Statusar

Idag var det då dags för årets fortbildning. Det var en bra dag som bjöd på en hel del givande diskussioner. Tex så startade dagen med en intensiv diskussion kring en regelfråga från provet. För min del tyckte jag att svaret och tolkningen var solklar. Det tyckte inte den person som jag diskuterade med. Hur som helst så var det en bra diskussion. Det är ofta man behöver svara på regelfrågor på plan och då att få ”öva” så här på kursen är bra.

Följande stycke är för BP. Hon ville nämligen veta de nya reglerna. Eller nya är de inte utan snarare förtydligande om regler som kommit tidigare.

• Man ska göra tidstillägg för målfirande.
• Offside förtydligas vad gäller att en försvarsspelare spelar bollen och på så sätt upphäver offside. Man tittar på avstånd och huruvida spelaren har tid att göra något vettigt av bollen. Att spelaren har bristfällig teknik räknas inte.
• Vid målchansutvisning har man förtydligat vilken bestraffning som gäller innanför straffområdet. Det är fortfarande straff men försöker man att spela bollen/utmanar om bollen så får man bara varning. Knuffar, dragningar i armar och så vidare är fortfarande målchansutvisning. Samma regelbrott som renderar varning i straffområdet vid målchans är rött kort utanför.
• IFAB som tittar på regler och regeltolkningar har reagerat på hur målvakter beter sig vid straffsparkar. Nu har domaren mer befogenheter att stävja målvakters beteende. Bra tycker jag!
• Om någon på bänken beter sig och man inte vet vem det är har man rätt att istället skicka ut den ledare som är högst ansvarig för laget. Det smartaste då är att fråga innan match vem som är högst ansvarig så vet man det innan man ska dra igång matchen.
• Hands är nog den svåraste regeln och det kommer nya tolkningar varje år. I år har man förtydligat när det blir hands. Kommer bollen från egen fot/huvud/kropp och sedan studsar upp på handen så är det inte bestraffningsbar hands.

Efter en fullmatad förmiddag där vi gick igenom regeländringarna och körde en ”kahoot”, en sorts quiz, så var det dags för lunch. Jag råkade svara lite för snabbt på en fråga så uppfattade inte att de ändrat svarsalternativen. Annars hade jag haft alla rätt även ”på pappret”. Vi fick iallafall en riktigt god kycklinggryta till lunch. På eftermiddagen fokuserade vi på positioneringar på plan och arbetsmiljön på plan.

Det här diagrammet nedan är ett resultat från en enkät som svenska fotbollsförbundet skickade ut 2021 och 2022. Tror även att de skickat ut en för 2023. Jag har varit med och svarat och tillhör den skaran som inte blivit utsatt för hot. Däremot har jag varit med om både spelare och ledare som varit arga på mig när de tyckt att jag inte gjort ett bra jobb.

Ser du trenden? Det är ytterst oroväckande att hoten mot domare ökar och det är inte på något sätt okej.

I början på året så skrev jag sammanfattning från året. Jag tänkte i det här inlägget reflektera lite kring 2023.

1. Vad var de mest minnesvärda ögonblicken från det gångna året? Bröllopshelgen i Visbt, att vi åkte till äldsta grabben och firade födelsedag. Att få fira 20 årig födelsedag. Att jag har så stora barn känns verkligen overkligt ibland. Sen finns det såklart massor med andra fina händelser från året.
2. Vilka utmaningar mötte du, och hur hanterade du dem? Mina största utmaningar har handlat om skolan, och att komma ny till olika arbetsplatser i och med min praktik.
3. Vad har du lärt dig om dig själv under det gångna året? Att jag är starkare än vad jag tror och att jag klarar mer än vad jag tror.
4. Vilka prestationer är du stolt över? Jag har haft en hel del utmaningar på jobbet på olika sätt. Ett tag ville jag faktiskt sluta. Det var nyttigt att vara iväg och inse att jag trivs väldigt bra på mitt jobb. De där perioderna när man lite tröttnar och vill göra något annat. Det tror jag att alla känner då och då.
5. Vilka relationer har varit mest meningsfulla och berikande för dig? Min familj. Jag får ont i magen när jag tänker på att ingen kommer leva för evigt.
6. Finns det några mönster eller vanor från det gångna året som du vill ändra på? Jag vill fortsätta jobba på att vara snäll mot mig själv. Att vara min egen bästa vän och behandla mig själv så som jag behandlar andra.
7. Vilka nya färdigheter eller kunskaper vill du utveckla under det kommande året? Jag vill bli en ännu bättre undersköterska och fortsätta utvecklas med nya arbetsuppgifter.
8. Vad är några sätt du kan ta hand om din fysiska och mentala hälsa? Sova mer och få in mer fysisk aktivitet. Någon kanske tänker att jag rör på mig jämt men jag behöver verkligen jobba mer
9. Vilka värderingar och principer vill du hålla fast vid under det kommande året? Att tänka positivt och att tänka snälla tankar. Jag tror på att jag kan påverka hur jag mår genom att jobba med mitt tankemönster.
10. Hur kan du skapa mer balans och harmoni i ditt liv? Genom att sova mer kanske? Få in mer fysisk aktivitet. Något som ger mig harmoni och känsla av balans är att träna pilates. Nu var det alldeles för länge sedan. Igen….
11. Vilka vanor eller beteenden vill du släppa eller ändra? Jag vill ändra på min disciplin kring min pilatesträning. Jag vill komma igång med regelbunden träning. Hur länge har jag inte tjatat om det? Är 2024 året när jag tar tag i mig själv igen?

