- Jag skapade debatt här i bloggen för några år sedan när jag skrev att jag tycker det går emot kristen tro att utöva yoga. Trampade på väldigt ömma tår då och trampar säkerligen på dom igen genom att påminna om det…..
- Innan man beslutar sig för att något är farligt eller inte borde man innan man vet faktiskt utgå från att det är farligt. Det vill säga inte som nu där allt tas för givet att det är ofarligt tills motsatsen är bevisad.
- Jag hamnar i precis samma debatt när jag skriver mina reflektioner kring vegetarisk kost. Det är nästan ömmare tår än att skriva om att man inte vill vaccinera sig mot covid.
- Appropå det så är jag helt för att alla ska få välja själv hur man vill göra. Det ska vara fritt från tvång. Vaccinpass under pandemin var det absolut sämsta påhittet för att försöka komma tillrätta med virusets utbredning. Kunde kanske funkat om det var ett stabilt virus som inte muterar….
- Jag är helt klart för en sockerskatt. Det borde inte vara tillåtet att stoppa maten full med olika sockerarter. Sockerarter som dessutom är så långt från naturliga som man kan komma. Naturliga råvaror som går igenom x antal kemiska processer borde inte få tillsättas i mat.
Statusar
Lufs och svåra ord
Oj vilken tuff dag det varit idag. Jag ger mig själv en klapp på axeln och säger bra jobbat. Efter jobbet så har jag suttit och sammanställt sökord och läst studier. I studierna fastnar jag på svåra ord. Google kommer bli min bästa vän under den här vårterminen med examensarbete. Vad sägs om ord som myosinbrist och axonal degeneration? Jag skrev med en annan lärare och hon tyckte att jag skulle jobba vidare utifrån det jag har och sedan skicka in ett utkast första mars. Så jag kör på det. Vet inte hur många gånger jag har gnällt ”jag vill inte” när jag kört fast på någon mening ikväll. Vill byta ämne men jag tror att det kommer bli bra bara jag struntar i att försöka förstå mekanismerna i kroppen. Samtidigt känns det viktigt.
Jag tog en paus och lagade min kycklingwok men jag har också lufsat en runda, första träningspasset på en vecka. Kroppen kändes bra, trots min tuffa dag på jobbet. Avslutade med att stretcha vilket kändes skönt för kroppen. I helgen är jag ledig från jobbet så jag ska jobba fokuserat med studierna.
Fem en fredag vecka 8: Hipp, hipp hurra
Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka till Elisa så fler kan ta del av Fem en fredag.
1. Blir du visare med åren? Absolut, man lär så länge man lever och jag känner att jag lär mig mer och mer för varje dag.
2. Hur firar du din födelsedag? Med familjen och de närmsta.
3. Vad skulle du önska idag om du blåste ut ljusen på tårtan? Just nu skulle jag önska att jag kunde dra fram tiden till min examensdag. Tänk lyckan att vara klar
4. Har du någonsin haft en dålig födelsedag? Ja, många. De sämsta var nog när jag fyllde 25 och 30 och ingen hade tid/lust att komma för att fira. Förutom närmsta familjen alltså.
5. Är du bra på presenter till andra? Nej det är jag inte. Jag har väldigt dålig fantasi….
Ett besök på Klaghamnsudden
Igår var vi på utflykt hela familjen. Jag satt i bilen och repeterade anteckningar från tidigare terminer. Kände mig en aning frustrerad till att flera av klasskamraterna fått återkoppling på sitt examensarbete och jag visste inte ens om mitt arbete kommit fram. Jag har nämligen inte fått någon bekräftelse på att det är mottaget. Fick till slut tag på läraren som berättade att mitt arbete inte kommit in. Jag som väntat tre veckor på feedback. Stressen och pressen blev hemsk! Satt nästan och grät i bilen. Kändes så fruktansvärt jobbigt.
Vi åt först lunch tillsammans och därefter drog vi till en udde. Vi hade världens tur med vädret. Under hela resan regnade det och på sina ställen var det mycket vatten på vägen. Jag satt och grubblade över vilket väder jag egentligen dragit ut min familj i. Men lagom till vi kom till udden hade det spruckit upp och det var fantastiskt vackert väder. Vi sa allihopa att vi vill åka dit en varm sommardag.
Efter besöket spelade vi biljard och shuffleboard. Brukar bara spela shuffleboard med jobbet så det var kul att spela med Alex och Ida. Rickard spelade biljard med Samuel.
Vårkänslor
Jag har sådana vårkänslor idag. Solen skiner, det är nästan barmark och på jobbet kunde vi ha både fönster och balkongdörr öppna utan att det blev jättekallt. Försöker påminna mig om att det bara är mitten på februari. Det kan bli både snö och minusgrader igen innan det blir vår på riktigt.
