Månad: maj 2022

AnnCathrine Engwall:

Publicerad den av Hannas krypin

Jag tänkte starta veckan med art dela ett rent faktainlägg av AnnCathrine Engwall. Önskar att alla hade fått ta del av den här informationen och inte ständigt matats med att ”vaccinen är så säkra…..” Alla gör som de vill men alla korten ska ligga på bordet innan man beslutar sig för vaccin eller inte.

När de nya C19 pre-vaccinerna testades kliniskt så designades de inte för att kunna utvärdera ACM (all-cause-mortality). Genom att också ha en mycket kort uppföljningstid och sedan ge alla i kontrollgruppen vaccin försvåras också möjligheten att undersöka om vaccinen verkligen minskar dödligheten totalt sett.

Christine S Benn et al har trots den korta uppföljningstiden i de randomiserade kliniska studierna och den tidiga vaccineringen av kontrollgruppen försökt att i efterhand att jämföra de de dödsfall som skett i testgruppen med placebogruppen under de randomiserade kliniska studierna för de nya mRNA- och adenovirusvektor COVID-19 pre-vaccinerna. (Studien länkad HÄR). Man har studerat alla förekommande dödsfall och definierat dem i fyra orsaksgrupper:

1) COVID-19 dödsfall

2) olycksfall

3) kardiovaskulära dödsfall

4) andra non-COVID-19 dödsfall.

Det intressanta fyndet som sticker ut är att mRNA-vaccinerna i alla analyserade studier verkar ge en förhöjd risk för kardiovaskulär död i den vaccinerade gruppen jämfört med kontrollgruppen. När det gäller adenovektorvaccinerna så ser man inte en sådan förhöjd risk för kardiovaskulär död. Vad kan den skillnaden bero på? Adenovirusvektorvaccinerna (Astra seneca) är ju i grunden virus där man packat in DNA-mallen för spikeproteinet. Det betyder att det finns vissa specifika målceller för den typen av pre-vaccin till skillnad mot mRNA-vaccinerna som är inbäddade i samma typ av fett som finns i cellmembranen.

Adenovirus kan binda till epitelceller och till endotelceller vilka fungerar som barriärer i kroppen. Epitel finns t ex i luftvägarna medan endotel finns i blodkärlsväggar. Liposomerna med mRNA-mallarna kan gå in i alla celler som t ex hjärtmuskelceller. Händer det så kommer man få en immunoattack riktad mot hjärtmuskeln. Det kan leda till rytmrubbningar mm som kan få allvarliga följder för individen, speciellt i kombination med fysisk ansträngning. Man får även ett visst immunsvar riktat mot virusvektorn i adenovirusvaccinerna vilket minskar antalet celler som tar upp DNA-mallen vid en boosterdos vilket modulerar styrkan på immunsvaret vid nya påfyllnadsdoser.

För mRNA-vaccinerna (moderna och pfizer) som omges av fettpartiklar, som inte uppfattas som främmande av kroppens immunsystem, kommer tidigare immunitet inte ha någon begränsande effekt på antalet celler som tar upp mRNA-mallen eller på immunoattacken på kroppens vävnader. Har man redan immunitet mot spikeproteinet så kommer immunsvaret istället bli mycket kraftigare och man riskera därför betydligt större vävnadsskador än med adenovirusvaccinerna. Kraftiga immunoattacker som orsakar vävnadsskador kan också ge upphov till större mängder mikroproppar som kan aggregera, stoppa blodflödet i vissa kärl och orsaka t ex infarkter. Även om det här fyndet är baserat på begränsade data där förutsättningarna försämrats pga beslutet att vaccinera kontrollgruppen i ett tidigt skede så finns det andra observationer som pekar i samma riktning att mRNA-vaccinerna ökar risken för kardiovaskulära händelser och död.

En sammanfattning av dagen

Publicerad den av Hannas krypin

När jag skriver det här inlägget kvart i tio på kvällen är det fortfarande skymning! Bästa tiden är fortfarande framför oss. Ikväll vill jag inte tänka på hur snabbt det vänder där efter midsommar. Jag vill njuta av ljuset. Tänkte göra en kort sammanfattning av min söndag innan jag lägger mig för att sova. I sängen är jag redan och tänderna är borstade.