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag.

1. Vad tittar du helst på? svenska serier som morden i sandhamn till exempel.
2. Vad tycker du är tråkigt på tv? Dokusåpor som Paradise hotel och allt vad de heter.
3. Vilken streamingtjänst eller kanal används mest hos dig? Helt klart Netflix.
4. Vad skulle du byta ut TVn mot? En pilatesapparat som heter reformer. Apparaten får nämligen bara plats
5. Vad tittade du på senast? Skärgårdsdoktorn. Jag och Rickard streamade hela serien.

Klimakteriehäxan har återigen hittat på ett gäng frågor åt oss. Den här gången är temat mat. Kika in hos henne så får du också tips på andra bloggare som svarat på hennes selfies.

1. Det äter jag för lite: Frukt och grönsaker. Jag brukar skoja och säga att jag vill bli vegetarian som äter kött.  
2. Det äter jag för mycket: Godis. Jag hade som mål att äta mindre socker. Än så länge har jag inte lyckats med det…..
3. Det bjuder jag på ofta: Vi bjuder mest hem folk på sommaren och då bjuder vi ofta på grillat.
4. Det är bra fredagsmys: Godis och ACO kola. Jag har en väldigt känslig mage och just ACO kola sätter den ur balans rejält.
5. Det är gott när man är lite sjuk: Blir ofta sugen på aprikoskräm när jag är sjuk. Det och godis. Just att jag vill äta godis kommer nog från att när jag var barn så fick jag alltid lite godis när jag var sjuk. Det sitter i.
6. Det fick mig att bli eller inte bli vegetarian/vegan: Det ämne som jag alltid väcker debatt om när jag skriver om det är just varför jag inte vill bli vegetarian/vegan. Visst finns det undantag men jag tror inte att vi människor är gjorda för att helt utesluta animaliska produkter. Jag tror heller inte på att processade produkter som qourn är bra för kroppen. Blev så sur när jag köpte Big Packs glass och de gjort om receptet. Glassen är baserad på ärtprotein och smakar blaha. Det går inte att göra den god ens med goda tillbehör. Men den här frågan är egentligen ett helt eget inlägg så jag tänkte att jag stoppar här.

Med tanke på hur trött jag var igår så trodde jag faktiskt att jag skulle sova bra i natt. Det kan jag inte säga att jag gjorde. Jag hade snurrat runt så många varv att lakanet var ett enda trassel. Kanske att jag var så övertrött att kroppen inte kunde slappna av. Jag har fått lite gjort med skolarbetet ändå. Jag har läst om hur man tar tand om ett akut sjukt barn, jag har suttit en del med katastrofmedicin och fortsatt leta material till mitt examensarbete. Vissa ord är rena rama grekiskan och jag funderar både en och två gånger om jag ska byta område att skriva om. Men jag tror egentligen inte att ett annat område hade varit så mycket lättare. Det kommer fortfarande vara en del medicinska termer som jag måste försöka översätta till begriplig svenska.

Man måste inte hålla med varandra i allt. Man kan till och med ha väldigt heta diskussioner om olika ämnen. Det är möjligt att tycka om varandra och ha roligt tillsammans ändå. Olikheter och olika ståndpunkter berikar!