Idag hade jag telefonen på jobbet och trots att jag var på vårdlag och inte alls hade samordnarrollen så blev det lite så ändå. Fick pyssla med lite allt möjligt smått och gott. Fick även beröm av en kollega som tyckte jag gjort ett bra jobb idag. Det gladde mitt hjärta. Suger alltid åt mig av snälla ord som en svamp.
När jag kom hem från jobbet så tidsinställde jag några inlägg som jag haft i utkastmappen. Har nu ”bara” 67 utkast. Vissa av dom kan jag säkert radera men de får vara kvar ändå. Efter en stund vid datorn så ställde jag mig på löpbandet. Har haft lite ont i mina muskelfästen i vaderna efter onsdagsträningen så har velat ta det lite lugnt. Men idag var jag verkligen sugen på att springa lite. Rickard tyckte jag kunde ta crosstrainern men nej, jag ville springa. Så det blev det, en stund iallafall. Sen sa vaderna ifrån. Det blev ett pass med fokus på styrka för mage, höfter, armar och ben, en kombo mellan pilates och lite annat. Efter träningen stretchade jag höftböjare och baksida lår.
Vad säger du om mello ikväll förresten? Jag kommer ladda med skämskudden. Gunilla Persson alltså, vad ska hon i mello och göra? Men vem vet, hon kanske förvånar precis som jag tyckte fröken snusk gjorde förra veckan. Något mer jag ska ladda med är popcorn och mina peacemärken. Rickard har varit snäll och shoppat åt mig.
Mitt parallella liv
Stycket handlar om att människan inte kan förvänta sig att förstå precis allt och att man bara får stå ut med den insikten. Men jag läser det som om det vore mitt eget liv, att jag ofta tänker på människor som just nu, exakt nu, går omkring i mataffärer i Japan, New York och Paris och handlar till kvällens middag för dom BOR där. Att jag knappt står ut med det.
Om man ändå kunde leva flera liv parallellt på samma gång. Jag hade älskat dom allihopa. I den här dimensionen kan man bara gör en sak åt gången, det är vårt största straff (och gåva, de bra dagarna).
Sandra Beijer skrev ett inlägg om att leva flera parallella liv. Att kunna vara på flera platser samtidigt. Jaf tolkar också in en önskan om att leva någon annanstans på en helt annan plats än där man är. Jag tänker att det inte handlar om att vara missnöjd utan bara om att drömma.
Jag funderade på det där och mitt parallella liv pågår helt klart på Gotland. Jag längtar dit varje år och just nu längtar jag dit mer än jag någonsin gjort. Funderar helt seriöst på att dra med mig familjen och flytta dit. Fast frågan är om jag verkligen hade trivts där på vintertid. Men vem vet, det är ju fortfarande Gotland…..
I mitt andra parallella liv så har jag en pilatesstudio någonstans i världen. Rickard jobbar som personlig tränare på heltid och vi lever och jobbar tillsammans. Kanske att min studio ligger i i en storstad i USA eller kanske en liten pittoresk stad i Europa. Frankrike känns kul måste jag säga. Eller Italien. Jag är en fullt certifierad pilatesinstruktör och lever min pilatesdröm. Barnen är vid det här laget utflugna och har skapat sina egna liv dit vingarna burit dom.
Alla hjärtans dag
Godmorgon!
När Rickard åkte till jobbet igår kväll så gick jag och la mig. Det tog inte lång tid innan mina ögon gick i kors så då släckte jag lampan och sov snart som en stock. Men jag måste säga att det var väldigt onödigt att vakna pigg vid fyra. Tror ju inte att jag kommer vara pigg hela dagen även om det känns så nu.
Idag har jag och Rickard varit förlovade i 19 år. Vi gjorde det fantasifulla och förlovade oss på Alla hjärtans dag. 19 år alltså. Det har varit 19 härliga, utmanande, roliga, fantastiska och alldeles underbara 19 år. Jag hoppas på många, många fler år tillsammans! Fick en present på morgonen, en chokladask med en bild på oss. Chokladen ska jag smaka på ikväll, det är lite för tidigt nu, även för en godisråtta som jag.
Ibland tänker jag att…..
- Saker som inflation, pengars värde och ränta är ett mänskligt hittepå. Vem bestämmer egentligen när kronan ska sjunka och så vidare? Vem bestämmer vilken valuta som ska vara värd mest pengar?