  • Dömde en sådan snäll match, det var nästan så att jag började leta efter frisparkar.
  • Har rejält ont i benen efter helgens springande på stenhårda gräsplaner. Tror mina löpardojor behöver bytas ut. I sommar har jag haft skorna ett år.
  • Snott en text från AnnCatrine Engwall som jag kommer dela med dig imorgon.
  • Konstaterat att rabarberna vuxit ännu mer. Måste snart plocka de första stjälkarna och göra en paj.
  • Frukt blir ofta liggandes här hos oss så Rickard har hittat en chokladbar som faktiskt är riktigt god. Nyttig nej, men fyller sitt syfte om snabb återhämtning. Choklad och hasselnötter är gott tillsammans!
  • Njutit av hur vackert Östergötland är när jag åkte hem från matchen. Vädret bjöd verkligen på sin bästa sida och då var det så njutbart att åka längs en slingrande bilväg.
  • Haft ett fint samtal med S.
  • Pratat med mamma och preliminärbokad en dejt på fredag. Veckans enda lediga dag så då gäller det att passa på.

Så, det var nog alles för idag, så här i punktform ser det ut som att jag gjort massor men det är mest småsaker men som är nog så viktiga.

Söndagslistan vecka 18

Publicerad den av Hannas krypin

Kikar in lite snabbt för att skriva min söndagslista. Ska alldeles strax fixa mat till mig och barnen och sedan åker jag iväg för att döma fotboll. Igår planterade jag om mina paljetter och elefantörat. Det blev en ansenlig samling växter i mitt vardagsrum. Den största paletten har jag lite beslutsångest kring. Planterade om den i en stor kruka efter att ha delat den i tre. Jag har dock ingenting att ställa den på så just nu står den på en stol där den kommer få alldeles för lite sol. Kommer nog sluta med att jag får klippa ner den. Planterade även mitt popcorngräs.

Före planterandet!
Och efter. Min största palett är inte med på bild.

Känsla: Tröttmössa är väl ett bra ord. Förra veckan var jobbig rent känslomässig, den här veckan känner jag att jag landat i det nya. Men det är fortfarande jobbigt.

Väder: Veckan började lite kylslaget men helgen har varit riktigt fin.

Träning: En snabb femma, styrketräning och två matcher, en i pojkar 15 och så dagens match som jag inte åkt iväg till än när jag skriver det här inlägget.

Låt: Run to the hills med Klara Hammarström

Fundering 1 : Ska jag göra en ”Clara” och ge mig själv 20 minuter läsläxa varje dag?

Fundering 2: Tror folk fortfarande på fullaste allvar att vaccinet minskar smittspridningen och att man som vaccinerad smittar mindre? Blev väldigt förvånad när jag stötte på det resonemanget. All data som finns nu pekar ju snarare på motsatsen.

Några av veckans bilder:

Veckans inspiration: Ingegerd 79 bast som sprungit 60 maraton.

Läsvärda inlägg från veckan:

Överväger verkligen nyttan risken?

Att bli tagen på allvar

Mina mål för veckan var:

  • Styrka för hela kroppen. Framförallt explosiv styrka
  • Köpa jord för att kunna plantera om mina paletter och sätta palettskotten i jord. I veckan har nog skotten rotat sig ordentligt. Vill även plantera om mitt elefantöra.
  • 1 timme pilates.
  • Testa odla prydnadsgräs av popcornkärnor. Se längre ner. 🙂
  • Få till bra löppass

Jag kan sätta check på ett styrkepass för hela kroppen, att jag planterat om paletterna , sått popcorngräs. Däremot har jag failat på den där timmen med pilates och det känns i kroppen kan jag säga.

Nya mål för vecka 19:

  • Köpa ett tiokort pilates så jag får in i allafall en timme pilates i veckan.
  • Sova!
  • Dricka mycket vatten. Extra viktigt nu när det börjar bli varmt.

