Att kunna mötas

Jag har funderat så mycket och ju mer jag funderar desto mer relevant blir frågan: vad är egentligen viktigast – att ha rätt, eller att kunna möta varandra. Lätt att tänka att det är samma sak men det kanske egentligen är så att de står i konflikt med varandra.

Det kan ju kännas väldigt tryggt att få rätt. Det bekräftar ens självbild. Men när behovet av att få rätt tar över riskerar samtalet att förvandlas till en kamp, där den andre reduceras till en motståndare snarare än en människa. Hur svårt blir det inte att lyssna i ett sådant klimat och givetvis ännu svårare att förstå. Jag tänker att för att mötas krävs något helt annat: närvaro, tålamod och en vilja att stanna kvar även när det skaver.

Det behöver ju inte innebära att man måste ge upp det man tror på utan snarare acceptera att det som ser ut som motsatser faktiskt kan finnas samtidigt. Det ena utesluter inte det andra. Om man vågar stå kvar så tänker jag att möjligheten till ett djupare samtal öppnas. Kanske inte att man tycker lika men att man respekterar varandra. När det där behovet att korrigera eller övertyga inte längre finns.

Men visst finns det en gräns på hur mycket det går att påverka en annan människa. Jag tänker att den enda jag kan förändra är mig själv. Förändring kräver mycket av mig och framförallt en vilja att faktiskt vilja göra saker och ting annorlunda. Att vilja testa något nytt. En vilja att se mina invanda mönster och automatiska reaktioner. Men också min roll i de konflikter som uppstår.

En viktig fråga att ställa sig är om viljan verkligen finns till förändring eller om det är enklare med de gamla hjulspåren. Det som är invant är bekvämt och tryggt, även när det blir upprepade missförstånd och låsningar. Riktig förändring innebär att ta ansvar för hur man pratar, lyssnar och möter andra människor. Det betyder också att acceptera att man har rätt men att relationen är viktigare än att ha rätt.

Jobb, snöoväder och träning

Det snöade ända fram till lunch idag, tänkte jag skulle få det besvärligt när jag åkte hem men det mesta slasket hade hunnit försvinna på vägarna. Men det blir inte kul imorgon om det fryser på nu.

Det här nedan skrev jag igår kväll och det känns högst aktuellt ikväll med. Förutom att jag inte ligger i sängen utan fortfarande sitter i soffan. Jag publicerade det aldrig eftersom precis som jag skrev i första punkten så somnade jag i stort sett direkt.

Just nu:

  • Ligger jag i sängen, lär nog somna snart. Så trött….
  • Är jag sugen på krokofanter. Det får bli till helgen.
  • Stör jag mig att jag inte kom ut på en promenad. När Rickard pratade om det så kände jag verkligen inte för det. Ville bara vila och vips hade hela kvällen gått.
  • Får lite ångest över allt prat om ”att när man är över fyrtio blir det ännu viktigare med styrketräning. Jag vet att personerna som skriver det har rätt. Det är väl därför det blir så jobbigt.
  • Längtar jag efter stretch.

Rickard har hur som helst valt en film där en grupp människor ska överleva en flygplanskrasch och landar i Everglades. Jag kommer titta med ett halvt öga då jag vill ha en liten bloggstund innan läggdags. Jag har haft en pysslig dag på jobbet och fått lära mig lite nytt. Jag var ”hurtig” och tog trapporna, det är tre våningar från omklädningsrummet. Spelar ingen roll hur vältränad jag tycker att jag blir så är de där trapporna alltid gräsliga. Det är något med höjden på trappstegen tror jag.

Ikväll kände jag att jag behövde springa lite. Velade hit och dit och Rickard tyckte jag skulle försöka springa en femma på löpbandet under 30 minuter. Det lyckades jag ju med. blev ett riktigt bra lite längre snabbpass. Men nu börjar jag längta efter att kunna springa ute. Fattar inte riktigt hur jag kunde träna mestadels på löpband, jag vill ha den friska luften. Men just nu är jag glad att jag kan springa.