Maj i en lista

Är inte det den ultimata bloggkärleken, att dels inspireras och låna någons lista men sedan framförallt länka. Jag håller faktiskt på med ett inlägg bombat med bloggkärlek. Tycker allt att man (läs jag) borde bli generösare med att lyfta andra bloggar. Mer bloggkärlek helt enkelt. Idag har jag snott en lista från Ajli, fast jag skrev i en kommentar till henne att det är just precis det jag tänkte göra. Givetvis så länkar jag, det är väldigt viktigt för mig att inte sno åt mig äran för någon annans texter och idéer. Jag har till och med snott hennes pilar…..

Månadens höjdpunkter:
→ Helt klart att tentan är skriven och jag kunde sätta check på termin 2. Räknar fortfarande med att jag är godkänd.
→ Att semestern närmar sig med stormsteg
→ Alla fotbollsmatcher som jag dömt där jag fått beröm av både lag och tränare.
→ Så skoj att få springa lopp igen.
→ Trevlig Mors Dags-fika där jag fick hänga med mamma, pappa, Marcus och Kevin

Månadens läsning:
→ skolböcker
→ mängder med PM:s från jobbet
→ Björnen sover av Emelie Schepp
→ Och en hel massa bloggar

Månadens inköp:
→ För mycket från Stronger……
→ Löparskor

Nya favvobrallorna och nya löparskorna.

Månadens mat och dryck:
→ Grillat
→ Melon och så lite mer melon
→ Ostfrallor från vår lokala ICA med chiafrön i. Låter kanske inte så gott men är kalasgott.

Månadens friska luft:
→ många morgonpromenader då jag ofta väljer att ställa mig lite längre från jobbet och sedan promenera
→ Dömt en hel massa matcher och fått massor med frisk luft.
→ Några promenader kom jag igång med, men det var då det lilla.

Månadens längtan:
→ Semester
→ Gotland
→ Att få vara ledig

Månadens målredovisning:
→ Jag har inte haft något mål för maj. Ska jag testa att sätta upp mål för juni iallafall? Vem vet, den här gången kanske jag blixtrar till…..

Kommande månads mål:
→ Komma ut i friska luften och springa mina pass istället för att harva på löpbandet.
→ Rensa Alex rum.
→ Bibehålla pilatesträningen nu när jag snart tar sommaruppehåll från träningen med Linnea med.

Pilates i trädgården

Jag startade dagen med att få skjuts av Rickard och sedan promenera sista biten till jobbet. Härlig start på dagen att få lite sol på nosen. Idag har jag haft fokus på mitt ansvarsområde så det har inte varit någon betungande dag direkt. Tog tåget hem och när jag kom hem så stoppade jag in lite kyckling i ugnen som fick gotta till sig medan jag tränade pilates tillsammans med Linnea. Eftersom jag har en del fysisk aktivitet framför mig ville jag mest fokusera på att röra på kroppen men inte trötta ut den. Började utomhus men var tvungen att gå in då Linneas röst försvann i vinden. Lite trist då det annars var perfekt uteväder.

När jag var klar med träningen kokade jag nudlar och skar en sallad och åt sedan med barnen. Jag plockade även in disken och körde igång maskinen. Tog även ett varv i sovrummet och plockade ihop kläder som jag slängde in i tvättmaskin. Tänkte låta den maskinen gå klart och stoppa in en 60 graders maskin som jag sedan tumlar imorgon.

Imorgon kväll så ska jag springa blodomloppet med jobbet. Vi blir tre lag vilket känns riktigt roligt. Kepan är en del av outfiten. Känner ju inte att det är riktigt jag men för en kväll så…. 😛 Dessutom så kommer den skydda ögonen mot solen, det är ju inte fel direkt. COL är en förkortning för Cancer- och lungsjukvårdsenheten.

Tusenlapparna fladdrade iväg…..