Min lördag

Publicerad den av Hannas krypin

Jag tänkte bildbomba lite från min dag. Imorse satt jag en stund vid datorn, bloggade lite och skrev några kommentarer (syns man inte så finns man inte). Därefter blev det dags att åka iväg på fotboll. När jag åkte var det grått och trist men det blev en fantastiskt fin dag och fantastiskt fotbollsväder. Tycker matchen gick helt okej men man vet ju aldrig. Kanske att jag blåst lite andra frisparkar om jag stått vid sidan av och haft andra vinklar. Inte en enda offside blåste jag och det är ovanligt. Jag var så säker på inte offside i alla situationer, tror inte spelarna höll med mig….

Bland vitsipporna såklart. Efter matchen knallade jag upp till skogen som låg precis vid plan och tog några bilder. Älskar att sitta en stund i hav av vitsipport! Dammade även av min fina rosa niketröja som jag fick av Rickard i julklapp. Du skulle bara veta hur mycket fint jag har i garderoben men som jag nästan aldrig använder eftersom jag alltid bara går i träningsjkläder…..
Maja
Saga
Äldsta grabben har ödlor, två skäggagamer. Tror jag presenterat dom för er tidigare men det var länge sedan nu. Jag tror ödlorna varit arga på varandra. Spritt ut mat och sen framförallt det svarta skägget skvallrar om viss oro. De brukar alltid blåsa upp sitt skägg när de är stressade/arga. För det mesta är de vänner men så har de vissa dagar där framförallt Saga vill visa att hon bestämmer.

Efter matchen satt vi i soffan en stund, käkade godis och så blev det en tur till lekparken. Plockade en liten bukett gullvivor (nej de är inte fridlysta i Östergötland) och så några kvistar körsbär. De pryder mitt vardagsrumsbord så fint nu. Tror dock att jag kommer bli tvungen att slänga ut dom snart. Det kliar i nosen men står ut ett tag till tänkte jag.

Nu är frågan vad vi ska äta till kvällsmat. Rickard är ute och dömer fotboll, eller matchen är slut nu ser jag men det dröjer en stund innan han kommer hem. Hade varit gott med grillat men vet inte riktigt om jag orkar ett sådant äventyr just ikväll. Ska nog ta tag i mitt popcorngräs nu och plantera om lite blommor. Det vill jag göra faktiskt.

Lördagstankar

Publicerad den av Hannas krypin
Idag för fyra år sedan sprang jag en snabb morgonfemma. Saknar mina morgonrundor faktiskt och skulle vilja börja med det igen. Snart har jag semester, kanske är en idé att börja då. Men vi får se. Fotade mittt körsbärsträd redan då. Till skillnad mot idag så var det solsken då.

Godmorgon!

Jag gick och la mig redan vid åtta igårkväll, det var så skönt att få sova ordentligt. Jag ska alldeles strax ge mig iväg och döma fotboll. Pojkar femton står på schemat idag. Det är inget vidare väder att döma i, det har regnat, det blåser men det är inte så jättekallt. Ställer mig in på en tuff match med en del konstiga situationer, kanske inte så jättehögt tempo då det är gräsplan och så här tidigt på säsongen brukar gräsplaner vara ganska dåliga. Men vi får se, jag är inställt på en tuff match med tuffa situationer och högt tempo. Betydligt högre än det som jag är van vid sett till årets tidigare matcher.

  • Hur ska man egentligen kunna veta vad som verkligen är sant och vad som är desinformation? Det pratas så mycket om det från medias håll, det skrivs otaliga debattartiklar kring desinformation, konspirationsteorier och så vidare. Men hur ska man egentligen kunna veta vad som är vad? Tänker att även i konspirationsteorier finns ett uns av sanning. Det har vi ju sett i pandemin tyvärr att det som först stämplades som konspirationsteorier faktiskt visat sig vara sanna. Jag vet inte, svårt är det det och det finns inga givna svar.
  • Vad gör det med ett barn att bli övergiven av sin förälder? Trauma såklart, men spelar det någon roll när i livet det sker för hur stort traumat blir. Tex om det sker redan när barnet är litet så barnet inte har någon relation med föräldern som försvinner jämfört med om barnet har hunnit etablera en relation. Tungt oavsett tänker jag.

