• Hälsa

    Boosta kroppen med MSM

    I sisådär två år har jag boostat min kropp med MSM. Jag har använt Holistics MSM i pulver och brukar blanda med c-vitamin då c-vitamin ökar upptaget. Nackdelen är att om dosen blir lite för hög i förhållande till vätskan smakar det riktigt beskt och illa. Så när jag ändå…

  • Trädgården

    Egna tomater

    Igår kunde jag äntligen skörda mina första tomater. Regnblöta, solvarma och alldeles underbara allt på en gång. Tyckte jag iallafall. Alexander tyckte att ”de är lika äckliga som vanliga tomater”. Jag är glad att han ville testa.  Jag tänkte plocka mängder med färsk basilika, oregano och göra en riktigt härlig…

  • Vardagen

    Lyckan i att det regnade

    Den här helgen blev en riktig kalashelg. I lördags åkte jag och barnen till Rickards lillebror och firade hans födelsedag i efterskott. Rickars kusiner från Borås-trakten var där. J är fantastiskt duktig på att sy kostymer och var en av de designers som tävlade i Närcon som var nu i…

  • Träning

    I mitt hemmagym

    Efter gårdagens övningar med mitt nya band kände jag av lite träningsvärk i lilla rumpen. Varför inte ”göra av med” all träningsvärk oå en gång tänkte jag och körde ett hårt pass med mina hantlar, Idas hopprep och såklart nya bandet. Jag kör på det lätta, det duger gott ett…

  • Vardagen

    Det kom några droppar regn

    Jag var ute och sprang på förmiddagen en runda i skogen och jag var så arg över att regnet som jag väntat på hela veckan inte ville komma. Ska det aldrig bli väderomslag. Just nu är det svårt att tänka sig att det faktiskt kommer komma en höst och vinter…

  • Träningstips

    Mina nya träningsleksaker

    Idag damp mina nya ben, (haha, jag skrev helt seriöst först ben) gummiband ner i brevlådan. Gummibanden kommer i tre olika motstånd och jag har redan roat mig med att testa det lätta bandet. De här banden kommer bränna fint i mina ben. Squats med steg åt sidorna, pelvic curl,…

  • Vardagen

    Grillförbud och vad jag längtar efter

    Jag längtar efter regn och svalare temperaturer. Jag har verkligen njutit av sommaren men nu är jag mätt på värmen. Jag tänker på alla som lider i värmen. Djur som blir drabbade på grund av foderbrist, brunnar som sinar och framförallt bränderna. Nu är det så torrt att samma scenario…

  • Gotland 2018

    10 bilder från Gotland

    Tänkte visa ett gäng bilder från Gotland som jag inte visat än. Bilden ovan är från vår stuga. Från Grausne raukområde i Lickershamn. Här var vi en lång stund och barnen fick klättra. Solnedgång på vägen hem. Jag åt en Magnum Mandel varje dag…. Lång och tråkig väntan på att…

  • Personligt

    Om allt möjligt

      Till det här inlägget har jag fått inspiration från Engla och hennes Semesterblogg-serie. Om jag fick jobba med vad jag ville, vad skulle jag göra då? Om jag hade en sjö av pengar att ta ur så hade jag satsat fullt ut på att bygga upp min egen pilatesstudio.Jag…