- När jag ser bilder från Gotland tänker jag att jag vill flytta dit. Jag har velat åka dit varje dag den senaste månaden. /
- Det läggs pengar på så mycket onödigt. Välfärden går på knäna men att skicka upp Marcus Wandt i rymden var så viktigt att man slänger 400-450 miljoner kronor på det. ”Det är i sammanhanget billigt” enligt generaldirektör Anna Rathsman.
Glad måndag!
Idag måndag är jag glad för:
- att jag är ledig!
- att jag har en betydligt lugnare vecka framför mig.
- jag har sovit riktigt bra i natt efter tidigt sänggående.
Glad måndag är inspirerat av Carita.
Godmorgon!
Förra veckan var tuff och efter pulkaåkningen med barnen igår så var jag helt färdig. Rickard tyckte inte att jag skulle försöka läsa något utan bara ta det lugnt. Klokt råd. Vi kikade på ett par gamla Beck-filmer och så fixade han klyftpotatis, schnitzel och bearnaissås till kvällsmat. Så snällt gjort och det var så gott. Ovan ser du min lista med punkter som jag vill gå igenom inför tentan. Många av punkterna går in i varandra. Läser jag mina anteckningar så får jag med både respirator, A-E, föreläsningar och trauma. Så jag har mycket vunnet där. Så det ser mastigt ut men tror inte det blir så. Idag är jag ledig och dagens planer är att bli klar med mina inlämningsuppgifter. Ska sitta här i köket så blir jag mer effektiv än om jag sitter i mitt hörn i soffan.
Tänkte avsluta inlägget med att bjussa på några bilder från gårdagens pulkaåkning. Räknas det som träning att pulsa uppför backen*flera? Ja, det tycker jag. Det kändes verkligen i mina ben.
Söndagslistan vecka 6
Den här veckan har varit tuff, jag har haft mycket med jobb och praktik. Det var klokt att jag tog semester imorgon. Jag är riktigt trött och idag så utnyttjade jag flex på jobbet då det var lugnt. Det var skönt att komma hem en timme tidigare än om jag stannat kvar tills jag slutat.
Igår hade vi mellomys, Rickard var väl inte så där jätteroad. Jag poppade ett berg med popcorn och så snaskade jag på mina peacemärken också. Gillade faktiskt Liamoos låt och Maria Sur var helt klart värd alla tolvor som hon fick. Förvånade mig själv lite med att jag tyckte det var lite skönt gung i fröken Snusks låt. Carina är lite blek som melloprogramledare men det är ändå betydligt bättre än förra året.
Känsla: Jag har varit så nervös den här veckan. Hur skulle det gå på slutbedömningen, skulle jag bli godkänd? Men det visade sig ju att jag oroat mig i onödan.
Väder: Vintern kom tillbaka med buller och bång milt sagt. Ida är glad över att vi kan åka pulka tillsammans igen.
Träning: Jag visste redan på förhand att det skulle bli en mindre bra träningsvecka eftersom veckan har varit så tuff med mycket med allting. Så jag har tillåtit mig själv att ta det lugnt på träningsfronten.
- Måndag: Jag sprang en stege, 1400, 1000 och 800 meter.
- Tisdag: Det blev ett riktigt snöoväder och jag och Rickard gick ut i snöyran. Det blev en kort promenad men i den djupa snön så kändes det allt.
- Onsdag: Vila
- Torsdag: Vila
- Fredag: Röjde i pulkabacken med Ida.
- Lördag: Vila
- Söndag: Vila/pulkahäng i backen.
Mina positiva från veckan:
- Jag är klar med min praktik på barnakuten och fick ett fint omdöme. Men det vet ju redan du som är daglig läsare av bloggen.
- Hade en kul dag på MR där jag fick se lite nytt.
- Bara två PVK:er kvar så är jag klar med min delegering sedan.
Sämsta: Regionen har gått ut med att det eventuellt kan bli varsel för att komma tillrätta med det stora underskottet. Jag förstår faktiskt inte hur de tänker om det blir verklighet. Det är redan för få vårdplatser, vi är för få för att ta hand om dom som är sjuka och så tänker politiker i banor om att eventuellt dra ner. Inget beslut är taget så tills vidare vet jag egentligen ingenting. Det kan gå hur som helst. Men jag håller alla tummar jag har att det inte blir så.
Bloggupptäckt: När jag skulle länka senaste inläggen så upptäckte jag att jag också kan bädda in mina instagraminlägg. Så smidigt ju. Dessa bilder är mina senaste inlägg. Om du vill följa mig på instagram så heter jag @hannafialotta. Mitt fokus på instagram är träning. Ibland lägger jag även ut i stories. Dock så prioriterar och uppdaterar jag bloggen mer än instagram. Tanken är dock att jag ska börja lägga ut pilatesvideos på instagram igen. Men det blir närmre vår/sommar när jag kan filma i trädgården och skolan är slut.
