Fullt fokus nu!

Måndag och tisdag den här veckan har känts så tungt att jobba. Men nu är de avklarade och fullt fokus ligger nu på skoldagarna onsdag-fredag. Jag brukar alltid strunta i att läsa dagen innan tentan men den här gången vet jag faktiskt inte om jag vågar. Känner mig väldigt osäker på terminens områden även om jag varit flitig och läst på just dessa områden. Hur mycket kunskap har jag lyckats fylla huvudet med? Just nu är jag osäker. Jag får ta en sak i taget och försöka att inte stressa upp mig.

Inför imorgon måste jag:

  • gå igenom och svara på basgruppsfrågorna
  • gå igenom mina två inlämningsuppgifter så att jag kan berätta om dom på seminariet.

Önskar dig en härlig eftermiddag/kväll!

Jag har förberett en plats….

Ikväll efter jobbet ska jag plugga till tentan, imorgon ska jag jobba med utbildningens sista basgruppsfrågor. När det är klart ska jag plocka undan samtliga skolböcker och papper som inte på något sätt berör examensarbetet. Platsen i bokhyllan är klar. Jag är så klar nu mentalt.

Söndagslistan vecka 16

Känsla: Du kommer tröttna på mig med mitt gnäll om att jag är trött. Så jag skriver inte mer än att Jag.vill.vara.klar.med.skolan.nu.

Väder: Snö och minusgrader vill jag verkligen inte ha så här sent in i april.

Mina positiva från veckan: Vad svårt det är att komma ihåg allt det positiva så här i efterhand. Måste nästan börja skriva ner det fina allteftersom det händer.

  • Godkänt löptest
  • Roligt att döma fotboll igen och känna igen den gamla ”domarHanna”.

Godaste: Kollegans hembakade baklava. Jag tappade självbehärskningen helt och åt tre bitar. Så gott ju!

Träning: April har varit en bra träningsmånad. Jag har lämnat löpbandet och kört mina pass utomhus. Det känns i lungorna att jag inte är van vid att löpa i kylig luft men förhoppningsvis kommer det göra skillnad på formen. Kände mig väldigt pigg på gårdagens match, trots att jag var riktigt seg innan. Blir inte riktigt klok på hur formen egentligen är. Vad sitter i huvudet och vad sitter i benen?

  • Måndag: Sprang löptest. Jag kan sätta check på godkänt resultat.
  • Tisdag: Joggade en runda i skogen.
  • Onsdag: Löpning med domarklubben. Fast mina ben var alldeles för stela och tunga så medan grabbarna sprang sina intervaller så promenerade jag.
  • Torsdag: Vila
  • Fredag: Vila
  • Lördag: Dömt fotboll
  • Söndag: Dömt fotboll

Veckans instastories: Om du vill följa mig på instagram så heter jag @hannafialotta. Men jag är mer aktiv här på bloggen.

Slänger in en widget med mina senaste inlägg:

En sammanfattning av min match….

Jag har varit ute och dömt fotboll idag. Det är intressant det där för innan matchen drog igång så hade jag ben sega som kola. Det var verkligen ingenting som kändes under matchen. Förutom i slutet men då får man vara trött. Sen måste man springa ändå men det är en annan sak. 😛

Jag gillar verkligen min lila tröja. Skulle vilja helmatcha med lila shorts och lila strumpor. Men det får nog räcka med lila strumpor. Eller inte, vi får se. 😛

  • Lyckades läsa spelet så jag inte hamnade mitt i smeten. 
  • Högt tempo
  • Gav årets första varning
  • Spelarna fokuserade på sitt spel
  • Fick beröm efter matchen.

Fem en fredag vecka 16: Antingen eller

Äntligen får jag vara ledig ett par dagar. Den här veckan har varit rätt så tuff. Inte fysiskt jobbig men mentalt jobbig eftersom jag känner mig så trött. Imorse kände jag efter lite extra om jag inte var lite sjuk men konstaterade att jag verkligen ”bara” är trött.

Ikväll är mina planer att plugga till tentan. Huvudet har vilat två dagar från tentaplugg så tänker jag kan läsa ett par timmar effektivt.

Elisas fem fredagsfrågor handlar den här gången om Antingen eller. Inspirerad av temat solnedgångar fick det bli ett gäng bilder från Gotland.

  1. Vill du hellre laga mat eller ta hand om disken? Jag lagar mat. Men det beror lite på också. Diska i terapisyfte är riktigt bra.
  2. Går du hellre på en aktivitet utomhus eller inomhus? Det beror ju helt och håller på vad för aktivitet det är och hur vädret är.
  3. Handlar du hellre online eller i affär? Helt klart online. Tycker det är så mycket lättare att få en känsla av plagget på en person. Sen är ju inte jag modellsmal men tycker det är lättare ändå.
  4. Titta på soluppgång eller solnedgång? Solnedgångar är lättare att tajma men jag uppskattar båda precis lika mycket.
  5. Väljer du upplevelser under en semester eller göra ingenting? Upplevelser! Göra ingenting kan jag göra hemma.

När till och med jag tycker att det är för sent….