Idag har jag och Rickard varit iväg och köpt nya löparskor. Det var nog det snabbaste köpet någonsin, förutom nu när vi köpte vår lilla bil. För ett par bilköp sedan så tittade vi på cirka tjugo olika bilar och det blev ändå fel i slutändan. Idag testade jag två par skor och valde det ena paret. Vi får se om det blev rätt men jag behövde ett par svarta skor för fotbollen. Jag såg dock tusenlapparna fladdra iväg. Det blev svindyrt. Efter skoköpet så åkte vi vidare till Maxi och storhandlade mat. Det blev också jättedyrt… Väntar på den dagen när priserna sjunker igen. Vilket leder mig in på mina tänkta tankar som jag tänkte dela idag.

  • Jag tycker att det är så otroligt fult att elbolagen och matvarubutikerna pratar om den stora vinsten som de gjort. Vem har fått ta den största smällen? Jo det är alla konsumenter och jag tänker på de som redan lever på marginalen. Hur överlever de nu?
  • Ibland blir jag så trött på den här ”lättkränktheten” som är så vanlig idag. Tänker på en av mina lärare som blev lite irriterad i något sammanhang och sa att ”man behöver inte vara så känslig”.
  • Jag tänker också på det här med att förvänta sig att alla ska tycka lika och att man aldrig ska få mothugg. I min blogg tex så har jag valt att ha ett öppet kommentarsfält, jag har valt att sticka ut hakan och tycka till om saker. Då får jag också räkna med att alla som läser inte kommer hålla med. Och det tycker jag är helt okej så länge man kan prata och diskutera.

Fem en fredag vecka 21: Positivitet

Idag när jag skulle cykla hem från jobbet vaknade tävlingsmänniskan i mig. Cyklade om en kille och sen bestämde jag mig för att han inte skulle komma om igen. Det gjorde han inte heller. Haha, det gick verkligen undan. Funderade även på från vilket håll vinden måste blåsa åt för att jag ska ha motvind. Tycker alltid att jag har motvind nämligen oavsett åt vilket håll jag cyklar. Inte idag dock så idag var det roligt att cykla.

Elisas fem fredagsfrågor handlar den här veckan om positivitet. Jag tycker att det är viktigt att försöka vända även negativa tankar och känslor till något positivt. Tycker också att Elisas fem frågor passar bra med det som jag jobbat med i veckan, nämligen att möta med kärlek.

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag.

  1. Vad är en bra sak med den här veckan? Att jag jobbar på mitt nya mindset: att möta med kärlek.
  2. Hur har du vänt något negativt till positivt i veckan? jag hade ett jobbigt möte i veckan. Det lyckades påverka hela mitt väsen. Men så lyssnade jag på podden Systrarna Kjos och fick till mig uttrycket ”att möta med kärlek”. En vän pratade i samma veva om ”ljus och kärlek”. Det har jag försökt att tänka på även vad gäller det här jobbiga mötet som jag hade. Tycker det är ett fint sätt att se på saker.
  3. Vad har gjort dig glad idag? Lite galghumor, härliga kollegor och bra samarbete. Ja så måste jag ju berätta att jag fick höra från en kollega att hon tycker om mig. Blev så glad!
  4. Vad är något du kommer göra för din egen skull i helgen? Träna och vila, njuta av solskenet.
  5. Ser du glaset som halvfullt eller halvtomt? Jag ser det helt klart som halvfullt. Ingen blir glad av att vara negativ och se allt nattsvart. Sen kan saker och ting såklart kännas nattsvarta men egentligen hjälper det ju inte att låta det färga hela ens vardag och liv.

Offermentalitet och att lägga över ansvaret på andra

Godmorgon!

Hoppas att du mår bra. Äntligen har jag fått en natt med bra sömn så jag känner mig lite piggare idag fast jag jobbat två dagpass på rad. Efter jobbet ska vi åka till Norrköping och springa ett nystartat lopp. Kul att den säsongen kommer igång igen. Nästa vecka ska jag springa Blodomloppet med jobbet. Ska bli kul att få uppdatera min kategori race reports igen. Men framförallt att se var min form är nu.

Igår började jag fundera på en sak. Det kan hända saker som tippar oss över kanten, som kan kännas övermäktigt. Något som jag har så svårt att förstå är det här att inte kunna se sitt eget ansvar i saker och ting som händer. Det är otroligt fult att lägga över ansvaret på andra, särskilt i situationer där ens egna ansvar är otroligt tydligt. Att se sig själv som ett offer för omständigheterna istället för att försöka sträva efter att saker och ting ska bli bättre. Den enda som kan påverka mitt liv är jag själv, ingen kan förändra mig eller lösa mina problem. Det kan bara jag. Jag kommer inte växa som människa om jag bara ser allt nattsvart och tänker att det är upp till andra att göra mitt liv bättre. Offermentalitet kommer jag aldrig köpa. Vi har alla ansvar för hur vi väljer att leva. Det är inte upp till någon annan! Det är heller inte upp till någon annan att lösa mina eventuella problem. Dom får jag ta tag i själv.

Är jag ful ”au naturel”?

Oj så mycket griller en kommentar kan sätta i huvudet. Särskilt en kommentar som egentligen inte menades som det vreds till i mitt huvud. Jag kommenterade en kollegas fina sminkning och fick då höra att jag är vacker med smink och att det gör skillnad. Direkt fick jag det där behovet av att börja använda smink igen. Och ja, lite skillnad gör det ju, färgat hår, läppglans och målade ögon jämfört med ”au naturel” på fotbollsmatchen i söndags. (Bilden har några år på nacken nu).

Jag tycker egentligen inte att det är viktigt med smink till vardags och behöver inte ”klä upp mig” när jag bara ska gå till jobbet eller till affären. Det är såklart inget fel på att tycka att det är viktigt att vara ”fin” men för mig är det egentligen inte viktigt mer än vid särskilda tillfällen. Men vi får väl se om jag får vara dubbelmoralens drottning och går till jobbet med ansiktet fullt med smink imorgon….. Allt på grund av en harmlös kommentar isånafall…..

PS: Och för att svara på min egen rubrik, nej jag tycker inte att jag är ful när jag inte har smink. DS

Glad men trött måndag

Jag skrev några rader imorse men av någon anledning så publicerades inte det inlägget. Försökte flera gånger men nepp, det var tvärnit. Tycker att appen Jetpack är bra vad gäller att hålla koll på statistik och för att få inspiration till blogginlägg när lusten till att skriva finns men inspirationen är noll. Men vad gäller att publicera inlägg och ladda upp bilder har den mer att önska. Du som har Jetpack till wordpress, upplever du samma problem?

I går kväll kunde jag inte somna och när jag väl somnade vaknade jag flera gånger. Så jag har varit riktigt trött idag, skönt att nu få vara hemma och vila upp mig lite. Hoppas på bättre sömn i natt. Något jag faktiskt är sugen på är att gå ut i trädgården och träna lite pilates. Kanske att jag filmar något till instagram men vi får se. Nu tänker jag sitta här en stund och vila lite. Har du haft en bra dag? Berätta gärna. 🙂

En sammanfattning av min dag

  • Efter morgonens inlägg kröp jag faktiskt ner i sängen och sov i två timmar. Det var verkligen välbehövligt!
  • Till lunch gjorde jag en köttfärslimpa och hade en buffé med grönsaker och vattenmelon. Mums!
  • Ödlorna fick komma ut en stund. Men Maja är lite elak mot den andra ödlan så vi byggde ett hinder. Hon var dock smart och kunde klättra upp.
  • Igår var jag förgrymmad på en hund, idag blev jag irriterad på en bilförare. Fast mest rädd faktiskt eftersom han låg mitt i vägen och verkade inte vilja köra över på sin sida. Fick till slut bromsa rejält och då svängde han över till rätt sida. Många tankar han fladdra genom huvudet. Hade inte velat fronta den andra bilen. Fast vem vill det….
  • Jag hade en match i herrar division 7 ikväll. Luften var full av pollen och jag funderade över om jag skulle kunna springa. Men det gick så bra så och jag fick beröm av båda lagen efter matchen. Jag blev så glad!

Hehe, jag ser helt speedad ut men jag är så glad! Glad att det äntligen lossnat på fotbollsplan. Jag har brottats med dåligt självförtroende så länge (läs sedan 2019) och varit redo att ge upp flera gånger varje vecka. Ge upp med träningen och bara träna för hälsans skull. Men jag har kämpat på (läs inte fått ge upp för Rickard) och det är jag så glad över. Efter de senaste matcherna känner jag igen gamla Hanna. Det tog bara fyra år att komma hit men nu är jag redo att ge allt för att bli ännu bättre domare och ännu bättre tränad!

En attack och en rolig fotbollsmatch

Jag tycker inte om hundar och jag ska tala om varför. Det finns en hund här där jag bor. Varje gång som jag kommer så skäller han och vissa gånger har han till och med sprungit emot mig, skällandes och morrandes. Som tur är så har det varit ett staket emellan, så han har aldrig kunnat göra något. Idag när jag skulle till fotbollen så skulle hunden och jag åt samma håll. Funderade om jag skulle våga gå förbi men valde att gå runt istället så jag kommer framför honom. Jag litar inte ett dugg på den här hunden så jag frågade ägaren om h*n höll i kopplet. När hunden hörde min röst så började han skälla och rusa mot mig. Som tur var så satt han fast i kopplet så han kunde inte komma ända fram till mig. En vacker dag kommer den där hunduslingen bita mig och om han gör det så kommer jag faktiskt att göra en polisanmälan. Det där beteendet från hunden är verkligen inte okej och jag var sur en bra stund men faktiskt mest rädd.

Så nog om det! Idag har jag varit iväg och dömt fotboll här i grannsamhället. Det var en match i herrar division 6 och det var riktigt roligt. Jag kände mig pigg i kroppen, känns verkligen som att mina styrke- och konditionspass börjar göra skillnad. Kanske att jag vågar testa springa löptest innan höstsäsongen drar igång så jag får gå som assisterande domare också. Jag ska helt klart kämpa vidare med det. Matchen då? Det var en rätt snäll drabbning och alla var nöjda efter matchen så jag känner mig väldigt glad. Älskar såna här matcher där allt flyter och acceptansen finns för mina domslut, även om spelarna kanske inte alltid håller med.

Syrener och vardagspladder

Jag var så trött efter nattpasset igår, trots att det bara var en natt. Hade inte Rickard väckt mig vid två så hade jag säkert sovit betydligt längre. Efter lite mat och vila så knallade vi iväg till badet med barnen. Ida har velat gå dit ett tag nu och iförrgår öppnade det. Både Alex och Ida hoppade i men jag som kände mig trött och frusen kände inte alls för det. Efter badet så åkte vi iväg och handlade mat. Det är verkligen inte roligt att handla nu, allt är jättedyrt. Men äta måste man.

Igår så spanade jag även på mina pioner och min syren. Syrenen fick jag från en kollega från mitt gamla jobb. Hon tog ett skott från sin stora syren och gav till mig. Den var bra ledsen i flera år och för ett par år sedan började den blomma och i år kunde jag räkna till 6 blomklasar. Syrener är skolavslutning och sommar för mig. Den kalla våren har dock påverkat mina pioner så just nu är det knoppar men växten är lite tanig. Hoppas på att värme och vatten piggar på dom.

Till kvällsmat igår gjorde jag en pastarätt med bacon, lök, vitkål, morötter, tomat och paprika. Jag hade köpt en creme fraiche med smak av paprika och chili som jag hade i. Det blev väldigt gott måste jag säga.

Även idag är det soligt och fint, blir säkert riktigt varmt senare och jag ska ut i solen för att döma fotboll. Idag har jag en match i herrar division 6. Tror att det kommer bli en riktigt tuff drabbning. Frukost är inmundigad, det blev keso med torkad frukt, nötter, mandel och banan. La även på en klick jordnötssmör och så kompletterade jag med en macka. Mums! Hoppas att du får en riktigt fin dag!