Kloka:
Minns första gången jag hörde att förlåtelse inte är en känsla, det är ett beslut. Jag tyckte det var helt galet. Men sedan har det verkligen hjälpt mig. Förlåtelse är lika mycket till för den som förlåter, som den som blir förlåten. När jag känner alla negativa känslor bubbla upp, kan jag påminna mig om att jag har förlåtit. Till slut upphör de negativa känslorna att göra sig påminda. Och den som blivit förlåten behöver inte ens veta om något!
Veckans inlägg här på bloggen:
- Söndagspladder om tidsomställning och mål
- AI – det mörka hotet… Eller?
- Ett restaurangbesök på Nomad
- Fem en fredag vecka 43: Ge dig
- Lite fredagskänsla fast det är torsdag
Bilder från veckan:
Hoppa på tåget – Snö
Innan jag tar tag i dagens studier så tänkte jag hoppa på Åkes bloggtåg. Bilden ovan har jag skamlöst snott från hans blogg. Hoppa på tåget är en utmaning där man ska tolka ett givet ord i både ord och bild. Veckans tema är Snö, om man vill vinna trisslotter kan man kika in hos honom och gissa vem av deltagarna som valt veckans ord.
Något som förundrar mig: Är hur vi svenskar alltid verkar bli så chockade när det blir snöväder. Det är som att man glömmer bort att det kan bli snö även söderut. Kritik mot snöröjning kommer varje vinter. I vintras delades det en kul grej på Facebook. Här kommer den i sin helhet:
SNÖRÖJNINGENS REGLER
1) Plogenheterna ska vara på exakt samma tid överallt i hela samhället, klockan 04.00, men helst senare, för vissa försöker sova. En del åker dock till jobbet strax därefter och då måste ju vägen vara plogad innan dess.
2) Snöröjarna måste använda räfflade plogar, isskrapor och vanliga skopor samtidigt, eftersom en del snö och is ska lämnas kvar på vägen, men all snö ska bort.
3) Snön får inte plogas ut på trottoarerna och ej heller på vägarna, det får inte förekomma plogkanter, en mittsträng av snö eller snöhögar.
4) Snön får inte kastas av vägen eller plogas mot någons infart, särskilt inte garageuppfarter. Helst ska infarten vara snöröjd, men det får inte vara några spår att någon HAR snöröjt.
5) Närmaste området kring soptunnan liksom brevlådan ska snöröjas, men även här utan spår att någon HAR gjort det.
6) Snöröjningen ska inte påbörjas förrän snödjupet blivit tio centimeter, och spårdjupet får vid inget tillfälle överstiga sju centimeter.
7) Det får inte plogas för smalt så gatan upplevs trång – eller för brett, så trafiken på gatan kör för fort.
Det får inte vara ojämnt.
10) Det ska inte plogas efter varje snöfall, bara om det fallit mer än fem centimeter på vissa gator, och tio centimeter på andra.
11) Vissa maskinister är bättre än andra. De som är bäst ska snöröja hela samhället. Vara på alla platser samtidigt.
12) Om det kommer en snökanon eller snöstorm som levererar massor med snö ska snöröjningsresurserna, i förhållande till snömängden mätt i centimeter, omgående ökas i kvadrat och därmed kunna vara på varenda gata i kommunen vid varje given tidpunkt under snöfallet.
13) Efter plogningen ska sandspridarna ligga tätt efter, men de får inte använda för grov eller för fin sand. De får inte sanda för mycket eller för lite. I vissa fall ska det inte sandas alls. Det får dock inte missas att sandas på något ställe.
14) Halva trottoaren ska vara sandad så man inte halkar och minst halva ska vara osandad för pulka och sparkåkare. Hela trottoaren måste vara sandad för de äldre.
Disneyklassiker på temat snö: Snövit och de sju dvärgarna. Den här filmen var den allra första Disneyklassikern som gjordes och den kom ut redan 1937. Sedan dess har det kommit många fler Disneyfilmer och fler på temat snö är just Frost om systrarna Elsa och Anna där Elsa fått magiska krafter men som föräldrarna får Anna att glömma efter en olycka där Elsa frös Anna av misstag. Säg den lilla flicka som inte älskar Frost. Min dotter är inget undantag.
Disneyfigur: Här måste vi såklart ta med snögubben Olof från just filmen Frost. Så fint ju när han väljer att börja smälta för att Anna inte ska frysa till is.
Bloggare som är med: