Egentligen hade jag en bra dag igår. En dag där vi instruktörer satt ner tillsammans och planerade för HLR-utbildningen som vi ska ha snart. Vi har en bra plan för hur dagarna ska läggas upp och vem som gör vad. Så vi jobbade verkligen effektivt. För min del var det ändå inte så kul för jag hade en dag där tankarna bara malde åt det negativa hållet. Så där så jag blir trött på mig själv och säger till mig att skärpa till mig. Det hjälper föga. Har snälla chefer och kollegor som undrade om de kunde göra något för mig. Men vad skulle det vara? Saker och ting är som det är och jag får aktivt jobba för att vända mina negativa tankar. Det kommer bli bättre.
Jag sträckte ut en timme på mattan och det var skönt för kroppen. Kroppen blev glad och när jag klev upp nu på morgonen hade jag inte så där gräsligt ont i höfterna som jag brukar ha efter tuffa träningspass. Jag har inte ens träningsvärk vilket känns hur skönt som helst. Jag jobbar ett dagpass idag och sedan tar jag helg. Ska bli så skönt. Önskar dig en fin dag!
