Känslor utan filter

Jag vet inte om det har med åldern att göra (hehe) eller om det bara är sådan jag är nu för tiden men jag har så lätt till tårar. Det krävs inte alls mycket för att jag ska reagera på det sättet. Till och med när jag egentligen är arg kan tårarna komma. Otroligt frustrerande i vissa lägen måste jag säga. Sen känner jag mig så tramsig som inte kan låta bli att gråta.

Så med det sagt så går vi över till något roligare. Ikväll skulle Rickard döma en match i division fyra. Jag ville ta en promenad i skogen och konstaterade att det finns ett två kilometer långt spår precis bredvid idrottsplatsen. Så jag följde med Rickard och hans team till matchen och medan de gjorde sina förberedelser gick jag två varv.

Kan konstatera att Mantorp inte är platt. Bilderna ovan underdriver.

Vackra vårblommor! Årets första förgätmigej och så såg jag också outslagna liljekonvaljer.

Ljuset i skogen var också fint!

Matchen var trevlig, två lag som ville spela fotboll och fokuserade på rätt saker.

Köpte en korv med bröd, en kexchoklad och så en LOKA. Texten på kexchokladen passade väldigt bra just idag.

Solnedgången var trevlig att titta på!

Explosivitet och paletter

Godmorgon!

Onsdag och mitt i veckan, samordnare som vanligt är dagens to-do på jobbet. Hoppas på en bra dag med lite lagom pyssel. Vad ska du göra idag?

Igår tyckte jag att det var dags för ett styrke- och explosivitetspass igen. Funderar helt klart över när all tid jag lägger på träning kommer ge synliga resultat. Jaja, vi får. Hur som helst så värmde jag upp på crosstrainern i tio minuter och kompletterade med fem minuter lugn jogg på löpbandet. Därefter var det dags för styrkepasset. Så här såg det ut:

Det är lite kul för när jag började med dessa övningar kunde jag inte alls göra lika många repetitioner på 30 sekunder. Då körde jag exempelvis 24 upphopp och nu hinner jag 32 på samma tid. Jag har helt klart blivit starkare!

När jag var klar tog jag tag i mina paletter som jag tänkt att jag ska göra ett bra tag nu. Jag tog bort alla vissna löv, klippte av rötterna och gav alla skotten nytt fräscht vatten. Det var verkligen på tiden!

Kommer de här sorgliga, rangliga paletterna ta sig? Ja vi får se, de får allt hänga med ett tag till. Jag har ett gäng lovande skott i alla fall: