja varje inlägg här på bloggen med ”hej gullisar”, ”bästa du” eller ”fina ni” och avsluta varje inlägg med ”puss” eller ”kramizar”
  • Efter en mycket produktiv dag skulle jag avsluta dagen med att posta en bild av mig själv på någon exotisk plats, med en inspirerande text om att följa sina drömmar och leva sitt bästa liv. Förvisso skulle jag bara vara där för att ta bilden och sen åka tillbaka till min lägenhet och äta pizza framför Netflix, men det är en annan historia.

Söndagslistan vecka 17

Publicerad den av Hannas krypin

Det blir nog en kort söndagslista den här veckan. Borde kanske ha massor att skriva om samtidigt som det känns som att jag inte har något att berätta från veckan. Men jag har å andra sidan skrivit om allt som varit allt eftersom. BP undrade om jag inte skulle döma fotboll i helgen men jag har lagt in ledighet eftersom jag har jobbat nu både lördag och söndag.

Känsla: Jag har lite tänkt att bara jag har gjort tentan och slipper tänka på den så kommer jag bli pigg igen. Men riktigt så enkelt är det inte. Jag behöver riktig ledighet ett tag, att släppa alla måsten som jobb och träning. Semestern känns långt borta men det kommer gå fort.

Väder: Jag har inte plockat undan vinterjackan än…… Men det lovas varmare väder och det tackar jag verkligen inte nej till.

Mina positiva från veckan:

  • check på terminstenta.
  • skrev tentan med bra känsla trots mina klantiga blundrar.
  • examensarbetet behöver kortas ner lite, annars har jag fått riktigt bra feedback.

Träning: Har en mycket dålig träningsvecka bakom mig. Men om en stund ska jag ge mig ut i skogen en sväng. Ambitionen är att få till två varv men nöjer mig med ett för det är bättre än inget.

Bilder från veckan:

  • Utbildningens förhoppningsvis sista tenta.
  • Långpromenad i skogen med Rickard.
  • Helikopterplattan på US.
  • God lunch med M i torsdags.
  • Scilla i trädgården
  • Och sist men inte minst, förberedde bokhyllan för att kunna få väck alla böcker som jag inte behöver mer nu.

Fullt fokus nu!

Publicerad den av Hannas krypin

Måndag och tisdag den här veckan har känts så tungt att jobba. Men nu är de avklarade och fullt fokus ligger nu på skoldagarna onsdag-fredag. Jag brukar alltid strunta i att läsa dagen innan tentan men den här gången vet jag faktiskt inte om jag vågar. Känner mig väldigt osäker på terminens områden även om jag varit flitig och läst på just dessa områden. Hur mycket kunskap har jag lyckats fylla huvudet med? Just nu är jag osäker. Jag får ta en sak i taget och försöka att inte stressa upp mig.

Inför imorgon måste jag:

  • gå igenom och svara på basgruppsfrågorna
  • gå igenom mina två inlämningsuppgifter så att jag kan berätta om dom på seminariet.

Önskar dig en härlig eftermiddag/kväll!

En sammanfattning av min match….

Publicerad den av Hannas krypin

Jag har varit ute och dömt fotboll idag. Det är intressant det där för innan matchen drog igång så hade jag ben sega som kola. Det var verkligen ingenting som kändes under matchen. Förutom i slutet men då får man vara trött. Sen måste man springa ändå men det är en annan sak. 😛

Jag gillar verkligen min lila tröja. Skulle vilja helmatcha med lila shorts och lila strumpor. Men det får nog räcka med lila strumpor. Eller inte, vi får se. 😛

  • Lyckades läsa spelet så jag inte hamnade mitt i smeten. 
  • Högt tempo
  • Gav årets första varning
  • Spelarna fokuserade på sitt spel
  • Fick beröm efter matchen.

Segt huvud, sega ben

Publicerad den av Hannas krypin

Idag hade jag admintid på jobbet så passade på att gå igenom materialet inför HLR-utbildningen som jag ska gå i början på maj. I slutet på maj är det dags för den årliga HLR-utbildningen och den här gången är det jag (och några till) som ska hålla i utbildningen.

Efter allt plugg känns det lite som att jag inte kan trycka in mer kunskap i huvudet. Eller så var det bara idag. Funderar helt seriöst på att inte läsa något mer till tentan. Å andra sidan vill jag inte riskera att kugga. Ikväll får böckerna vila!

Ikväll åkte jag och Rickard för att springa med domarklubben. Vi var dock ensamma men väntade ett tag uti i fall att. Precis när Rickard värmt upp för att springa kom det en domare. Jag försökte springa jag med men det var på extremt sega ben. Så medan grabbarna sprang sina intervaller gick jag flera varv på banan. Det var ju bra det med. Jag vet att jag inte ska jämföra mig men i den skaran kände jag mig verkligen långsammare än någonsin. Men jag var i alla fall där och gjorde ett försök. Jag vill bli stark och snabb! Tänker ganska ofta att jag börjar bli för gammal för att komma i riktigt bra form igen…..