Säkert och effektivt var det ja….

I min söndagslista tipsade jag om en video, Safe and effective den är drygt en timme men så värd att lägga tid på. Den handlar om vaccineringen av covid och den censur som skedde i Storbritannien. Videon är inte antivaccin utan flertal gånger säger de att det inte behöver vara vaccinet som orsakar problemen. Men just att stora röda varningslampor inte tänds är för mig anmärkningsvärt och så tänker de i videon också. Jag fattar inte att man bara vågar köra på och inte gör en ordentlig utredning innan man friskriver vaccinet.

”Den engelska dokumentären med bland annat kardiologen Aseem Malhotra och som sändes igår är oerhört sevärd. Kanske den bästa film som gjorts om skadorna av covidvaccinen.

Filmen är mycket gripande. Vi får bland annat följa sex personer som drabbats av allvarliga vaccinskador samt en kvinna vars 32-åriga man avled efter vaccinationen. Samtliga har bemötts illa av myndigheterna. Flera av dem har haft självmordstankar.

Den nämner också den censur som skett av de som kritiserar vaccinet och den häxjakt mot ovaccinerade. Det var bland annat ett klipp med Boris Johnson, han har avgått nu och jag blir mörkrädd när jag hör den press och stress som han utsatte sina medborgare för. Det är skrämmande att det varit ett så genomgående tema världen över. Man får inte prata och om man gör så ska det tystas oavsett om det är sant eller inte.

Så här arbetar Facebook iallafall. Hittepå kanske du säger men jag har flera FB-bekanta som faktiskt blivit avstängda eller begränsade i vad de kan lägga upp och hur prioriterade deras inlägg är i andras flöde när de delat vaccinkritiska inlägg.

Videon är hur som helst mycket sevärd! Se den, oavsett om du håller med mig eller inte. De intervjuar flera personer som fått skador av vaccinet också och det är hjärtknipande.

Härliga träningsendorfiner

Kände mig skör idag, lite som ett gäng vissna löv…….

Det är måndag och en ny vecka igen. Behövde träna och kände mest att jag bara inte orkar. Får man strunta i det då? Spontant ja såklart men så tänker jag på löptestet framöver och andra mål . Men det är väl när man känner sig som mest skör och ledsen som man kanske behöver de positiva endorfinerna träningen ger som bäst. Fast det är som svårast att motivera sig till det. Så jag gjorde just det, ställde mig på löpbandet och sprang ett gäng intervaller. Jag känner mig fortfarande nedstämd men inte alls lika skör.

Några positiva från idag:

  • Mitt tillgodoräknande är äntligen godkänt så 9 dagars praktik på akuten blir det istället för 14. Även om det hade varit skoj att vara där några dagar till.
  • Sprang 10 intervaller.
  • Tanken på att jag nu gjort mina fyra jobbpass och är ledig imorgon! Älskar mitt jobb men behöver såklart få vila upp mig ibland.
  • Träningsendorfiner är de bästa! Efter att få bli omhållen av sin älskling såklart.
  • Pratade lite med en sköterska idag på jobbet och fick höra så fina ord.

Avslutningsvis tänkte jag lägga upp dagens fråga i bloggutmaningen. Skolfotografiets dag! Visa oss ett av dina skolfoton är dagens fråga. Jag måste säga pass på den frågan eftersom mina skolfoton är hemma hos mamma och pappa.

Söndagslistan vecka 39

Efter jobbet har jag suttit och pluggat fokuserat. Ambitionen är att läsa en stund till efter jag har gjort klart min söndagslista här på bloggen men vi får se. Det blir nog så att jag istället tar en liten bloggkväll. Det var rätt mysigt faktiskt att sitta i köket med tända ljus, lyssna på regnet och förkovra mig kring många spännande områden. På nästa närträff ska vi prata cirkulation så då kommer jag lämna det lungmedicinska området för ett tag.

Känsla: Kan inte jag få ha min fluffiga mage i fred?
Väder:
Mörkret är här igen. Tänk att man blir så förvånad varje år när det blir mörkt igen. Trots att förändringen kommit stegvis känns det ändå nytt på något sätt.

Träning: Sprungit tre kilometer och tränat pilates.

Veckans ytliga: Sminkat mig både igår och idag. Det var länge sedan faktiskt. Känner inte riktigt igen min sminkade ansikte, haha.

Veckans klantiga: Imorse så glömde jag starta parkeringsappen. Belöningen blev såklart 400 kronor i böter. Tänker att det kunde varit värre. För några år sedan missade jag en handikappskylt på en parkering i Sollentuna och fick pröjsa nätta 1200. Nu har jag hjärnkoll på skyltar.