Önskar dig en härlig lördag!

Fem en fredag vecka 18: Just nu

Publicerad den av Hannas krypin

Är jag så trött att jag inte ens har lust att äta mer av godiset som Rickard var så snäll och gick och köpte åt mig. Trött är bara förnamnet. Ikväll blir det läggdags tidigt. Redan klockan åtta så då kommer jag komma i säng före barnen, hehe.

Är det inte vackert med morgonljuset? Det tycker jag iallafall. Min natt förflöt snabbt förbi utan några större händelser. Nu är jag ledig till måndag kväll. Eller ledig och ledig, jag ska döma två fotbollsmatcher. Men annars inga planer.

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka till Elisa så fler kan ta del av Fem en fredag.

  1. Vad stör dig? Att jag är trött efter veckans arbetspass och vill så mycket men orkar ingenting.
  2. Vad är det som luktar gott? Hm, just nu ingenting. Kanske snasket som jag mumsat på.
  3. Vad behöver du tvätta? Ingenting just nu, för en gång skull så är tvättkorgen ganska tom.
  4. Hur länge har du varit vaken? Räknas det att jag varit vaken hela natten? Om det inte räknas så har jag varit vaken sen tolv. Eftersom jag inte ska tillbaka till jobbet och hade ett möte så har jag sovit alldeles för lite. Annars brukar jag sova tills jag vaknar själv. Även när jag går av.
  5. Vad är planen för idag? Vila. Men jag vill ta en promenad, jag vill plantera om mina blommor och så har Rickard köpt popcornkärnor till mig som jag ska plantera. Det blir inget av det. Det mest ansträngande jag ska göra innan läggdags är att fixa mat till barnen.

Får man ifrågasätta vetenskap?

Publicerad den av Hannas krypin

Har vetenskap blivit en ny religion?

En ny religion som inte får ifrågasättas och i alla lägen alltid står för sanning?

Illustration Hägglund and comics illustration

För ett tag sedan så skrev jag inlägget ”är vetenskap alltid sanning?”. Ett tag efter det blev jag ifrågasatt om hur en sådan som jag kan jobba inom vården som inte ”tror på vetenskap”. Det renderade i inlägget ”det borde vara jag som är rädd för smitta”. Häromdagen snubblade jag över en sådan bra text som jag tänkte kopiera rakt av.

Har modern vetenskap blivit religion?

Titt som tätt ombeds vi att tro på vetenskapen och att följa den blint. Att ifrågasätta den av experterna accepterade vetenskapen är inte välkommet. Kritiska röster tystas och oliktänkande stämplas som samhällsfiender. Vetenskapen är i ständig utveckling. Föreställningar vi tog för sanning för hundra år sedan har vi idag förkastat.

Hur mycket av dagens befästa vetenskapliga föreställningarna kommer med ökad kunskap och förståelse förkastas i framtiden? Nobelpristagaren i kemi, John Charles Polanyi, ska ha sagt: “Science never gives up searching for truth, since it never claims to have achieved it.”

Så vad kan vi göra för motverka dessa rigida tendenser och främja en mer öppen och ödmjuk vetenskaplig diskurs i samhället? Personligen försöker jag främja nyfikenhet och upptäckarlust i människor, att tillåta sig att inte veta och att älska sökandet efter ny kunskap. Att vara ödmjuk inför att det är mycket vi inte vet, att dagens sanning kanske ligger i soptunnan imorgon, och att alltid ställa kritiska frågor. Lyssnar gärna till era perspektiv!

