Känsla: Känns något uttjatat att skriva om min trötthet men jag är trött. Jag fattar verkligen inte hur jag orkade plugga femtio procent och samtidigt jobba heltid. Nu jobbar jag ”bara” och energin är låg emellanåt.
Väder: Soligt och vackert men det är kallt. Härom morgonen var jag tvungen att skrapa rutorna på bilen.
Träning: Jag är så glad över att jag fått till två pass med pilates och rörlighet. Kroppen blir glad och själen blir glad. Mer av den varan tack! Har varit i valet och kvalet om jag ska säga upp mitt medlemsskap på pilatesanytime eftersom jag inte använt det men om jag håller i med två pass i veckan kommer det ändå vara värt kostnaden. Pilates gör verkligen skillnaden för kroppen.
- Måndag: Vila
- Tisdag: Blev ett misslyckat löppass på grund av att jag fick så ont i magen.
- Onsdag: Sprang backintervaller och tränade tjugo minuter pilates.
- Torsdag: Jag körde 45 minuter på crosstrainern och kom 18 kilometer.
- Fredag: Vila.
- Lördag: Jag dömde match, en flickor 15 där jag fokuserade på att försöka få till bra löpvägar. Tänkte jag skulle passa på att fokusera på just löpningen eftersom jag tänkte att det skulle bli en rätt så snäll och lugn match. Efter matchen så körde jag minuters stretch och rörlighet. Det var skönt att sträcka ut på mattan.
- Söndag: 45 minuter på crosstrainern och så rörlighet. Den här gången efter mitt eget huvud.
Sämsta: Jag har en tand som har gått sönder. Igår när jag åt mitt lördagssnask så kände jag hur det lossnade en bit till.
Knäppaste: Att jag streamat julfilmer på netflix. Dessa har jag sett:
- Catering christmas
- B & B Merry
- I´m glad it´s christmas
- Christmas at the Drive In
- A merry christmas wish
Om man gillar filmer där man vet redan från början vad som ska ske så var de gulliga och sevärda.
Veckans stories från instagram: Om du vill följa mig på instagram heter jag @hannafialotta. Men jag är mer aktiv här på bloggen.
Mina positiva från veckan:
- haft en väldigt bra träningsvecka där jag känner att fysiken långsamt blir bättre.
- härligt att vara igång med min pilatesträning igen.
Ibland kan tröttheten slå till som en bomb och orken är poff!! helt försvunnen.
Men jag tycker du ligger i bra ändå med din träning.
Tråkigt med tanden, det är ju inte gratis precis att gå till tandläkaren.
Ha en ny bra vecka.
Carin
Ja precis så är det. Min ork kan verkligen variera från ena stunden till den andra. Ja vad gäller träningen så går det ju faktiskt helt okej. Funderar ibland på hur jag orkar men jag hade kanske varit ännu tröttare utan min träning.
Trist att du känner dig trött, hoppas det ger med sig. Kanske är det ”sviterna” efter att du pluggat och jobbat i ett högt tempo under din studieperiod.
Bra träningsvecka har du ju haft. Jag har fått till 2 joggingpass – det var längesen.
Julfilmer- det har jag inte börjat med än.
Önskar dig en skön söndagkväll!
Ja, jag tror att det är det som sitter i. Det i kombination med en riktigt tuff period på jobbet.
Vilken underbar selfie på dig och Rickard!
Som helhet har du alltså haft en helt okej vecka med en massa olika aktiviteter. Sedan skrattade jag gott åt dina val på Netflix – räcker det inte med alltför tidiga julskyltningar? Nej då, du kollar julfilmer redan nu – hahaha:-)
Hehe, ja visst är det lite knasigt att jag kollade på julfilmer. Jag gillar inte tidiga julskyltningar men filmer på temat jul går alldeles utmärkt…..