Mina positiva från veckan:

  • Fina ord från kollegan när vi jobbade natt tillsammans.
  • Att det pass löpning jag fick till i veckan blev riktigt bra.
  • Träffade mamma och pappa en sväng. Vi hade det riktigt trevligt.
  • Skickat in två uppgifter till så om de jag skickat in tidigare blir godkända så har jag bara två uppgifter kvar.

Fundering: I början av veckan läste jag inlärningsmålen för en av kurserna och upptäckte att jag nog failat min uppgift kring medicinteknik då jag missade säkerhetsaspekterna. Men jag vet inte eftersom jag fortfarande inte fått någon bedömning än.

Bilder från veckan:

Madeleines bloggutmaning: Idag är det gräddtårtans dag, blir det någon gräddtårta idag? Jag åt gräddtårta i förrgår, min chef är nominerad till årets vårdenhetschef och eftersom hon är så fantastisk så bjöds det på tårta. Idag åt jag också tårta. Det har varit ett riktigt tårtkalas på jobbet den här helgen.

Veckans länkar

Att komma igång igen

Någon mer än jag som tycker det är grymt svårt att komma igång igen med träning efter ett uppehåll? Jag har dömt mina matcher men så mycket annan träning har det tyvärr inte blivit den senaste tiden. Ja pilates har det blivit också såklart.

Så ikväll tog jag tag i mig själv. Medan maten gottade sig i ugnen ställde jag mig på löpbandet och sprang 3 kilometer på 16 minuter och 44 sekunder. Tiden är inte väsentlig men eftersom jag känner mig både opepp och otränad blir jag glad att jag ändå orkade springa så snabbt. Men det känns ju att formen är någonstans i skosulorna.

Efter löpningen tränade jag lite pilates. Övningarna ser du på bilderna + ett par magövningar. Kändes skönt att sträcka ut på mattan. Jag var på riktigt tråkigt humör men efter träningen känns det nu bättre.

Fem en fredag vecka 39 och Madeleines bloggutmaning

Det är första oktober idag och idag var första morgonen som det var mörkt när jag gick från bilen. Så tråkigt ju! Nu kommer det vara mörkt bra länge innan det blir ljust igen. Jag brukar alltid tänka att bara det blir januari så är man liksom på rätt sida. Det var dock någon som sa att det vänder redan 23 december. Det var väldans peppande måste jag säga.

Mindre peppande var att jag fick frågan om jag är gravid. Brukar kontra med att säga att jag bara är tjock. Men vad är det där med att kommentera andras kroppar? Har vi inte kommit förbi det nu? Uppenbarligen inte….. En annan dag hade jag säkert inte brytt mig men idag blev jag ledsen.

Madeine har kört sin bloggutmaning bra länge nu och den här gången är min ambition att vara med. Får se om jag hänger i eller om jag tappar mig själv på vägen. Tyckte många av frågorna var intressanta att skriva om.

Bröstcancerdagen, köper du Rosa bandet och rosa varor i oktober? Nej det gör jag inte. Jag kan köpa rosa bandet ibland men av ren princip köper jag inte varor märkta med rosa bandet. Har för mig att jag på Hannafialotta faktiskt skrivit mer om det här. Jo mycket riktigt, HÄR kan du läsa källan till mitt inlägg. Du som av olika anledningar kikar in här och stör dig på mig lär väl bli en mer provocerad….

Jag hängde inte med Elisas fem en fredag igår men det går ju att hänga på idag istället. Den här veckan är temat ekonomi.

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag.

  1. Vad var det senaste köpet du ångrade? Hm, det första jag kommer att tänka på är när vi köpte vår röda sjusitsiga dodge. Det vi inte tänkte på var att bilen var importerad och därför gick i miles. Så helt plötsligt betalade vi väldigt mycket pengar för en bil som gått betydligt längre än vad vi först trodde. Det tog dessutom inte lång tid innan växellådan kraschade. Surt sa räven men vi lärde oss en läxa kan man säga.
  2. Vad kostar mest i din hushållskassa? Mat och bensin.
  3. Vad sparar du till? Jag sparar till en pilatesapparat: reformer men eftersom jag kommer behöva vara tjänstledig utan lön när jag gör min praktik kommer mina slantar att få gå dit istället.
  4. Vad köper du mer sällan än du borde? Ingenting.
  5. Håller du dig till en budget? Vi har en matbudget såklart men annars inte.