• Min vardag

    En dag i Nässjö

    Tänk så skönt det är att vara hemma igen. Jag är trött nu efter en dag med föreläsningar och social tid. Även en dag där jag bara sitter och lyssnar tar på krafterna. Men vi börjar från början. Rickard skjutsade mig till stationen, jag var på plats i god tid.…

  • Världen idag

    Trump eller Harris…..

    Den här bilden hittade jag på instagram, tycker den var lite rolig. Kanske också en aning provocerande men inte desto mindre sann för det. Det senaste jag läste är att Trump verkar vinna valet till president i USA. Jag är alldeles för dåligt insatt i politiken för att ha en…

  • Stretch och rörlighet

    Träningsvärk…..

    Det är tisdag och musklerna gör sig påminda om gårdagens tuffa träningspass. Det lär vara värst imorgon. Jag försökte mildra det lite med att stretcha igenom hela kroppen. Vi får se om det hjälper. Säkert inte men stretchen kändes skönt. Älskar känslan av att jag blir mjukare och mjukare. Du…

  • Min vardag - Träning

    ”Känn hur jorden välkomnar dig”

    Bah humbug säger jag…. Jag gick emot mina principer igår och ”deltog” på ett liveevent. Jag skriver med citationstecken eftersom jag gick ur eventet efter bara fem minuter. Instruktören tappade mig när hon började prata om jorden som en ”hon” och hur ”hon” skulle välkomna mig till mattan. Sånt där…

  • Min vardag

    Det blev inte som jag tänkt mig…

    Idag hade jag tänkt mig en riktig ”mysmorgon” innan jobbet, en stunds stretch och sedan sitta och äta frukost och läsa lite bloggar innan jag åkte till jobbet. Ja, det var planen i allafall. Jag gick och la mig efter mitt pass med stretch och avslappning och somnade i stort…

  • Söndagslistan

    Söndagslistan vecka 44

    Känsla: Jag har fått vara ledig mycket den här veckan och fått en massa familjetid så jag mår verkligen bra. Trött är jag men det är den där självförvållade tröttheten av sena kvällar. Väder: Början av veckan var betydligt mildare men lagom till helgen sjönk temperaturen rejält. Veckans träning: Jag…

  • Racereports

    Racereport Jätten Bulelöpet 2024

    Idag åkte jag, Rickard och Alexander till Österbymo för att springa årets upplaga av Jätten Bulelöpet. Klockan ringde tidigt för att hinna till start, redan klockan elva drygt. Vi har sprungit loppet sedan 2014 med uppehåll under pandemiåren och förra året. Förra gången vi sprang, 2022, så gick banan två…

  • Min vardag

    Färgsprakande november

    Lillasyster hade sitt fredagstema färgsprakande fredag och nu har hon återuppväckt det färgsprakande temat så här i november. Den snygga loggan har BP knåpat ihop. Tycker den är perfekt för temat. Visst är det ett trevligt sätt att ljusa upp mörka november med färgsprakande bilder. En varje dag om man…

  • Pilates

    Fem en fredag vecka 44: Hem

    Jag har sovit så dåligt i natt på grund av kraftiga vindbyar, kollade SMHI:s hemsida nu och där jag bor blåser det 22meter/s i byarna. Inte undra på att det ven runt knutarna. Därför är det skönt att jag är ledig idag med. Det hade det nog blivit lite jobbigt…