Vad pratar jag om? Jo jag pratar om snöfallet som varade i flera timmar. Jag älskar snö och hade det varit i december hade jag varit hellycklig men i april vill inte ens jag ha snö. Nu vill jag ha vårvärme, fågelkvitter och sol på nosen. Funderar över om de nya skotten på pionerna kommer förfrysa en aning i år också. Så tråkigt isånafall. Mina pioner blommade förra året men buskarna blev inte alls lika maffiga som året innan.

Jag har veckans sista arbetspass idag. Ska bli skönt med ledig helg och slippa ställa klockan. Jag vill sova tills jag vaknar själv. Igår efter jobbet la jag mig och sov en stund, trots sen tupplur somnade jag som en sten. Jag är verkligen trött….. Snart.klar.med.skolan…..

Spring fortare, lilla vårdanställd

Igår kom Kommunal till jobbet för att man skulle få möjligheten att ställa frågor. Enligt dom så kommer alla bli drabbade av varslet. Antingen direkt genom att vara den som blir uppsagd eller indirekt genom att vara den som får vara kvar och behålla sitt jobb. Vara kvar och behöva springa ännu fortare. För hur ska mindre personal kunna hinna med samma arbetsuppgifter på samma arbetstid som fler personer gör just nu. Som det är idag är det svårt att hinna med. Det ser säkert bra ut på pappret med personal men det räcker med att en person trillar eller blir akut dålig så blir det direkt mycket mer körigt. Eller att man har många omvårdnadsbehövande inne samtidigt.

Jag vet inte riktigt hur politikerna egentligen tänker. Tittar man på övertiden förra året så motsvarar den 75 årsarbetare. Så vi är inte för mycket folk, tvärtom så behöver vi egentligen bli fler. Det är inte som det var förr inom vården. De flesta som blir inlagda är äldre, multisjuka patienter som också behöver mycket hjälp med omvårdnad. Behövs det dessutom två personer vid förflyttning och omvårdnad i sängen så går det åt många huvuden.

Jag tror att det som politikerna ser som ett bra sätt att minska kostnaderna på sikt kommer ge ökade kostnader istället. För vem kommer orka? Om nu undersköterskor sägs upp, vem ska göra jobbet. Ska ännu mer läggas på sjuksköterskor? Sjuksköterskor som redan har mycket med dokumentation, läkemedel och utskrivningsprocesser som tar mycket tid. Eller ska läkarna ta över en del av sjuksköterskornas uppgifter så kan sjuksköterskorna ta över undersköterskornas uppgifter?

Man vill dessutom dra ner på personal utan att det ska drabba vårdplatserna. Hur tänker man då? Det är högt tryck från akuten och det är högt tryck från mottagningarna om patienter som behöver läggas in. Så den heta potatisen är: vem blir utan vård och vem ska bestämma vilka sjukdomar som ska prioriteras? Ska man bara ta emot de akuta patienterna?

Vem kommer orka?

Segt huvud, sega ben

Idag hade jag admintid på jobbet så passade på att gå igenom materialet inför HLR-utbildningen som jag ska gå i början på maj. I slutet på maj är det dags för den årliga HLR-utbildningen och den här gången är det jag (och några till) som ska hålla i utbildningen.

Efter allt plugg känns det lite som att jag inte kan trycka in mer kunskap i huvudet. Eller så var det bara idag. Funderar helt seriöst på att inte läsa något mer till tentan. Å andra sidan vill jag inte riskera att kugga. Ikväll får böckerna vila!

Ikväll åkte jag och Rickard för att springa med domarklubben. Vi var dock ensamma men väntade ett tag uti i fall att. Precis när Rickard värmt upp för att springa kom det en domare. Jag försökte springa jag med men det var på extremt sega ben. Så medan grabbarna sprang sina intervaller gick jag flera varv på banan. Det var ju bra det med. Jag vet att jag inte ska jämföra mig men i den skaran kände jag mig verkligen långsammare än någonsin. Men jag var i alla fall där och gjorde ett försök. Jag vill bli stark och snabb! Tänker ganska ofta att jag börjar bli för gammal för att komma i riktigt bra form igen…..

Gårdagens spring i benen

Jag satt med studier hela dagen igår och på eftermiddagen när Rickard skulle ut och träna tänkte jag att jag också ville ut i skogen. Bäst att passa på tänkte jag när lusten till att springa fanns. Till och med dagen efter löptest. Att jag ska ut och springa med domarklubben ikväll valde jag att strunta i.

Konstigt nog så hade jag pigga ben. Ända tills jag tyckte det var för varmt och tog av mig tjocktröjan vill säga. Då var det lite segare att komma igång igen. Tror det var bra för träningsvärken men det var inte lätt att komma upp ur sängen imorse. Både onda höfter och träningsvärk, det är ingen bra kombination…..

Smögen för fem år sedan

För fem år sedan åkte vi hela familjen till Smögen. Först var det meningen att jag och Rickard skulle åka själva som ett litet minibröllopsdagsfirande. Men av olika anledningar blev det att vi åkte hela familjen. Vi bodde på Smögens havshotell.

Vi åt god mat. Minns att jag funderade över om fisken i förrätten var rå. Nu vet jag att en tartar är rått kött. Hade nog inte valt det om jag vetat. Å andra sidan var det gott, haha.

Vi njöt av fantastiska vyer, familjetid och det vackra vädret!