Fritt att dela! ❤️

Att bli tagen på allvar

Publicerad den av Hannas krypin

Under drygt ett års tid har vi konstant matats med att vaccinen är ”säkra och effektiva”. Min magkänsla har snarare lutat åt att de inte alls är särskilt säkra. Nu har en studie i Tyskland visat precis det att biverkningarna faktiskt inte alls i alla fallen varit ”milda”. Tvärtom! Samma tendens ser vi även i Sverige. Har du spanat in gruppen ”Biverkningar av vaccin -offentligt forum”? Där ser man en skrämmande bild växa fram. Människor som gjort det ”rätta” men också på grund av det fått allvarliga problem med sin hälsa. Ingen bryr sig och ingen tar ansvar. Samma bild som i Tyskland ses också i Sverige där läkare knappt anmäler misstänkta biverkningar.

Vem ska ta ansvar för de människor som litat blint på myndigheter och tagit en för laget och på kuppen allvarligt riskerat sin egen hälsa? Läkemedelsbolagen har friskrivit sig från ansvar och bara det är för mig ett observandum. Har ens de ungdomar som fick narkolepsi av svininfluensavaccinet fått upprättelse än?

Att som Lena Hallengren gör, fortsätta sitt mantra om att vaccinen är säkra är under all kritik när det långsamt framkommer data som pekar på motsatsen. När ska Sverige vakna? Har du vaknat än?

Jag hoppas att de vet vad de gör……

Publicerad den av Hannas krypin

Det känns så konstigt att det är torsdag men jag ska inte åka iväg på pilates, det var sista gången förra veckan för den här terminen. Måste verkligen köpa ett tio-kort pilates med Linnea, annars kommer det inte bli mycket pilatesträning för mig och jag vet ju hur mycket jag behöver det.

Min spontana reaktion på ovanstående är att jag hoppas att de vet vad de gör. Vi har haft covidvaccinet i drygt ett år nu. Hur kan man så säkert veta att det är rätt strategi att trycka på dos på dos på dos? Särskilt eftersom EMA varnade för ett tag sedan om att boosterdoser försvagar immunförsvaret. Känns som ett enda stort experiment och sköra människor blir försökskaniner. Vi vet ju egentligen inte, vi vet ingenting om långtidseffekter, det finns inga långtidsstudier. Det känns inget bra iallafall. Jag hoppas på att jag har fel.

Jag följer Ann Fernholm på Facebook. Hon är outtröttlig i sin kamp vad gäller att sprida information, att livsmedelsföretag ska följa gällande lagstiftning (som är en snårskog, det är lätt att fuska) och att minska sockerhalten i processad mat. Det senaste hon la ut handlar om hur bageriavfall kan användas till foder för djur. I texten varnas dock för att fodret inte är särskilt näringstätt.

Ibland tänker jag tanken att vi tar bättre hand om våra djur än vad vi tar hand om våra egna kroppar. En sanning med viss modifikation dock. Vi har rekommendationer kring vad man behöver äta för att må bra och jag är helt klart för en sockerskatt. Men jag tycker att lagstiftningen borde bli tuffare kring vad som får kallas för mat. Vissa grejer som ses som ”nyttiga” vet man knappt vad det är för något. Nej fram för mer mat med så kort innehållsförteckning som möjligt. Tillbaka till det naturliga tycker jag.

Minnen och nattjobb

Publicerad den av Hannas krypin

Godmorgon! Nu är jag hemma från min natt på jobbet. Det har varit lugnt och eftersom undersköterskor ska få delegering på att sätta PVK så fick jag förmånen att öva på en av sjuksköterskorna. Så snällt tycker jag att låta mig sticka. Det uppskattas verkligen!

Här har jag inte satt på någon propp. Stolt över mig själv iallafall att det gick så bra. Fick testa sätta i armveck och så en på handleden.

Igår gick jag och Rickard till fotbollsplanen och kollade på en domares första division fem-match. Där träffade vi också J och E, det var så roligt att ses igen. Har inte setts sedan domarkursen. Det har verkligen varit fullt upp för oss allihopa.

Dessa bilder dök upp i mina minnen på onedrive. Härlig promenad med Sofia, underbar morgonsol, träningspass med domarklubben och så dömde jag fotboll. Det som slår mig med dessa bilder är att det var sol och fint väder. Precis som idag. Femte maj är en bra dag vädermässigt. 🙂