Månad: juni 2026

”Välkommen till McDonalds”

Publicerad den av Hannas krypin

En bra torsdag! Så kan vi sammanfatta den här dagen. Känner mig väldigt glad. Jag var matchad i rosa, lila och en vit kortärmad polotröja. Bekvämt som vanligt.

På jobbet idag har jag pysslat med min hygienutbildning som jag ska ha på måndag. Jag har också gjort färdigt uppdateringarna av telefonlistorna. Utöver det vanliga samordningspysslet vill säga. Det var en bra dag. Efter jobbet åkte jag hem till mamma och pappa en sväng. Otroligt trevligt och välbehövligt.

”Välkommen till McDonalds, det går bra att beställa”. Den associationen får jag och andra när jag går runt med headset. Någon annan tänkte för ett tag sedan på Ulla-Bella sekreterare. Hur ofta händer det förresten att jag lägger ut en bild här utan att jag ler? Ja, det hände visst idag.

Hur som helst, när jag kom hem från mamma och pappa bestämde jag mig för att springa intervaller. Hela dagen har jag varit sugen på att springa så något behövde det bli. Det är bäst att passa på när motivationen finns. . Jag sprang 10*400 meter på löpbandet. Joggvila mellan varje intervall och det var galet jobbigt idag. Men nöjd såklart efteråt.

Skogsluft

Publicerad den av Hannas krypin

När jag kom hem från jobbet tog jag en promenad i skogen. Det var många ute i spåret, både löpare och personer som promenerade. Jag höll utkik efter huggormar men jag såg inte en enda. Tur tycker nog någon annan, lite trist tyckte jag som insett att huggormar inte attackerar människor och inte längre är rädd för dom. De gånger de har bitit någon så är det i självförsvar. Nog om ormar. Mest njöt jag faktiskt av att det var så fint ute.

När jag kom in så fixade jag kvällsmat. Det fick bli ett stort berg med chili con carne. Den blev så god! Jag drog också fram snabeldraken och tog ett par varv i kök och hall.

Regnet och värmen har verkligen satt fart på alla växter i trädgården. Gräset behöver klippas och stenplattorna behöver röjas. Det blir en annan dags pyssel. Men jag tyckte det var fint med den gula klövern. Eller jag tror i alla fall att det är klöver.

Sång och så en lugn löprunda

Publicerad den av Hannas krypin

Då kan jag och Rickard sätta check på sommarens sång på Rickards jobb. Som vanligt är det så uppskattat och vi drar alltid fullt hus. Sångerna vi sjunger är bland annat:

  • visa över vindens ängar
  • den första gång jag såg dig
  • sommar i Sverige
  • en vänlig grönskas rika dräkt
  • den blomstertid nu kommer

Och en hel massa andra sånger som de äldre verkligen uppskattar. Efter sången satt vi kvar och fikade tillsammans med tanterna. Då fick jag den där lusten att börja jobba på boende igen. Dock helt omöjligt då mina tassar just nu gör mer ont än tidigare.

När jag kom hem ville jag träna, helst springa såklart. Kändes ju egentligen mer rimligt att träna alternativ träning. Jag kände dock att jag behövde välja: snäll mot händerna eller snäll mot min onda muskel/sena. (Jag tror att det är en sena i baksida lår som strular och inte piriformis som jag trodde förra gången jag hade ont så länge). Jag valde faktiskt att till slut vara snäll mot händerna. (Tror inte att crosstrainer är så där jättesnällt mot mina händer tyvärr). Det fick bli fem lugna kilometer på löpbandet. Nu sitter jag och tittar på ”je m´apelle Agneta”. Tycker allt att den har börjat väldigt lovande.

Solig start på dagen och så lite sång

Publicerad den av Hannas krypin

Första juni, det är helt galet att tänka på. Det var så soligt och härligt på morgonen. Jag drog på mig mina rosa shorts, ett vitt linne och så min leotröja. Jag har jobbat idag och det blev en intressant dag på vissa sätt. I eftermiddag var jag exempelvis med på ett möte för HLR-instruktörerna. Vi pratade om vilka olika deltagarpersonligheter som det finns och hur man kan jobba med det. Vi såg också ett jätteroligt scenario där en av deltagarna skulle vara den tramsiga. Skrattade så mycket då det var så roligt. När det var slut åkte jag hem. Himlen var regntung och det föll ett stilla regn.

När jag kom hem så sjöng jag och Rickard igenom sångerna som vi ska sjunga imorgon. Vi kör samma repertoar som alltid med en nyhet. Men nu är jag trött i rösten. Typiskt mig att tycka att det räcker att sjunga igenom dagen innan. Glömmer alltid bort hur tröttande det är att sjunga så mycket på en gång. Visst sjunger jag en del i bilen men egentligen inte tillräckligt mycket. Tror du jag kommer komma ihåg det här tills det är dags att sjunga julsånger? Sannolikt inte… Vi sjunger alltid klassiska låtar som de äldre känner igen.